夏秋交替之際,，空氣中的濕度逐漸降低，日夜溫差拉大,，肌膚的皮脂分泌量跟著減少,。表面上，偏油性肌膚不再拼命出油,，讓人感覺(jué)好像清爽了起來(lái),，但偏干性的肌膚，卻容易在此時(shí)出現(xiàn)干癢不適的現(xiàn)象,。換季肌膚容易干燥缺水,。此時(shí)的皮膚遇到溫度變化容易泛紅，頻繁去角質(zhì),，對(duì)于新護(hù)膚品容易感到不適等等問(wèn)題會(huì)引發(fā)肌膚出現(xiàn)種種換季皮膚過(guò)敏現(xiàn)象,。

強(qiáng)效潔面乳

秋天使用強(qiáng)效潔面乳會(huì)破壞皮膚保護(hù)膜，從而引起角質(zhì)層保水功能異常,，出現(xiàn)干燥跡象,，導(dǎo)致肌膚過(guò)敏反應(yīng)等各種癥狀。

控油輕薄乳液

秋天補(bǔ)水保濕是關(guān)鍵,，而輕薄的控油保濕乳液已經(jīng)不夠滋潤(rùn),，可以換成滋養(yǎng)成分更多,、含有油分的保濕霜。

變質(zhì)的面膜

如果涂抹式膏狀面膜有些發(fā)硬,，或在涂抹時(shí)很難推開(kāi)推勻,，而且變質(zhì)的面膜容易引起皮膚過(guò)敏，扔掉也沒(méi)什么可惜的,。

強(qiáng)力磨砂膏

深層清潔磨砂膏和去角質(zhì)霜和芳香味過(guò)重的產(chǎn)品,，造成肌膚屏障功能整體性破壞，導(dǎo)致肌膚的保護(hù)層變薄,，從而引發(fā)和加重過(guò)敏,。

高SPF值防曬霜

秋季陽(yáng)光已經(jīng)沒(méi)有那么強(qiáng)烈，做好防曬的同時(shí),，不需要防曬值那么高的防曬霜,，選擇含有保濕成分的乳液型的防曬霜。

干燥脫皮

原因：紫外線會(huì)使表皮細(xì)胞角化不全,，以致表皮不完整,，水分容易流失。

對(duì)策：補(bǔ)水,。曬后修護(hù)噴霧可緩解曬后肌膚大量流失的水,，且其水潤(rùn)的質(zhì)地能夠被肌膚迅速吸收。

敏感

原因：干燥秋天,，水分流失讓皮膚屏障功能隨之下降,，肌膚會(huì)感到敏感，出現(xiàn)換季皮膚過(guò)敏的癥狀,，如面部紅白不一,、斑駁陸離等,。

對(duì)策：保濕。含酒精和果酸成分的產(chǎn)品對(duì)皮膚刺激大，不要使用深層清潔的磨砂膏和去角質(zhì)霜,。

曬黑,、色斑

原因：夏季之后常會(huì)有曬斑,，美白需要耐心與過(guò)程,。

對(duì)策：美白、淡斑,。局部使用淡斑精華,，而不是全臉都要涂抹。秋季,，面膜和精華素是美白的好選擇,，能集中、強(qiáng)效地淡化黑色素,。

痘痘

原因：紫外線會(huì)使表皮細(xì)胞角化不全,，以致表皮不完整,，水分容易流失。

對(duì)策：補(bǔ)水,。曬后修護(hù)噴霧可緩解曬后肌膚大量流失的水,，且其水潤(rùn)的質(zhì)地能夠被肌膚迅速吸收。

膚色暗淡

原因：進(jìn)入秋天之后,，肌膚的新陳代謝開(kāi)始轉(zhuǎn)慢,，毒素會(huì)引起膚色暗淡。

對(duì)策：排毒,、煥膚?？寡趸锬苁蛊つw中蛋白質(zhì)和脂質(zhì)免受污染的最有效的物質(zhì),。

01溫和潔面

早上不用任何潔面品只用溫水洗即可，洗面奶一定要選用含有溫和表面活性劑成分的柔和,、抗敏感潔面產(chǎn)品洗臉,，一般的肥皂或潔面品會(huì)使皮膚干燥 ，過(guò)早出現(xiàn)皺紋,。如果皮膚特別干燥,，可以只在晚上用溫水配合卸妝乳液和柔和抗敏感洗面奶洗臉。

02保濕乳液不可少

潔面后馬上搽滋養(yǎng)成分高的溫和抗敏潤(rùn)膚水,，使用較厚的霜狀質(zhì)地的乳液,。同時(shí)最好還能增加一款保濕精華來(lái)達(dá)到深層補(bǔ)水的目的。抹潤(rùn)膚產(chǎn)品時(shí),，要讓其慢慢地滲入皮膚,，用中指輕輕畫(huà)圈按摩。

03必備保濕噴霧

要隨身攜帶一瓶保濕噴霧,，噴霧,，必須包含微粒礦物分子，因礦物本身含有大量營(yíng)養(yǎng),，有效加強(qiáng)皮膚自我修護(hù)的能力,。

04睡前保養(yǎng)

