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芒種時(shí)節(jié)，乍雨乍晴,，氣候潮濕悶熱,，外界濕邪容易侵襲人體,，導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過(guò)重,，注重化濕,。那么我們?cè)诿⒎N時(shí)節(jié)吃什么最好養(yǎng)生除濕,？MAigoo網(wǎng)編輯整理了一份芒種養(yǎng)生食物名單,，包括等泥鰍,、薏米,、西洋參、鯉魚(yú),、桑葚,、鴨肉、芒種茶,、雞蛋,、青梅、君踏菜等，那么下面,，一起來(lái)看詳細(xì)的十大養(yǎng)生祛濕美食排名吧,！

春爭(zhēng)日，夏爭(zhēng)時(shí),，芒種的到來(lái),，預(yù)示著農(nóng)民開(kāi)始了忙碌的田間生活。就連芒種的安苗,、開(kāi)犁節(jié),、打泥巴仗等習(xí)俗也是在田里熱鬧。這個(gè)時(shí)節(jié)氣溫高,、雨量足,，容易燥熱，要注意防暑,，多吃有利脾胃的食物,。本文芒種的專題，為大家介紹芒種的習(xí)俗,、農(nóng)事活動(dòng),、養(yǎng)生知識(shí)還有芒種詩(shī)詞，讓你體會(huì)一下“芒種芒種,，連收帶種”的忙碌時(shí)節(jié),。

每年公歷六月六日至六月七日前后,；迎來(lái)夏季第三個(gè)節(jié)氣“芒種”,，寓意夏收秋種；全國(guó)大多地區(qū)降雨量充沛,，氣溫升高,；在飲食養(yǎng)生上應(yīng)當(dāng)注意除濕；以清淡,、祛暑濕的食物

芒種是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第9個(gè)節(jié)氣,，夏季的第三個(gè)節(jié)氣。芒種節(jié)氣開(kāi)始,，就進(jìn)入典型的夏季氣候,。芒種時(shí)節(jié)天氣炎熱、濕氣重,，此時(shí)養(yǎng)生保健不可少,。那么芒種怎么養(yǎng)生？飲食應(yīng)以清淡為主,，吃些涼性蔬菜生津止渴,，除煩解暑,，清熱瀉火。起居上注意晚睡早起,，睡前泡腳,，避開(kāi)陽(yáng)光直射，也盡量不要露宿,。下面一起來(lái)看看芒種養(yǎng)生知識(shí),。

芒種節(jié)氣之時(shí)，已經(jīng)是炎炎夏日,，炎炎夏日要吃的水果當(dāng)然是和降溫解暑有關(guān)系啦,，而當(dāng)下的時(shí)令水果就有解暑降溫之效，例如,，青梅,，西瓜等等。當(dāng)然,，除了這些常見(jiàn)的夏季水果以外,，還有很多水果在芒種時(shí)節(jié)吃對(duì)身體有大大的益處的。下面,，一起來(lái)看看芒種節(jié)氣吃什么水果好。

古代文人墨客對(duì)二十四節(jié)氣尤為上心,，他們所創(chuàng)造的古詩(shī)詞也一直被傳誦至今,。芒種作為與勞動(dòng)人民息息相關(guān)的傳統(tǒng)節(jié)日，自然也有許多描寫此節(jié)氣的古詩(shī)詞,，如人們熟知的“黃梅時(shí)節(jié)家家雨,，青草池塘處處蛙?！毕旅嫘【帪榇蠹?guī)?lái)十首芒種古詩(shī),，供大家賞析。

芒種時(shí)節(jié),，氣溫顯著升高,，大部分地區(qū)都能體驗(yàn)一把夏天的炎熱。天氣一熱,，人的心情就會(huì)容易煩躁,，大家要學(xué)會(huì)緩解心情。那么芒種如何養(yǎng)心才有效,？一般情況下,，天氣熱導(dǎo)致心情煩躁通常可以通過(guò)飲食調(diào)理,、調(diào)節(jié)情緒,、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)調(diào)理,。

