蕎麥枕頭是用蕎麥殼做枕芯制成的,，屬于保健藥枕的一種，蕎麥枕頭的功效與作用主要在于明目,，舒筋活絡(luò),，促進(jìn)睡眠等，但蕎麥枕偏寒,，體質(zhì)虛寒人群不宜使用,，另外，需要注意經(jīng)常晾曬蕎麥枕,，避免受潮長蟲,，滋生細(xì)菌影響健康睡眠,。蕎麥枕的好處和危害是什么？如何選購使用蕎麥枕,？下面,，就和Maigoo小編一起來了解一下吧！

枕頭是不可缺少的床上用品,，枕頭套是用來保護(hù)枕頭的,，那么，枕套多久洗一次最佳呢,？最好是一周清洗一次,，因?yàn)槲覀兯X時(shí)頭部直接接觸枕套，頭皮分泌的油脂和脫下來的細(xì)胞都會(huì)殘留在枕頭上,，容易滋生螨蟲和霉菌,。在清洗的時(shí)候時(shí)候先將枕套放在陽光下暴曬，隨后在把枕套放在加有適量的洗滌劑的熱水里浸泡……詳細(xì)內(nèi)容一起來看看吧,！

枕頭是我們家居必備的床上用品,，同時(shí)也是決定睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵。枕頭的種類有很多,，其中蠶絲枕頭一直很受消費(fèi)者的歡迎,，那么什么是蠶絲枕頭？蠶絲枕頭是采用蠶絲作為內(nèi)質(zhì)填充物的枕頭,，具有滑爽,、透氣、輕柔,、吸濕,，及抗靜電等特點(diǎn)，主要分為家蠶絲和野蠶絲兩大種類,。下面一起來了解下蠶絲枕頭的內(nèi)容,。

保健枕頭有哪些,？枕頭如愛人,，它的溫柔和體貼不僅能為你營造良好的睡眠，且對你的身體健康起著重要的作用?，F(xiàn)在各大商場占滿了各種各樣的保健枕頭：決明子枕頭,、蕎麥枕頭、菊花枕頭,、蠶沙枕頭,、燈心草枕頭,、艾草枕頭等等,。枕頭品種品牌繁多,，且都是大打綠色健康牌，那么選哪種保健枕對睡眠好呢,？

枕頭在人的睡眠中占有重要地位，合適的枕頭有助你睡得更香甜,，但長期使用不適合的枕頭會(huì)造成一系列慢性勞損,，甚至發(fā)展成頸椎病。專家指出,，即便是用習(xí)慣了的枕頭也未必是最適合,。那么到底該如何選擇合適自己的枕頭，枕頭的正確使用方法又是什么,？下面就來一起看看不同人群應(yīng)如何選擇枕頭,。