1,、營養(yǎng)不良:火雞面是油炸食品,,攝入營養(yǎng)極為單一,沒有維生素,,所以容易造成營養(yǎng)不良的情況,。
2、肥胖:火雞面作為油炸食品,,熱量極高,,同時(shí)調(diào)料中添加劑也不少,特別容易造成肥胖情況的出現(xiàn),。
3,、刺激腸胃:火雞面特別辣,辣椒素會(huì)引起胃酸分泌增加從而刺激腸胃,,導(dǎo)致出現(xiàn)腸胃的問題,,例如胃部灼燒或者是腹瀉,嚴(yán)重的話還會(huì)引發(fā)胃潰瘍,。
4,、便秘:辣椒素刺激性強(qiáng),并且纖維素?cái)z入不夠,,容易造成便秘的情況,。
5、心腦血管疾?。夯痣u面所用的植物油主要是飽和脂肪酸,,非常容易導(dǎo)致攝入過量,造成血脂升高,,引發(fā)心腦血管方面的疾病,。
因此,日常生活中建議適當(dāng)吃火雞面,,不宜長期大量吃火雞面。