寶寶夜啼怎么辦 寶寶夜啼應(yīng)對方法

什么是夜啼

夜啼是嬰兒時(shí)期常見的一種睡眠障礙。不少孩子白天好好的,，可是一到晚上就煩躁不安,，哭鬧不止，人們習(xí)慣上將這些孩子稱為“夜啼郎”,。

寶寶夜啼的原因

寶寶在晚上睡眠時(shí),，出現(xiàn)間歇哭鬧或抽泣，這就是夜啼,。孩子一般不會無緣無故地哭,，如果他哭個(gè)不停，一定是不舒服的原因,。經(jīng)常出現(xiàn)夜啼不僅會使孩子睡眠不足影響其生長發(fā)育,，也十分影響父母的休息。所以,，防止孩子夜啼并不是小事,。

引起夜啼的原因很多，父母應(yīng)該細(xì)心地尋找一下,，如果懷疑是疾病所致,，就要帶孩子到醫(yī)院檢查一下，只要找到了原因,，及時(shí)加以去除,，小寶貝一定會甜甜美美地入睡的。

詳細(xì)來說,，嬰兒鬧夜的原因可分為以下幾種：

一,、環(huán)境不適應(yīng)：

睡眠的地方太吵雜、太悶熱,，或衣服包被過多或過少,。衣服包被過多是最常見的,，尤其是剛出生頭幾個(gè)月，因?yàn)榇笕藗兛傉J(rèn)為小寶寶容易著涼,，所以穿的多又包得很緊,，其實(shí)寶寶的新陳代謝率較大人高，怕熱,，所以衣服包被過多造成寶寶燥熱,，反而睡不好。

二,、身上火引起：

饑餓或上火,，都容易引起寶寶晚上哭鬧的現(xiàn)象。因?qū)殞毜钠⑽笅赡?，胃腸道功能尚未完善,，容易出現(xiàn)胃腸積食和積熱，容易引起的消化不良,、回乳,、腹脹、厭食,、小便短赤等上火不適,，是寶寶夜間哭鬧的原因。

三,、疾病影響：

感冒,、中耳炎、咽喉炎,、細(xì)支氣管炎,、肺炎、腸胃炎,，少見的如腦膜炎,、敗血癥，都有可能造成寶寶睡不安穩(wěn),。一部分的感染會合并發(fā)燒,，且各個(gè)感染癥常會有本身特殊的表現(xiàn)，所以當(dāng)合并睡不安穩(wěn)時(shí),，常常父母也已經(jīng)尋求醫(yī)師的協(xié)助,。

四、睡眠時(shí)間安排不當(dāng)：

有的孩子早晨起不來,，到了午后2~3點(diǎn)才睡午覺,，或者午睡時(shí)間過早，以至晚上提前入睡,，半夜睡醒,，沒有人陪著玩就哭鬧,。

五、睡前情緒興奮：

如常在睡前逗笑或驚嚇?gòu)雰?，讓其情緒突然亢奮,，會因?yàn)榕d奮而晚上無法入睡,，進(jìn)而哭鬧,。

寶寶夜啼的病因

1.中耳炎或外耳道炎，小兒可發(fā)生耳痛,，發(fā)燒可使小兒哭鬧不止,。

2.寄生蟲病，如蟯蟲病使小兒肛門瘙癢,，難以安睡,。

3.皮膚濕疹，因使身體不適而啼,。

4.佝僂病,，因缺鈣而出現(xiàn)哭鬧、多汗,、易驚等癥,。

5.腹痛，如腸套疊,，此時(shí)小兒可出現(xiàn)哭鬧不安,、面色蒼白、嘔吐等,。

6.機(jī)體的某些過敏反應(yīng),，如蕁麻疹，可引起皮膚瘙癢而造成小兒夜啼,。

如果能準(zhǔn)確地查明病因,，對癥治療，病愈后寶寶也會安然入睡,。

如何預(yù)防寶寶夜啼

預(yù)防小兒夜啼應(yīng)從孕期做起,，孕婦應(yīng)注意飲食清淡，營養(yǎng)均衡,，不過食寒涼,、燥熱之品。哺乳期間要注意保養(yǎng),，少吃辛辣肥膩,、不易消化的食物。
　　除此以外,，治療小兒夜啼首先應(yīng)注意養(yǎng)成孩子日醒夜睡的習(xí)慣,，白天盡量不要讓小兒睡得太多,，臨睡前讓寶寶解凈小便，夜間少喂奶,。另外小孩睡覺要養(yǎng)成熄燈的習(xí)慣,。專家提醒，如果寶寶每逢喝奶時(shí)或喝完奶后愛哭,，排便稀軟有酸臭味,，很可能是胃腸道原因;如果有發(fā)燒現(xiàn)象，可能是因?yàn)楦腥倔w內(nèi)有炎癥的表現(xiàn),。這些都需要到醫(yī)院由專業(yè)的醫(yī)生來檢查和探索病因,，從而對癥治療。