芒種，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第9個(gè)節(jié)氣,，表示仲夏時(shí)節(jié)的正式開(kāi)始,。芒種其實(shí)就是一個(gè)簡(jiǎn)單的反映農(nóng)業(yè)物候現(xiàn)象的節(jié)氣，屬于農(nóng)忙季節(jié),。所以芒種背后的意義代表著農(nóng)業(yè)上在一年中的一個(gè)階段,，大家都在田地里忙著。下面為大家介紹芒種的來(lái)歷以及芒種的寓意和象征,。

芒種,，又名“忙種”，是因?yàn)檫@是一個(gè)耕種忙碌的節(jié)氣,。芒種,，是二十四節(jié)氣之第九個(gè)節(jié)氣,，也是夏季的第三個(gè)節(jié)氣,，是“有芒之谷類作物可種”的意思，這個(gè)時(shí)節(jié)氣溫顯著升高,、雨量充沛,、空氣濕度大，適宜晚稻等谷類作物種植,。芒種節(jié)氣的詩(shī)句,、諺語(yǔ)包含哪些呢？想在芒種節(jié)氣發(fā)個(gè)朋友圈,，可以發(fā)什么文案呢,？

芒種是二十四節(jié)氣之一，公歷每年的6月5日左右,，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)75度時(shí),。芒種表示仲夏時(shí)節(jié)的正式開(kāi)始，預(yù)示著農(nóng)民開(kāi)始了忙碌的田間生活,。芒種時(shí)節(jié)的一個(gè)顯著特點(diǎn)是天氣更熱,，氣溫更高，濕度更大,，外出時(shí)要注意天氣的變化,。下面一起了解二十四節(jié)氣芒種的相關(guān)知識(shí)。

芒種是和農(nóng)事緊密相關(guān)的節(jié)氣,，也是個(gè)很忙碌的節(jié)氣,。此時(shí)我國(guó)絕大部分地區(qū)的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)處于“夏收、夏種,、夏管”的“三夏”大忙季節(jié),。由于人們沒(méi)有多少閑暇的時(shí)間,，因此芒種各地風(fēng)俗習(xí)慣并不多，主要有掛艾草,、打泥巴仗,、安苗、煮梅,、開(kāi)犁節(jié)等習(xí)俗,。下面一起了解芒種的風(fēng)俗與農(nóng)事。

芒種,，是二十四節(jié)氣之第九個(gè)節(jié)氣,，夏季的第三個(gè)節(jié)氣。這個(gè)時(shí)節(jié)氣溫顯著升高,、雨量充沛,、空氣濕度大，適宜晚稻等谷類作物種植,。芒種節(jié)氣在農(nóng)耕上有著相當(dāng)重要的意義,。下面為大家展示一組芒種手抄報(bào)模板內(nèi)容，一起來(lái)看看吧,。

芒種,，是二十四節(jié)氣之第九個(gè)節(jié)氣，夏季的第三個(gè)節(jié)氣,，這個(gè)時(shí)節(jié)氣溫顯著升高,、雨量充沛、空氣濕度大,，適宜晚稻等谷類作物種植。芒種節(jié)氣在農(nóng)耕上有著相當(dāng)重要的意義,，正是南方種稻與北方收麥之時(shí),。小編整理了一組二十四節(jié)氣芒種圖片，一起來(lái)看看吧,。

隨著芒種時(shí)節(jié)的到來(lái),，夏日的氣息愈發(fā)濃厚，此時(shí)正值六月份,，海鮮種類繁多,，對(duì)于愛(ài)吃海鮮的朋友們來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑是一個(gè)口福之季,，那么芒種什么海鮮便宜又好吃,？小編推薦水煮海螺、清蒸海鱸魚(yú),、蒜蓉粉絲蒸生蠔等,，營(yíng)養(yǎng)又美味,，是芒種里不可錯(cuò)過(guò)的美食佳肴。

芒種前后氣溫升高,，雨水說(shuō)來(lái)就來(lái),，異常濕熱，非常容易滋長(zhǎng)體內(nèi)濕熱,，小編提醒,，此時(shí)可以吃些蔬菜，清爽的口感既能清熱除濕,，又可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),，那么芒種吃什么蔬菜對(duì)身體好？清炒絲瓜,、涼拌豆皮黃瓜,、青菜炒木耳、苦瓜炒蛋等時(shí)令蔬菜做的家常菜,，是不錯(cuò)的選擇,。