山楂菊花茶:
原料:金銀花,、菊花各10克,,山楂片12~24克。
制法:將金銀花,、菊花,、山楂片一起開水沖泡。
功效:解暑抑燥,??山馐罱禍兀饪诳?,治療冠心病,、胸悶、動脈硬化,、高血脂等,。
三花茶:
原料:菊花,金銀花,,茉莉花1:1均少許,。
功效:防治風熱感冒、咽喉腫痛,、癰瘡等,,常服更可降火,有寧神靜思的效用,。
菊花枸杞茶:
材料:菊花2—3朵,,枸杞子少許。
制法:將菊花和枸杞子用沸水沖泡,,待茶湯顏色變深即可飲用,。
功效:滋陰補腎、養(yǎng)肝明目,。
菊花茶的禁忌:體質偏寒者,、陽虛體質者、脾胃虛寒者,、陰虛火熱者少喝或者搭配其他物質喝,。
茉莉花茶:“窨得茉莉無上味,列作人間第一香?!避岳蚧ú璧南銡馐亲屓俗钐兆淼摹?/p>