糖尿病人能吃螺旋藻嗎
糖尿病人可以服用螺旋藻,螺旋藻中含有的多糖會貯存在肌肉里,,直接給機(jī)體提供所需的能量,,不會影響血糖,相反對糖尿病有很好的輔助治療作用,。由于糖尿病要限制飲食,,所以更需要全面均衡的營養(yǎng),螺旋藻中配比合理的優(yōu)質(zhì)植物蛋白,,8種必需氨基酸的補(bǔ)充,,而且不會給其它臟器造成負(fù)擔(dān)。
糖尿病人服用螺旋藻,,能控制飲食,,并保證獲得足夠的營養(yǎng)素,而且螺旋藻是弱堿性食品,,并能提供補(bǔ)充能量又不經(jīng)過胰臟的干糖,,可以調(diào)體內(nèi)營養(yǎng)代謝的功能,。不僅可以糾正血糖偏高,還能降低血脂,,防止新陳代謝和免疫功能下降而導(dǎo)致多種繼發(fā)性及慢性病,,有助于控制糖尿病病發(fā)癥的發(fā)生。
螺旋藻可以促進(jìn)胰島素的合成與分泌,,螺旋藻中所特有的活性物質(zhì)藻多糖和藻藍(lán)蛋白,,能提高機(jī)體內(nèi)的核酸內(nèi)切酶的活性,加強(qiáng)組織細(xì)胞DNA修復(fù)功能,,修復(fù)受損傷的胰島細(xì)胞,,恢復(fù)胰島細(xì)胞正常分泌胰島素的功能。
螺旋藻含有豐富的γ-亞麻酸,、維生素B1,、維生素B2、維生素B6,、鋅,、鉻、鎂,、泛酸及色氨酸,。能有效控制血糖,改善胰腺功能,,促進(jìn)胰島素的合成與分泌,,從而對糖尿病患者降糖、控制血糖具有顯著效果,。螺旋藻中高含量的鉀,,可補(bǔ)充因糖尿病酸中毒治療過程中出現(xiàn)的低血鉀。當(dāng)然糖尿病患者食用螺旋藻,,應(yīng)在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下適量服用,。
哪些人不能吃螺旋藻
1、患有痛風(fēng)的人不能吃螺旋藻,,螺旋藻當(dāng)中含有較多的嘌呤,,而痛風(fēng)患者嘌呤代謝失常,最忌諱吃含嘌呤多的食物,,因此痛風(fēng)病人不能吃螺旋藻,;
2、甲亢病人也不能吃螺旋藻,,螺旋藻當(dāng)中含有較多的碘,,而甲亢是由于甲狀腺激素分泌過多導(dǎo)致的,需要忌碘,,因此不能吃螺旋藻,;
3,、螺旋藻偏寒性,體質(zhì)寒的人也盡量少吃,;普通人也不要一次性吃太多,,否則它豐富的蛋白質(zhì)會阻礙人體對鐵的吸收。
4,、螺旋藻含有苯丙氨酸,,對于有代謝性毛病的苯丙酮尿癥病患來說,,由于他們的身體不能代謝這種氨基酸,,應(yīng)避免進(jìn)食含螺旋藻的食物,以免苯丙氨酸在腦內(nèi)積累,,造成損害,。