風(fēng)阻劃船器和水阻的區(qū)別

1、劃槳體驗

顯而易見,，風(fēng)阻劃船器的阻力來源為空氣,，而水阻劃船器的阻力來源為水。 這兩款劃船器都提供了阻力范圍,，水阻劃船器通過調(diào)節(jié)水箱里的水來調(diào)節(jié)阻力大小,，而風(fēng)阻劃船器通過撥動飛輪上的擋板改變進氣量來調(diào)節(jié)阻力大小。

一個明顯的區(qū)別在于抓水時（拉槳的啟動動作）的感覺,。在使用風(fēng)阻劃船器時,，由于空氣產(chǎn)生的阻力在你拉第一槳時才開始獲得，所以你需要更大的加速來獲得更大的阻力,，從而產(chǎn)生鍛煉的效果,。這也是許多初學(xué)者最開始時不費勁也能拉動手柄，往往感覺不到鍛煉效果的原因,。 而水阻在抓水這方面的感覺要直接的多,。你幾乎是在拉槳加速前就直接感覺到阻力。不得不說,，這一點的體驗上要比風(fēng)阻略好,。

但是，在劃槳周期之間,，風(fēng)阻劃船器整體呈現(xiàn)的阻力均勻性要明顯好于水阻劃船器 ,。這意味著，你每一槳之間的過渡是非常流暢且均勻,。而水阻劃船器由于其每次拉槳結(jié)束,，其葉片帶動的水流都會隨重力下沉，繼而會帶來劃槳時的頓挫感,。當(dāng)然,，以上這些細微的感受其實對于運動的影響并不大，僅作為劃槳感受來參考,。

2,、人體工學(xué)

雖然兩款產(chǎn)品在坐姿上看起來幾乎相同，但細節(jié)還是略有區(qū)別,。 首先,，風(fēng)阻劃船器在滑軌有輕微的傾斜，而水阻劃船器完全是平的,。對于那些有長期慢性膝蓋問題的人來說,，水阻劃船器在回槳階段，膝蓋較風(fēng)阻劃船器有較少的壓縮,。

當(dāng)然,，這種滑軌的設(shè)計除了對于膝蓋的影響外,，對于后腰的影響也需要注意。風(fēng)阻劃船器略微向前的傾斜,，使得背部直立的姿勢相對容易,，而使用水阻劃船器的人，容易不自覺弓起背來劃,，從而會對后腰的壓力加大,。這也是使用劃船器時要格外注意，學(xué)會正確的姿勢非常重要,。

其次,，在手柄和座板方面，水阻劃船器比風(fēng)阻劃船器更為柔軟,。有人曾用這兩款劃船器做過實驗,，連續(xù)劃船一周，使用風(fēng)阻劃船器的手上產(chǎn)生了水泡,，而這在使用水阻劃船器的實驗者手上并未出現(xiàn),。但這未必是壞事，水泡也會快速消掉形成老繭,。畢竟,，水泡和老繭是劃船這項運動最有代表性的標(biāo)志嘛。

3,、美學(xué)與空間要求

這一點比較顯而易見,。許多購買水阻劃船器的用戶，不僅僅是將它作為一款劃船器,，也會作為一款家具,。它完美的對稱性以及橡木外觀，也會令家里增色不少,。另外,，它離地高度較小，儲藏時不管豎立還是塞進床下,，都不會占用太大空間,。

風(fēng)阻劃船器雖然使用起來的占地面積上相差不大，但畢竟是鋼鐵外表,，沒有水阻劃船器柔和,。另外，它的風(fēng)輪機頭儲藏起來多少還是需要一點空間,。當(dāng)然,，你家如果有個大陽臺，或者單獨的健身室等等,，那空間問題就不需要過多考慮了,。

4,、耐用性

說到耐用性，不得不夸一下風(fēng)阻劃船器,。 作為世界上出貨量最大的劃船器品牌，其返修率確實非常之低,。歷經(jīng)多個國家賽艇隊的運動員的千百萬次蹂躪,，風(fēng)阻劃船器的表現(xiàn)一如當(dāng)初，你大概可以一直用到你懶得劃為止,。

水阻劃船器的水箱維護相比風(fēng)阻也要相對麻煩一些,。這玩意兒跟補牙一樣，想美觀好看,，首選樹脂,，想經(jīng)久耐用，還是金屬的可靠,。

5,、數(shù)據(jù)監(jiān)測

作為劃船器的數(shù)據(jù)監(jiān)測，槳頻,，速度,，里程，卡路里消耗等都是最基礎(chǔ)的指標(biāo),。 這兩款劃船器都提供幾種不同的訓(xùn)練模式,，可以按照時間，或者里程制定目標(biāo)進行設(shè)置,。心率的監(jiān)測都需要心率帶的支持,，都具有相應(yīng)的數(shù)據(jù)接入端口。并且在訓(xùn)練數(shù)據(jù)的展示方面,，也有多種模式切換,。

6、噪音

水聲和風(fēng)聲,，我會選擇水聲,。一槳一槳的劃水的聲音，聽起來并不覺得是噪音,，相反,，能讓人很快的平靜下來。這聲音更接近于真實的劃槳體驗,，有融入自然之感,。而風(fēng)聲，多少有些刺耳和討厭,，帶著些訓(xùn)練房里的重金屬味道,，不過有的人就是享受這種粗獷之感,。

風(fēng)阻劃船機和水阻劃船機哪個好

如果你是一個重度訓(xùn)練人士，對訓(xùn)練目標(biāo),，成績有要求,，看重訓(xùn)練本身大于其它附加因素的，推薦風(fēng)阻劃船器,，一般來說,，D型足夠。

如果你是一個業(yè)余健身人士,，健身是為了工作后的放松,，減壓，對顏值和與家庭空間的匹配比較重視的話,，可以考慮水阻,。

不管選哪種，劃船器,，都是你值得擁有的家用健身器材,。

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