寶寶夜啼應(yīng)對方法

一,、保持持室內(nèi)環(huán)境清新

讓孩子保持良好心情,，要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境：室溫適宜、安靜,，光線較暗,。蓋的東西要輕、軟,、干燥,。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。如果發(fā)現(xiàn)孩子穿太多,，或經(jīng)常臉紅,，可能是穿太多了。

二,、緩解上火癥狀

盡量選擇母乳喂養(yǎng),，通過天然植物調(diào)配而成的清火產(chǎn)品，可緩解孩子的上火癥狀,，達(dá)到“一清二潤三舒暢”的降火效果,。要注意挑選可值得信賴且口碑良好的清火產(chǎn)品。如每伴“清清寶”等產(chǎn)品,，安全無副作用,，將其調(diào)入牛奶或直接用溫水沖調(diào)，可達(dá)到平衡食物攝入熱量的效果,，溫和降火,，不會過涼。

三,、睡前不可玩得太興奮

養(yǎng)成早睡早起的良好作息規(guī)律,，按時(shí)睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時(shí)，應(yīng)讓寶寶安靜下來,，睡前不要玩得太興奮,，更不要過分逗弄寶寶,。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡,。不看刺激性的電視節(jié)目,，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具,。

四,、注意與嬰兒溝通時(shí)的態(tài)度語氣

嬰兒夜里醒來的時(shí)候，可以用很低的聲音跟他說話,，房間最好不要開燈,，他如果提出去房間外,，盡量不要滿足他,。但這個(gè)期間不是完全不理孩子，可以有一種柔和的,、很輕的語調(diào)跟他說話,，這樣讓孩子感覺到媽媽很關(guān)心他，但這種過分的要求也不去理會他,。逐漸一兩天以后,，會產(chǎn)生一種“睡眠的延遲反饋”。所以兩三天以后,，孩子可能就會接受你這種帶養(yǎng)方式,，就不再要求去外面。

如果每次都滿足孩子那種不合理的要求,，逐漸會變成生物鐘,，形成習(xí)慣的調(diào)整，這樣就很難糾正,。所以夜間孩子出現(xiàn)各種問題時(shí),，處理方法一定要慎重，有一次,、兩次之后孩子很有可能變成習(xí)慣,。

五、不要把寶寶喂得過飽

由于兒童新陳代謝旺盛,，過度的食物攝入會造成食物在胃部的“積食”,，引起腸胃不適，導(dǎo)致夜晚不能正常睡眠,。

六,、緩解夜啼的按摩

對于總是夜啼的孩子，父母為其按摩,，可收到一定的效果,。方法為：家長用大拇指從孩子的拇指指尖處沿拇指外側(cè)推向孩子的掌根處,，做50-100次；由無名指指尖沿掌面推向掌根處,，做50-100次,；沿前臂掌面正中，從腕關(guān)節(jié)推向肘關(guān)節(jié),，20-30次,；從腕關(guān)節(jié)沿前臂大拇指掌側(cè)面向肘關(guān)節(jié)推30次，掐掐孩子手掌面與腕的橫紋中點(diǎn),；掐掐孩子手指尖的十宣穴,；揉孩子頭頂百會穴20-50次；自下而上為孩子捏脊3遍,。

寶寶夜啼的治療方法

1,、脾寒氣滯

證候：啼哭時(shí)哭聲低弱，時(shí)哭時(shí)止,，睡喜蜷曲,，腹喜摩按。四肢欠溫,，吮乳無力,，胃納欠佳，大便溏薄,，小便較清,，面色青白，唇色淡紅,，舌苔薄白,，指紋多淡紅。

分析：夜則陰盛陽衰,，脾寒愈甚,，寒邪凝滯，腹中作痛而夜啼不安,?！侗氪橐ひ固洹吩疲骸耙箤訇帲幨t脾臟之寒愈盛,，脾為至陰,，喜溫而惡寒，寒則腹中作痛,，故曲腰而啼,。”因痛而啼，痛解而寐,，故時(shí)哭時(shí)止,。脾臟虛寒，運(yùn)化失司.故吮乳無力,，胃納欠佳,，大便溏薄。虛寒內(nèi)盛,，故睡喜蜷曲,，腹喜摩按。小便較清,，面色青白,，唇色淡紅，舌苔薄白,，指紋淡紅均為脾寒所致,。

治法：溫脾散寒，行氣止痛,。

方藥：烏藥散合勻氣散加減,。常用藥：烏藥,、高良姜,、炮姜溫中散寒，砂仁,、陳皮,、木香、香附行氣止痛;白芍,、甘草緩急止痛,，桔梗載藥上行，調(diào)暢氣機(jī),。

