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夏季天氣熱,，很多人都懶洋洋的,，不想運(yùn)動(dòng),，這樣會(huì)導(dǎo)致身體素質(zhì)變差,，所以夏季高溫也不能沒有活動(dòng),。夏季活動(dòng)的關(guān)鍵是要選擇一個(gè)適合自己的項(xiàng)目,，暑假旅行,、節(jié)日聚會(huì),、觀看體育賽事,、看展會(huì)……這些都是夏季不錯(cuò)的活動(dòng)。下面，專題小編整理了夏季活動(dòng)大全,，看看哪個(gè)適合你,？

屬于夏季的節(jié)氣都有哪些,？夏季的6個(gè)節(jié)氣分別是：立夏,、小滿、芒種,、夏至,、小暑、大暑,。這個(gè)時(shí)節(jié)天氣炎熱,，無論在哪個(gè)節(jié)氣都要注意防暑，天氣燥熱,，飲食上不要吃肥膩的食物,，但也不宜貪涼。下面為大家簡單介紹夏季節(jié)氣的相關(guān)知識(shí),。

農(nóng)歷五月五號(hào)端午節(jié)是中國民間十分盛行的民俗大節(jié)，端午節(jié)期間,，人們追隨各種習(xí)俗和傳統(tǒng),，除了吃粽子，許多人還會(huì)到一些景點(diǎn)看賽龍舟,、感受端午民俗,，有的人會(huì)到樂園玩水，海邊戲水,、溶洞納涼,、漂流探險(xiǎn)等。那么端午去哪里旅游,？下面MAIGOO網(wǎng)旅游編輯整理了中國各省市適合端午的旅游景點(diǎn),、端午熱門旅游城市、看賽龍舟,、感受端午民俗等各種適合端午旅游的地方,，希望對(duì)您的端午出游計(jì)劃有一定的幫助。

全國燒烤模式正在如火如荼中,，雖然空調(diào)房很舒適，但是待久了對(duì)身體百害而無一利,，不如出發(fā)前往避暑勝地浪一番,。那么夏季出游哪里涼快呢？夏季避暑去哪里旅游好？讓我們一起來看看夏季避暑出游景點(diǎn)推薦,，一起來看看夏季避暑旅游好去處有哪些吧,！

小滿是夏天的第二個(gè)節(jié)氣，是夏熟作物灌漿期,，即將迎來成熟,。小滿正值初夏季節(jié)，晝長夜短,、高溫潮濕,，飲食起居都需注意。民間對(duì)于小滿節(jié)氣的習(xí)俗大多與農(nóng)事相關(guān),，比如祭車神,、祭蠶、搶水等,。下面MAIGOO節(jié)氣小編為大家介紹小滿節(jié)氣養(yǎng)生及傳統(tǒng)習(xí)俗,，來體會(huì)將滿未滿的“小滿狀態(tài)”吧。

立夏時(shí)節(jié),，人們告別春天,，拉開夏日帷幕。自古以來都很重視立夏節(jié)氣,，此時(shí)氣候更替,，萬物繁茂，是農(nóng)作物生長的關(guān)鍵時(shí)刻,。每逢立夏,，人們農(nóng)忙之余還進(jìn)行嘗新、斗蛋,、吃立夏飯,、喝立夏茶等應(yīng)景、蘊(yùn)含美好愿望,，而且充滿樂趣的節(jié)氣活動(dòng),。下面為大家介紹立夏的文化習(xí)俗以及飲食養(yǎng)生知識(shí)，既然春風(fēng)留不住,，那就莫負(fù)夏日光,！

芒種，是二十四節(jié)氣中的第9個(gè)節(jié)氣,，每年6月5日-7日交節(jié),，太陽黃經(jīng)75度。芒種是農(nóng)事繁忙的關(guān)鍵時(shí)期,，“有芒的麥子快收,，有芒的稻子可種”，就連芒種的安苗、開犁節(jié),、打泥巴仗等習(xí)俗也是在田里熱鬧,。芒種節(jié)氣天氣悶熱多雨，要注意防暑防病,，多吃有利脾胃的食物,。MAIgoo節(jié)氣小編為大家介紹芒種養(yǎng)生、習(xí)俗,、農(nóng)事活動(dòng)還有芒種詩詞文案等相關(guān)內(nèi)容,。

