檸檬清新的香氣,，可以提神醒腦、振奮精神,，緩解煩躁,，凈化空氣。檸檬精油對(duì)于皮膚及身體也有很多積極的調(diào)理作用,。檸檬精油中的檸檬烯特別有益于美白,、收斂、平衡油脂分泌,、治療青春痘等油性皮膚癥狀,。檸檬精油的使用方法也很多樣，沐浴,、按摩,、香薰、搭配護(hù)膚品等,。需要注意的是檸檬精油有感光性,，所以最好不要白天使用到日曬到的肌膚上。白天使用后若受到陽(yáng)光暴曬,，會(huì)造成黑色素沉淀,。

薰衣草精油是一種常見(jiàn)的精油，是由薰衣草提煉而成的天然精油,，具有助睡眠,、消除疲勞、處理燙傷,、婦科抗菌,、消除痛經(jīng)、衣物防蟲(chóng),、安定情緒,、緩解皮膚病等作用。薰衣草精油雖然有很多好處,，但是使用不當(dāng),，也會(huì)使人過(guò)敏，接下來(lái)就一起來(lái)看看薰衣草精油的功效與副作用吧,。

很多人都想要擁有白皙的肌膚,，而美白精油能夠有效改善膚色不均勻等問(wèn)題，讓肌膚更加健康,、亮白,。因此，美白精油成為了不少人的選擇,。但是實(shí)際使用中,，不少人卻說(shuō)美白精油越用越黑，這是為什么呢,？長(zhǎng)期使用美白精油有什么危害,？下面來(lái)了解下。

按摩是以中醫(yī)的臟腑,、經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為理論基礎(chǔ),，并結(jié)合西醫(yī)的解剖和病理診斷，而用手法作用于人體體表的特定部位以調(diào)節(jié)機(jī)體生理,、病理狀況,，達(dá)到理療目的的方法。日常生活中,，我們常常會(huì)通過(guò)按摩來(lái)緩解身體的壓力和疲勞,。那么大家對(duì)按摩知識(shí)的了解有多少？按摩手法有哪些,？下面為大家介紹按摩小技巧,，在家就可以享受專業(yè)按摩。

美白精油價(jià)格昂貴,，在購(gòu)買(mǎi)時(shí)需要注意生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,，以保證美白精油的功效，那么美白精油的保質(zhì)期是多久,？未開(kāi)封的美白精油保質(zhì)期通常在2年到5年之間,，甚至更長(zhǎng)，開(kāi)封后的美白精油的保質(zhì)期會(huì)大大縮短,，最好在一年內(nèi)用完,。美白精油怎么保存？下面來(lái)了解下,。