眼部是夜間保養(yǎng)時(shí)的重點(diǎn)，盡量以滋潤(rùn)補(bǔ)水為主,。面部使用含有滋潤(rùn),、營(yíng)養(yǎng)成分的晚霜，如果皮膚非常敏感干燥,，在涂晚霜之前,，最好抹上具高度滋養(yǎng)效果的活細(xì)胞精華素或玫瑰精油。

05每周一次深層滋養(yǎng)面膜

缺油型干性皮膚的MM們還要選擇滋潤(rùn),、溫和,、含有天然植物精華的滋養(yǎng)面膜,，每周至少做一次，如果干燥情況特別嚴(yán)重,，則每周應(yīng)做兩次滋養(yǎng)面膜,。

06注意飲食

多吃維他命A的食物如牛奶、香蕉,、胡蘿卜等,，每天記得要喝8至10杯水，且絕對(duì)要戒除含咖啡因的飲品,。睡覺(jué)前也要記得喝少量水以避免早上起來(lái)面部浮腫,。

1. 潔面乳

很多油性皮膚者愛(ài)用潔力強(qiáng)的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但過(guò)強(qiáng)的泡沫潔面液會(huì)帶走臉上的水分及皮脂,，所以最好選用不含泡沫,、性質(zhì)較溫和的洗面乳洗臉。選用皂劑類洗面奶和性質(zhì)溫和清爽,、滋潤(rùn)肌膚的潔面乳,。洗臉?biāo)疁夭灰顺^(guò)20°。

2. 爽膚水

如果不對(duì)酒精過(guò)敏,，還是可以選擇含有酒精成分的爽膚水,。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺(jué)的爽膚水,，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以,。

3. 保濕乳液

洗完臉之后對(duì)皮膚的滋潤(rùn)是控制油脂分泌的關(guān)鍵，油性皮膚清潔后會(huì)將臉上的油脂清理干凈,，這個(gè)時(shí)候不補(bǔ)充油脂,，那么皮膚就會(huì)分泌油脂來(lái)達(dá)到平衡。皮膚分泌的油脂,，又讓我們感到油膩,，于是我們?cè)偾鍧崳つw又再分泌結(jié)果就成了惡性循環(huán),。

4. 面膜

深層潔膚面膜與水分面膜交替用,。深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜,，都有去污及控油作用,，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補(bǔ)充水分,。

5. 飲食

現(xiàn)代人的營(yíng)養(yǎng)豐富,，所以油性皮膚的人也比較多。為了控制皮膚油脂的分泌,，那么首先就需要避免攝入過(guò)多的油份,，吃的清淡為宜,，每天記得要喝8至10杯水。

弱酸性潔面品

敏感皮膚在冬季多因干燥缺水而異常敏感,，應(yīng)選不含香料,、酒精、重防腐劑的成分,。潔面劑方面,，不要選太濃太刺激的堿性產(chǎn)品，由于堿性太強(qiáng),，會(huì)傷害皮膚,，因此應(yīng)以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。

不宜去角質(zhì)

敏感性皮膚不宜去掉角質(zhì),，因?yàn)榻琴|(zhì)薄和角質(zhì)損傷是造成敏感的主要原因,，因而保養(yǎng)的首要原則就是維護(hù)角質(zhì)不受傷害。清潔時(shí)注意不可過(guò)度,，不要選用皂性洗劑。對(duì)于磨砂膏,、去死皮膏等產(chǎn)品更應(yīng)敬而遠(yuǎn)之,。

無(wú)酒精爽膚水

爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺(jué)。一般的爽膚水大多含酒精,，除了會(huì)令敏感皮膚容易發(fā)紅外,，當(dāng)酒精揮發(fā)后，還會(huì)令皮膚出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象,，敏感性皮膚比其它皮膚更容易出現(xiàn)反應(yīng),，所以應(yīng)用無(wú)酒精爽膚水。

日霜忌用控油配方

皮膚敏感者不宜選用刺激性強(qiáng)而濃度高的修護(hù)霜,，偏微酸性且無(wú)香料或標(biāo)明敏感皮膚專用的最好,，由于秋冬陽(yáng)光沒(méi)有夏季強(qiáng)烈，日霜中無(wú)須使用油光控制成分,，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了,。

補(bǔ)充維他命Ｃ

缺乏維他命Ｃ，容易令皮膚粗糙枯干,，從而引致皮膚炎,、脫皮等敏感癥狀。在含豐富維他命Ｃ的蔬果中,，梨與奇異果是首選,，多吃可以加強(qiáng)皮膚組織，有助對(duì)抗外來(lái)敏感,。

不吃刺激性食物

平時(shí)避免吃海鮮,、油炸,、煙、酒等刺激性食物,。盡量多吃蔬菜水果,，補(bǔ)充身體能量。如果過(guò)敏者情況嚴(yán)重,，最好建議請(qǐng)教醫(yī)生醫(yī)治診斷,。

Laneige蘭芝控油保濕護(hù)膚2件套

基礎(chǔ)護(hù)理系列【詳細(xì)】

雅詩(shī)蘭黛即時(shí)修護(hù)特潤(rùn)精華露

30ml小棕瓶修護(hù)系列【詳細(xì)】

SkinFood思親膚黑糖光彩面膜

100克水洗式系列【詳細(xì)】

曼秀雷敦樂(lè)膚潔抗痘護(hù)理大套裝

控油系列套裝【詳細(xì)】

溫碧泉WETHERM防曬套裝

兩件套系列【詳細(xì)】