大便溏薄加黨參,、白術(shù)、茯苓健脾益氣;時(shí)有驚惕加蟬蛻,、鉤藤祛風(fēng)鎮(zhèn)驚;哭聲微弱,，胎稟怯弱，形體羸瘦可酌用附子理中湯治之,，以溫中健脾,，同時(shí)注意保暖。

2,、心經(jīng)積熱

證候：啼哭時(shí)哭聲較響,，見燈尤甚，哭時(shí)面赤唇紅，煩躁不寧,，身腹俱暖,，大便秘結(jié)，小便短赤,，舌尖紅,，苔薄黃，指紋多紫,。

分析：心主火,，熱伏于內(nèi)，擾動神明,，故人夜心煩而啼,。(保嬰撮要·夜啼)云：“心屬火，見燈則煩熱內(nèi)生,，兩陽相搏,，故仰身而啼?！薄队卓瓢l(fā)揮·心所生病》云：“心屬火則煩,，多夜啼?！贝俗C為受熱所致,，故哭聲響亮，面赤唇紅,，身腹俱暖,，大便秘結(jié)。苔黃,，指紋紫均為熱象,。小便短赤，舌尖紅為心經(jīng)有熱之象,。

治法：清心導(dǎo)赤,，瀉火安神。

方藥：導(dǎo)赤散加減,。常用藥：生地清熱涼血,，竹葉、木通清心降火,，甘草梢瀉火清熱,，燈心引諸藥人心經(jīng)。同時(shí)要注意避免衣被及室內(nèi)過暖,。

大便秘結(jié)而煩躁不安者,，加生大黃以瀉火除煩;腹部脹滿而乳食不化者，加麥芽、萊菔子,、焦山楂以消食導(dǎo)滯;熱盛煩鬧者加黃連,、梔子以瀉火除煩。

3,、驚恐傷神

證候：夜間突然啼哭,，似見異物狀，神情不安,，時(shí)作驚惕,，緊偎母懷，面色乍青乍白,，哭聲時(shí)高時(shí)低,，時(shí)急時(shí)緩，舌苔正常,，指紋色紫,，脈數(shù)。

分析：小兒神氣怯弱,，復(fù)因暴受驚恐,，則心神受驚，故睡中驚悸而突然啼哭,，神情不安,，時(shí)作驚惕，緊偎母懷以求安全,?！队龐爰颐亍ひ固洹吩疲骸绑@惕者，常在夢中哭而作驚,。”暴受驚恐,，神志不安,，心虛膽怯，故面色乍青乍白,，指紋色紫,，脈數(shù)。

治法：定驚安神,，補(bǔ)氣養(yǎng)心,。，

方藥：遠(yuǎn)志丸去朱砂,。常用藥：遠(yuǎn)志,、石菖蒲、茯神、龍齒定驚安神,，人參,、茯苓補(bǔ)氣養(yǎng)心。

睡中時(shí)時(shí)驚惕者,，加鉤藤,、蟬蛻、菊花以熄風(fēng)鎮(zhèn)驚,。也可用琥珀抱龍丸以安神化痰,。

4、其他療法

（1）外治療法

將艾葉,、干姜粉炒熱,，用紗布包裹，熨小腹部,，從上至下,，反復(fù)多次?；蛴枚∠?、肉桂、吳茱萸等量研細(xì)末,，置于.普通膏藥上,，貼于臍部。用于脾寒氣滯證,。

（2）針灸療法

1.艾灸神闕將艾條燃著后在神闕周圍溫灸,，不觸到皮膚，以皮膚潮紅為度,。每日1次,，連灸7日，用于脾寒氣滯證,。

2.針刺取穴中沖,，不留針，淺刺出血,。用于心經(jīng)積熱證,。

（3）推拿療法

1.分陰陽，運(yùn)八卦,，平肝木,，揉百會、安眠(翳風(fēng)與風(fēng)池連線之中點(diǎn)),。驚恐者清肺金,，揉印堂,、太沖、內(nèi)關(guān);脾寒者補(bǔ)脾土,，揉足三里,、三陰交、關(guān)元;心熱者瀉小腸,，揉小天心,、內(nèi)關(guān)、神門,。

2.按摩百會,、四神聰、腦門,、風(fēng)池(雙),，由輕到重，交替進(jìn)行,。-患兒驚哭停止后,，繼續(xù)按摩2—3分鐘。用于驚恐傷神證,。

寶寶夜啼意味著什么

出生后第1周,，饑餓的新生兒比吃飽的孩子更會哭，喂奶能使他安靜下來,，僅僅把他抱起來還不行,。

新生兒在25℃的環(huán)境里比在31℃的環(huán)境里更會哭，也睡得少些,。即使在暖和的室內(nèi),，脫下新生兒身上的衣服會引起啼哭，給他穿上就會停止啼哭,。打針或碰撞所引起的疼痛會使新生兒啼哭,，如果腸胃不舒服也會引起啼哭。新生兒睡眠受到打擾或因故驚醒時(shí),，也往往會啼哭,。如果不是因?yàn)槟虿紳窳硕淇蓿词菇o新生兒換下濕尿布也不會停止啼哭,。