日長長到夏至，夏至這一天是北半球白天最長的一天,。夏至日正是麥?zhǔn)罩?，我國民間有祭祀祖先感謝天賜豐收的習(xí)俗，夏至這一天,，各地也有吃面,、夏至餅、麥粥等飲食習(xí)慣,，也算作嘗新,。夏至天氣炎熱，需要做好防暑,，飲食宜清淡,。下面為大家介紹夏至節(jié)氣的飲食習(xí)俗以及養(yǎng)生知識(shí)。

小暑的到來,，已是盛夏，頗感炎熱,，連空氣中的風(fēng)都帶著熱氣,，此時(shí)已經(jīng)結(jié)束了梅雨季節(jié)，正是夏季農(nóng)閑的時(shí)候,。自古小暑就有消暑防暑的習(xí)俗和飲食習(xí)慣,。簪茉莉、撲流螢,，散盡暑日的熱氣與煩悶,；吃黃鱔、吃芒果,，食盡夏日的肥美與清甜,。下面為大家介紹小暑節(jié)氣的習(xí)俗、養(yǎng)生還有詩詞,，感受小暑溫風(fēng),、荷香蟲鳴的盛夏時(shí)節(jié)。

日盛三伏暑氣熏，大暑是一年中最熱的時(shí)候,。大暑節(jié)氣中有許多傳統(tǒng)的習(xí)俗,，包括各種祭祀活動(dòng)、各種消暑的特色飲食,。日常生活方面要注意防暑,，飲食上要補(bǔ)脾健胃。本期專題為大家介紹一些大暑節(jié)氣知識(shí),，在這炭烤的七月里,，尋找一抹清涼。

立夏是夏季的第一個(gè)節(jié)氣,，時(shí)至立夏,，氣溫逐漸升高，食欲有所下降,，所以飲食宜清淡,，應(yīng)以易消化、富含維生素的食物為主,，那么立夏吃什么養(yǎng)生呢,？比較合適的有鴨蛋、苦瓜,、蓮子,、葡萄、綠豆,、萵苣,、豌豆、章魚,、大棗,、冬瓜等。以下,，MaiGoo網(wǎng)小編整理了立夏必吃的10種食物,，一起來看看立夏養(yǎng)生美食吧。

小滿節(jié)氣意味溫度已經(jīng)升高了,，高溫多雨容易引發(fā)濕氣,，人也容易感到煩躁、誘發(fā)各種脾胃病等,，飲食應(yīng)該清淡,，多食用健脾化濕的食物。那么,，小滿時(shí)節(jié)健脾化濕的養(yǎng)生食物有哪些,？下面,，MaiGoo網(wǎng)編輯整理了一份小滿時(shí)節(jié)養(yǎng)生的名單，包括枇杷,、苡仁,、鯽魚、苦瓜,、蒲公英,、鴨肉、枸杞苗,、楊梅,、萵筍、麥糕餅等,，下面,，清大家跟著我一起來看詳細(xì)的十大必吃養(yǎng)生滋補(bǔ)美食排名吧！

夏季小暑之后,，氣溫將一天比一天炎熱,，人們不僅心情煩躁，身體也會(huì)變得虛弱,，那么,，小暑時(shí)節(jié)適宜吃什么最養(yǎng)生防暑呢？MAigoo網(wǎng)小編整理了一份最受歡迎的小暑防暑養(yǎng)生食物名單,，包括黃鱔,、紅豆、蓮藕,、蓮子,、河蚌、綠豆芽,、綠豆,、芒果、苦瓜,、荔枝等，下面一起來看詳細(xì)的十大清涼消暑美食排名吧,！

