護(hù)頸枕可以有效的保護(hù)我們的頸椎,，緩解頸肩部的肌肉僵硬、發(fā)緊,、酸痛,，還能提高我們的睡眠質(zhì)量和睡眠舒適度，那么護(hù)頸枕哪種形狀舒服,？護(hù)頸枕主要有U型護(hù)頸枕,、長方形護(hù)頸枕、正方形護(hù)頸枕,、糖果護(hù)頸枕,、骨頭形護(hù)頸枕五種，其中U型護(hù)頸枕是使用最普遍的,。護(hù)頸枕什么填充材料好,？下面一起了解下吧。

用什么形狀的枕頭好？枕頭一般由枕芯和枕套兩個(gè)部分構(gòu)成。是一種睡眠工具,，一般認(rèn)為,，枕頭就是人們?yōu)樗叩氖孢m而采用的填充物，為了保護(hù)頸部的正常生理彎曲,，維持人們睡眠時(shí)正常的生理活動(dòng),，人們睡眠時(shí)都會(huì)使用枕頭。接下來小編就給大家介紹不同形狀枕頭選購知識(shí)大全,。

頸椎枕不但有助于睡眠，同時(shí)還能緩解頸椎的壓力和疼痛,。但長期使用頸椎枕會(huì)積聚污垢,、細(xì)菌和臭味，所以要定期清洗才能保持其干凈和衛(wèi)生,，那么頸椎枕怎么清洗,？不同材質(zhì)的頸椎枕的清洗方法不同，如乳膠枕芯可手洗,，但需用冷水和溫和的洗滌劑,，并避免暴曬。頸椎枕頭如何保養(yǎng),？下面來了解下,。

選擇適合的頸椎枕填充物對頸椎健康至關(guān)重要，那么頸椎枕芯用什么填充物好,？常見的頸椎枕芯填充物有蕎麥殼,、記憶棉、乳膠,、決明子,、羽絨等，這些頸椎枕有助于提供良好的頸部支撐,，緩解頸椎不適,。頸椎枕頭怎么選擇？下面來了解下,。

頸椎枕是專門為頸椎受損,、長期疲勞、脊椎矯正術(shù)后等人群設(shè)計(jì)的枕頭,，能夠有效改善頸椎受壓迫狀態(tài),，減少睡眠時(shí)頸部的不適和痛苦。頸椎枕多少錢一個(gè),？頸椎枕價(jià)格依品牌以及材質(zhì)各有不同,，從幾十元到上千元不等。頸椎枕頭有必要買貴的嗎？下面來了解下,。