劃船器的種類有哪些

1、按原理分

（1）機(jī)械液壓劃船器

機(jī)械液壓劃船器功能較為單一,，滑軌是四類里面最短的,，所以價錢也是這幾類里面最低的，通常幾百元到一千元以內(nèi),。

這類劃船器一般是雙槳型的,，手柄長度固定，雙手需要在固定的軌跡中來回,。

優(yōu)勢：這種設(shè)計一般都簡單緊湊,，有些還能過折疊，存儲方便,，并且價格較為低廉,。

劣勢：活塞容易漏油，機(jī)器較小,，對于身材高大的人群使用不是很方便,。

（2）磁阻劃船器

相對機(jī)械液壓的劃船器，磁阻不僅有較長的滑軌,，也可以提供多段阻力調(diào)節(jié),，儀表也更專業(yè)，新增了心率檢測,，并且可以折疊,，由于采用的是磁控阻力，也是四種里面聲音最小的,，非常適合家用,。主流價位在1500-4000以內(nèi)。

這類是以磁場為媒介,，傳遞扭力控制飛輪,。

優(yōu)勢：由于磁控不產(chǎn)生摩擦，因此劃行時摩擦力小,，噪音小,，價格相對較低。

劣勢：阻力體驗感覺較差,，在模擬劃船的效果上沒有其他的種類的真實,。

（3）風(fēng)阻劃船器

風(fēng)阻劃船器相對其他幾種劃船器一般占地面積最大，由于采用扇葉增加阻力,，有一定噪音,，并且越用力阻力就越大，得到很大一部分健身愛好者的親睞,，也是戶外見到最多的劃船器,，舉辦的幾場賽事用的都是風(fēng)阻劃船器，主流價格在3000-6000元不等,，貴的高達(dá)上萬,。

風(fēng)阻型的原理是利用螺旋形的阻尼器控制空氣流量從而達(dá)到不同阻力級別的選擇。使用者可根據(jù)自身情況選擇柔滑快速或重力慢速,。

優(yōu)勢：非常適用于全民健身,，可以折疊，能有效的減少存放的空間,。

劣勢：由于在劃動中不斷地轉(zhuǎn)動飛輪,，因此噪音會比較大。

（4）水阻劃船器

現(xiàn)在我們要介紹的就是水阻劃船器了,，看過美劇紙牌屋的就知道,，里面的劃船器就是水阻的，水阻劃船器在四種類型里面是最真實模擬的劃船器,，水越多阻力就越大,，使用的時候有水聲，所以是最高度模擬真實劃船的劃船器,。當(dāng)然通常也是四種里面最貴的劃船器,，普通的大概4000多到7000多不等,，國外品牌大多都是上萬。

水阻型的原理是由一個槳在封閉的水箱中轉(zhuǎn)動而產(chǎn)生的水阻,。

優(yōu)勢：做工非常精良,，在運動時劃行軌道長，能聽到嘩嘩的水聲,，更有劃船的真實感,。

劣勢：水阻型的劃船器一般價格較為昂貴，水箱系統(tǒng)維護(hù)麻煩,，還需要通過增加或減少水量來調(diào)節(jié)阻力,，不方便。

2,、按功能分

（1）單軌劃船器

柄臂和座軌連在一起,，可折疊，輕便,、便于收藏,。但功能比較單一。

（2）雙軌劃船器

可做360°擴(kuò)胸運動和變化較多的花樣運動,，所以運動到的肌肉也較多,。它還可以折疊，是一種方便,、有效的劃船器,。

（3）多功能劃船器

是較適合女性使用的劃船器。一般平躺腳踏車,、做仰臥起坐,、劃船等功能。主要鍛煉腹部和手臂肌肉,。

（4）搖擺劃船器

能操作波浪式動作,，動作也相對柔和，適合女性劃船愛好者使用,。

（5）蝴蝶型全能劃船器

運動強(qiáng)度大,，可同時鍛煉手臂、腳部,、腹部肌肉,，較適合男性使用。

劃船器哪種好

大部分劃船器的功能基本都是一樣的,，沒有哪種好哪種不好的說法,，只是不同品牌的劃船器阻力系數(shù)不一樣，鍛煉的力度上會有所不同,。如果你想通過劃船器進(jìn)行鍛煉的話,，可以先去健身房試用一下,，根據(jù)自己的體力能力和愛好來選擇不同種類的劃船器。

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