夏季溫度高,，尤其是大暑，它是一年中最熱的時(shí)期,，影響人的食欲,，那么，大暑時(shí)節(jié)吃什么最好消暑,？MAigoo網(wǎng)編輯整理了一份大暑消暑食物名單,，包括西瓜,、綠豆湯、黃瓜,、苦瓜,、蓮子、西紅柿,、綠茶,、蜂蜜、鴨肉,、茄子等下面,，一起來看詳細(xì)的十大清涼消暑美食排名吧！

端午節(jié)是我國四大傳統(tǒng)節(jié)日之一,，在每年的農(nóng)歷五月初五,，在端午節(jié)的時(shí)候，除了吃粽子,，也可以準(zhǔn)備一些時(shí)令水果,，消食解膩又美味。那么端午節(jié)吃什么水果好呢,？端午節(jié)前后的水果有櫻桃,、枇杷、香瓜,、楊梅,、火龍果、荔枝,、西瓜,、李子、黃皮,、水蜜桃等,。以下是Maigoo網(wǎng)小編整理的端午節(jié)時(shí)令水果，一起來看看端午節(jié)期間有什么水果吧,。

芒種時(shí)節(jié),，乍雨乍晴，氣候潮濕悶熱,，外界濕邪容易侵襲人體,，導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過重，注重化濕,。那么我們在芒種時(shí)節(jié)吃什么最好養(yǎng)生除濕,？MAigoo網(wǎng)編輯整理了一份芒種養(yǎng)生食物名單，包括等泥鰍,、薏米,、西洋參,、鯉魚、桑葚,、鴨肉,、芒種茶、雞蛋,、青梅,、君踏菜等，那么下面,，一起來看詳細(xì)的十大養(yǎng)生祛濕美食排名吧,！

夏至，古時(shí)又稱“夏節(jié),，夏至這天,，白天最長，夜間最短,，寓意著炎熱將至,，大部分時(shí)候人們的都欲不振、精神不佳,，那么,，來看看各地夏至?xí)r分養(yǎng)生吃什么？MAigoo網(wǎng)編輯整理了一份夏至解暑食物名單,，包括鮮魚,、苦菜、夏果,、粽子,、水煮蛋、餛飩,、豆子,、涼湯、鴨肉,、涼面等,，下面一起來看詳細(xì)的十大必吃養(yǎng)生解暑美食排名吧！

作為我國的傳統(tǒng)節(jié)日,，端午節(jié)吃粽子是不可少的習(xí)俗,，而粽子禮盒也成了端午送禮首選，但僅是粽子,，不免少了些新意，那端午節(jié)禮物送什么好,？不妨送一些有特色的禮物,，如茶葉禮盒,、裝飾字畫等；父母長輩還可送按摩器,、阿膠等健康好禮,；朋友則可送有創(chuàng)意的小物件。下面,，小編為您送上端午送禮攻略,，讓你送出新意，送出用心,。

端午節(jié)為每年農(nóng)歷五月初五,，又稱端陽節(jié)、午日節(jié),、五月節(jié)等,，很多人選擇端午小長假出游，那么,，端午節(jié)去哪個(gè)城市玩呢,？國內(nèi)端午節(jié)旅游熱門目的地有哪些？下面maigoo小編就為大家盤點(diǎn)一下國內(nèi)十大端午旅游熱門城市,，包含北京,、上海、杭州,、廣州,、成都、西安,、長沙,、青島、武漢,、深圳等,，接下來一起來這份看看端午旅游城市游玩攻略吧。

每年農(nóng)歷五月初五是端午節(jié),，是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日,，始于中國的春秋戰(zhàn)國時(shí)期，至今已有2000多年的歷史,。在端午節(jié)的活動(dòng)主題有很多,，比如吃粽子、帶香囊,、看龍舟賽,，還有很多人都會(huì)趁著端午來一場旅游。那么端午節(jié)去哪里旅游好,？端午有什么活動(dòng)主題,？今天MAIGOo小編就來為您一一盤點(diǎn)一下,，一起來看看詳細(xì)介紹吧！