貓爪草泡水多少克
在日常使用中,每次用量一般建議控制在3-5克之間,以避免過量可能帶來的副作用,。
貓爪草泡水喝的正確方法
1,、選取貓爪草
貓爪草是毛茛科植物小毛茛的干燥塊莖,以色黃褐,、質(zhì)堅實者為佳,,需要注意選擇優(yōu)質(zhì)的貓爪草,避免有霉變,、蟲蛀,、雜質(zhì)等情況。
2,、清洗
將貓爪草放入清水中充分浸泡,,用清水反復沖洗,以清除其表面的雜質(zhì),。
3,、選取水溫
沖泡貓爪草需要選取礦泉水或純凈水,避免使用隔夜或受污染的水,,將水燒開后備用,。
4、沖泡
將清洗干凈的貓爪草切成薄片后用開水沖泡,,等待其成分析出,,水色變?yōu)樽攸S色,待其溫熱后飲用,,也可以將洗凈的貓爪草烘干后磨成粉末,,取適量貓爪草粉放入開水沖服。
5,、調(diào)味
貓爪草有特殊的芳香,、草木味道,如果不習慣貓爪草的味道,,可以適量添加蜂蜜進行調(diào)味,。
貓爪草可以天天泡水喝嗎
貓爪草不建議天天泡水喝,,否則可能會對身體造成一定的傷害,。由于貓爪草的性質(zhì)寒涼,如果天天泡水喝,,可能會損傷到體內(nèi)的陽氣,,從而出現(xiàn)大便不成形、腹痛等癥狀,。此外,,經(jīng)常用貓爪草泡水喝,還會使體內(nèi)的寒氣增加,從而出現(xiàn)脾胃虛寒的情況,,也會對身體造成一定的損傷,,所以貓爪草不建議天天泡水喝。