用什么形狀的枕頭好,？枕頭一般由枕芯和枕套兩個(gè)部分構(gòu)成,。是一種睡眠工具，一般認(rèn)為,，枕頭就是人們?yōu)樗叩氖孢m而采用的填充物,，為了保護(hù)頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時(shí)正常的生理活動,，人們睡眠時(shí)都會使用枕頭,。接下來小編就給大家介紹不同形狀枕頭選購知識大全。

枕頭是不可缺少的床上用品,，枕頭套是用來保護(hù)枕頭的,，那么，枕套多久洗一次最佳呢,？最好是一周清洗一次,，因?yàn)槲覀兯X時(shí)頭部直接接觸枕套，頭皮分泌的油脂和脫下來的細(xì)胞都會殘留在枕頭上,，容易滋生螨蟲和霉菌,。在清洗的時(shí)候時(shí)候先將枕套放在陽光下暴曬,，隨后在把枕套放在加有適量的洗滌劑的熱水里浸泡……詳細(xì)內(nèi)容一起來看看吧！

枕頭在人的睡眠中占有重要地位,，合適的枕頭有助你睡得更香甜，但長期使用不適合的枕頭會造成一系列慢性勞損,，甚至發(fā)展成頸椎病,。專家指出，即便是用習(xí)慣了的枕頭也未必是最適合,。那么到底該如何選擇合適自己的枕頭,，枕頭的正確使用方法又是什么？下面就來一起看看不同人群應(yīng)如何選擇枕頭,。

在忙碌的城市中,，您或許忽略了一個(gè)枕頭的重要性,。枕頭選擇不好，可能會導(dǎo)致我們在不知不覺中得了頸椎病,，如果我們沒有及時(shí)更換適合自己的枕頭,，睡眠就會嚴(yán)重影響我們的健康。而枕頭最重要的就是枕芯了,，今天我們就來看看什么材質(zhì)的枕芯最好以及如何為自己挑選一款合適的枕頭,。

人的一生有1/3時(shí)間在睡眠中度過,，枕頭可以說是相伴時(shí)間最長的一個(gè)伙伴,。選用符合適宜枕頭不僅能夠保障高質(zhì)量睡眠，身體健康,，而且關(guān)乎人生2/3時(shí)間工作、學(xué)習(xí),、生活的質(zhì)量,。可見擁有一個(gè)好的枕頭是多么地至關(guān)重要,！那么我們該如何選擇適合自己的枕頭呢,？枕頭多高合適？枕頭多久更換一次呢,？買購網(wǎng)本期專題將為您全面解讀,。