隨著寶寶一天天長大,,單純的母乳或者嬰兒奶粉已經(jīng)無法滿足嬰兒的營養(yǎng)需求,,這時就要開始添加輔食了。那么寶寶成品輔食的種類有哪些,?寶寶成品輔食該如何選購呢,?下面,maigoo小編為媽媽們分享寶寶成品輔食的種類及選購竅門,,并推薦一些好的嬰兒輔食品和熱門嬰兒輔食品牌,,為媽媽選購寶寶成品輔食提供參考 再也不用為寶寶輔食添加而煩惱了。
寶寶成品輔食最常見要屬谷物類制品,,一般以優(yōu)質(zhì)綠色大米為原料制成的嬰兒米粉,、米糊、面條,、湯粥為主,。maigoo小編建議最好根據(jù)輔食添加順序,合理選擇米粉種類與口味,,以方便寶寶吸收消化,。
由于谷物類輔食所含的蛋白質(zhì)營養(yǎng)有限,可以給嬰兒食用一些富含蛋白質(zhì)類的成品輔食,。比如含蛋白質(zhì)高的豆類制品,,還有肉泥、肉松,、魚肉之類動物蛋白類的輔食,,可以在豆類中稍加少許,,以提高其蛋白質(zhì)質(zhì)量。
嬰兒營養(yǎng)補充還少不了各種維生素,、礦物質(zhì)元素,,而果蔬類成品輔食無疑是最好的選擇。像果泥,、菜泥除富含維生素C外,,還有豐富的維生素A和鈣、磷,、鐵等礦物質(zhì),,maigoo小編建議不宜長時間浸泡和燒煮,以免營養(yǎng)元素流失,。
嬰幼兒零食也是寶寶不可或缺的輔食品,,除了可以給寶寶提供一定的熱量、營養(yǎng)外,,對于鍛煉寶寶的手口能力也很有幫助,。比如嬰兒餅干,能夠幫助磨牙,,緩解寶寶萌牙期的不適,,還能夠鍛煉寶寶的咀嚼抓握能力。