嬰兒年：腹部、頭頸部,、背部,、腳部、手部

女性：頭部,、頸部,、手部、皮膚,、腰腹,、腳部

男性：腳部、腰部,、頭部,、脖子

老年人：胸口、頭部,、背部,、鼻子

孕婦：頭部、耳部,、鼻子,、頸部、腹部,、手腳【MORE+】

適當(dāng)運(yùn)動：早上稍微運(yùn)動能讓血液循環(huán)以及新陳代謝加速,，整天充滿精神

飲食調(diào)理：多吃溫補(bǔ)食物、多吃溫?zé)嵝允澄?、適當(dāng)吃辛辣食物促進(jìn)血液循環(huán)

適當(dāng)運(yùn)動：早上稍微運(yùn)動能讓血液循環(huán)以及新陳代謝加速,，整天充滿精神

注意保暖：切忌為了漂亮而減少衣物，也不要穿過于緊的衣服,，否則會阻礙血液循環(huán)

適當(dāng)補(bǔ)充熱量：按時吃飯,，準(zhǔn)備一些餅干、面包,，或是人參茶等來適當(dāng)補(bǔ)充熱量

泡腳或泡澡：睡前泡腳或泡澡,，這樣能促進(jìn)血液循環(huán)，讓身體暖和起來

服用中藥：中醫(yī)有固定的處方來治療手腳冰冷,，請中醫(yī)師開藥【MORE+】

注重保暖：注重身體的保暖,，不要碰冬天的涼水

不要抓：再癢也要忍著，抓傷抓破皮更嚴(yán)重,，按摩分散注意力

多搓手：多按摩增加血液的循環(huán),，才能很好的防治凍瘡

不要穿太緊衣服：衣服褲襪不能太緊身，容易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢

水泡破皮：藥物涂抹,，防止破皮之后的細(xì)菌感染,，用姜汁,、云南白藥、凍瘡膏涂抹

疤痕去除：香蕉,、麻油,、白醋、維生素E,、薰衣草,、豆渣

預(yù)防凍瘡：保暖、注意營養(yǎng),、保證睡眠,、溫水洗臉、保濕防曬【MORE+】

兒童保暖：穿貼身衣褲,、穿衣適量,、絨衣絨褲不要反穿、注意腳部保暖

女性保暖：多穿衣服,、多做有氧運(yùn)動,、多吃熱性食物、用熱水泡腳,、按摩

男性保暖：運(yùn)動,、吃熱性食物,、按摩穴位

老年人保暖：增加熱量攝入,、做有氧運(yùn)動、泡腳,、多喝水,、多曬太陽

孕婦保暖：補(bǔ)充營養(yǎng)、適時增減衣服,、堅持鍛煉

上班族保暖：多穿一些,、必備暖手寶、注意下肢保暖,、喝暖身茶,、豆奶【MORE+】

頭部：毛線帽、雷鋒帽,、遮耳貌

軀干：運(yùn)動緊身衣,、套頭毛衣、馬甲,、羽絨服,、羊毛襯里褲

臉部：口罩、耳罩

頸部：圍巾,、圍脖

四肢：手套,、襪子,、長筒靴、雪地靴【MORE+】

多肉：保溫和減少澆水，防止傷害肉肉的根部,，需要通風(fēng),，防止凍壞

觀葉：維持室溫，確保室內(nèi)溫度,，搭建保溫小棚,，按時進(jìn)行光照

觀果：千萬不要施肥，減少澆水量,，但是水分不及時容易干癟,，澆水不可忽視

盆栽技巧：少澆水、少施肥料,，多曬陽光,，防病害，保持室溫多通風(fēng)【MORE+】

保持室內(nèi)：不能太冷,，空調(diào)不要開開停停,，溫差太大狗狗容易感冒

盡量補(bǔ)充營養(yǎng)：增加狗糧營養(yǎng)成分，高蛋白食物多喂一些,，

遛狗：做好御寒工作,，盡量不要帶狗去太空曠的地方，那里是非常寒冷的

穿衣保暖：外出要穿衣服回家穿,，會讓狗身體素質(zhì)下降,，穿穿脫脫容易感冒

鍛煉狗體質(zhì)：意識地鍛煉它,，讓它運(yùn)動,，加強(qiáng)體魄

帶狗曬太陽：經(jīng)常把狗狗帶出來曬太陽，過一個溫暖的冬天【MORE+】

飲食：不可以吃冷飲,、適當(dāng)飲食,，準(zhǔn)備高營養(yǎng)、低脂肪,、易消化食物,、飲水每天100ml，天冷喝27~29℃溫水

運(yùn)動：要有主人陪伴,，以自身狀況做考量,，避免劇烈運(yùn)動，可以在室內(nèi)運(yùn)動，注意不要受傷

護(hù)理：給予溫暖貓窩,，小心感冒發(fā)燒,、必須精心護(hù)理，快點(diǎn)脫毛,、適當(dāng)進(jìn)行洗澡,，頻率不能太高、添置保暖衣物

誤區(qū)：不是所有貓咪都要穿衣,、不要放電熱毯,、洗澡次數(shù)不能太勤，半個月一次【MORE+】

哪些需要加溫越冬：出生頭兩年,、消瘦體弱,、生病、原產(chǎn)地?zé)釒?/p>

室內(nèi)越冬：龜堆疊2～3層,，上蓋預(yù)先浸泡半天的稻草30厘米,，封死遮光，1周淋水1次

缸箱保溫：加蓋,，留有一定的通氣孔,，加些濕布或濕海綿。10~15天檢查1次,，不讓其干燥

水養(yǎng)越冬：直接使用加熱棒,，需要水位較高；加熱棒加套箱,；加熱石或者加熱墊,；使用陸龜箱

注意事項(xiàng)：檢查龜健康狀況，先加溫治病,，病好后冬眠【MORE+】

食物：適當(dāng)添加脂肪性飼料,，適當(dāng)?shù)奈故趁娣巯x或鮮羊肉末

環(huán)境：溫暖環(huán)境很重要，繁殖箱的溫度切忌忽冷忽熱

清潔：水浴適當(dāng)減少,，如果水溫太低而掙扎,，不能強(qiáng)迫

繁殖：嚴(yán)把溫度、濕度,、飼料關(guān),，才能順利進(jìn)行繁殖【MORE+】

水溫：有很多魚不耐低溫，低于17℃會死亡,，熱帶魚買個加熱棒

喂食：定時,、定量、少次,，一般2~3分鐘內(nèi)吃完為好,，沒吃完撈出來

檢查：定期對照明、加熱器等電器做調(diào)試檢查，以確保魚兒安全過冬

水草：冬季光線不足,，不要太多水槽,，水草適當(dāng)稀疏，多余的水草可移養(yǎng)

適合冬季飼養(yǎng)：金魚,、錦鯉,、鯉魚、金絲魚【MORE+】