貓爪草泡水多少克
在日常使用中,每次用量一般建議控制在3-5克之間,,以避免過(guò)量可能帶來(lái)的副作用,。
貓爪草泡水喝的正確方法
1,、選取貓爪草
貓爪草是毛茛科植物小毛茛的干燥塊莖,以色黃褐,、質(zhì)堅(jiān)實(shí)者為佳,,需要注意選擇優(yōu)質(zhì)的貓爪草,避免有霉變,、蟲(chóng)蛀,、雜質(zhì)等情況。
2,、清洗
將貓爪草放入清水中充分浸泡,,用清水反復(fù)沖洗,以清除其表面的雜質(zhì),。
3,、選取水溫
沖泡貓爪草需要選取礦泉水或純凈水,避免使用隔夜或受污染的水,,將水燒開(kāi)后備用,。
4、沖泡
將清洗干凈的貓爪草切成薄片后用開(kāi)水沖泡,,等待其成分析出,,水色變?yōu)樽攸S色,待其溫?zé)岷箫嬘?,也可以將洗凈的貓爪草烘干后磨成粉末,,取適量貓爪草粉放入開(kāi)水沖服。
5,、調(diào)味
貓爪草有特殊的芳香,、草木味道,如果不習(xí)慣貓爪草的味道,,可以適量添加蜂蜜進(jìn)行調(diào)味,。
貓爪草可以天天泡水喝嗎
貓爪草不建議天天泡水喝,否則可能會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害,。由于貓爪草的性質(zhì)寒涼,,如果天天泡水喝,可能會(huì)損傷到體內(nèi)的陽(yáng)氣,,從而出現(xiàn)大便不成形,、腹痛等癥狀。此外,,經(jīng)常用貓爪草泡水喝,,還會(huì)使體內(nèi)的寒氣增加,從而出現(xiàn)脾胃虛寒的情況,也會(huì)對(duì)身體造成一定的損傷,,所以貓爪草不建議天天泡水喝,。