出生后第2周，除了第1周的表現(xiàn)外,，還可以因?yàn)橹袛辔鼓桃鹛淇?。喂母奶的嬰兒要到出生?個(gè)月末才會出現(xiàn)這種啼哭。如果用奶瓶喂奶,，當(dāng)嬰兒剛吃1/4時(shí)就把奶瓶拿掉,，他就會大哭,。這種反應(yīng)要持續(xù)到出生后1個(gè)月末或2個(gè)月的中旬。

出生后第3周,，在嬰兒活動或煩躁時(shí),，成人的說話聲或拍手聲都會引起他的啼哭。如果當(dāng)嬰兒感到滿意時(shí)出現(xiàn)說話聲或拍手聲會引起他的微笑或沒有反應(yīng),。

出生后第4周,，某些嬰兒第一次吃谷類食物時(shí)會啼哭，但吃水果汁則很少有哭的,。平時(shí)搔抓嬰兒腋窩或腹股溝會使他發(fā)笑,，但在他煩躁時(shí)搔抓他，則會使他啼哭,。

另外,，爸爸媽媽也要注意新生兒個(gè)鐘各樣的啼哭聲，不同的音律可是表達(dá)著不一樣的訊號,。

(1)餓了就哭：饑餓時(shí)的哭聲帶有乞求感,，如用手指觸嬰兒的面頰，會立刻轉(zhuǎn)過頭來,，并同時(shí)有吸吮動作,。

(2)睡醒或吃奶后啼哭，哭時(shí)無淚,。這多半是尿布濕了,，要及時(shí)給予更換。

(3)有意向的啼哭,，即哭時(shí)頭不停地左右扭轉(zhuǎn),。當(dāng)有人接近時(shí)哭聲停止，這表示要抱的意思,。

(4)有的孩子白天睡得很好,，晚上哭鬧不休。這是因?yàn)楹⒆映錾髮ψ匀画h(huán)境不適應(yīng),，黑夜和白天顛倒,，父母應(yīng)耐心地予以糾正。

(5)過冷或過熱也會使小兒哭吵,，大人應(yīng)經(jīng)常摸摸孩子的手腳,，如手腳欠暖，說明穿得過少,，需適當(dāng)增加衣服,。還可摸摸孩子的頸部，如有出汗,，說明孩子太熱了,?？傊⒁庑旱睦渑m宜,。

(6)有時(shí)孩子口渴也會啼哭,。大人只要注意一下孩子的口唇，如較干燥,，喂些水就不會再哭了,，夏天更要多喂水。

另外,，衣帶上有異物刺痛孩子或蟲咬等原因,，孩子的哭聲較尖。父母要作檢查,，及時(shí)排除異物,，處理患處皮膚的癥狀。父母要學(xué)會鑒別孩子的哭吵原因,，便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題進(jìn)行護(hù)理,。

寶寶夜啼的不良后果

嬰兒夜啼會影響成長發(fā)育

通常都說“睡眠充足的孩子長得高”，這是完全正確的科學(xué)事實(shí),。

人體的生長要靠生長激素,。生長激素主要生理作用是對人體各種組織尤其是蛋白質(zhì)有促進(jìn)合成作用，能刺激骨關(guān)節(jié)軟骨和骨骺軟骨生長,，使人增高,。人體一旦缺乏生長激素就導(dǎo)致生長停滯。生長激素在晚上熟睡時(shí)分泌量最多,，若夜啼時(shí)間一久,，勢必減少生長激素的分泌，因而就影響到了孩子身長增加的速度,。

嬰兒夜啼最初是生物時(shí)鐘上的原因,，新生兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，晝醒夜眠的條件反射還未建立,，對外界的聲,、光等刺激容易泛化，引起突發(fā)哭鬧,。一般情況下,，新生兒在生后１５天大腦皮層的條件反射逐漸開始形成，當(dāng)白天睡得過多時(shí),，夜間就會哭鬧不止,。其他一些因素，例如環(huán)境的溫度與濕度或太冷,、太熱,，太悶也會使小兒不適而哭鬧。還有一些嬰兒半夜一定要喂一次奶,，如果不喂就哭鬧不止,。有的嬰兒尿布濕了，如果不及時(shí)更換也要哭鬧（一次性尿布可以避免這種現(xiàn)象）,。