寶寶夜啼怎么辦 寶寶夜啼應(yīng)對方法

什么是夜啼

夜啼是嬰兒時期常見的一種睡眠障礙,。不少孩子白天好好的,，可是一到晚上就煩躁不安，哭鬧不止,，人們習慣上將這些孩子稱為“夜啼郎”,。

寶寶夜啼的原因

寶寶在晚上睡眠時，出現(xiàn)間歇哭鬧或抽泣,，這就是夜啼,。孩子一般不會無緣無故地哭，如果他哭個不停，一定是不舒服的原因,。經(jīng)常出現(xiàn)夜啼不僅會使孩子睡眠不足影響其生長發(fā)育,，也十分影響父母的休息。所以,，防止孩子夜啼并不是小事,。

引起夜啼的原因很多,，父母應(yīng)該細心地尋找一下,，如果懷疑是疾病所致，就要帶孩子到醫(yī)院檢查一下,，只要找到了原因,，及時加以去除，小寶貝一定會甜甜美美地入睡的,。

詳細來說,，嬰兒鬧夜的原因可分為以下幾種：

一、環(huán)境不適應(yīng)：

睡眠的地方太吵雜,、太悶熱,，或衣服包被過多或過少。衣服包被過多是最常見的,，尤其是剛出生頭幾個月,，因為大人們總認為小寶寶容易著涼，所以穿的多又包得很緊,，其實寶寶的新陳代謝率較大人高,，怕熱，所以衣服包被過多造成寶寶燥熱,，反而睡不好,。

二、身上火引起：

饑餓或上火,，都容易引起寶寶晚上哭鬧的現(xiàn)象,。因?qū)殞毜钠⑽笅赡郏改c道功能尚未完善,，容易出現(xiàn)胃腸積食和積熱,，容易引起的消化不良、回乳,、腹脹,、厭食、小便短赤等上火不適,，是寶寶夜間哭鬧的原因,。

三、疾病影響：

感冒、中耳炎,、咽喉炎,、細支氣管炎、肺炎,、腸胃炎,，少見的如腦膜炎、敗血癥,，都有可能造成寶寶睡不安穩(wěn),。一部分的感染會合并發(fā)燒，且各個感染癥常會有本身特殊的表現(xiàn),，所以當合并睡不安穩(wěn)時,，常常父母也已經(jīng)尋求醫(yī)師的協(xié)助。

四,、睡眠時間安排不當：

有的孩子早晨起不來,，到了午后2~3點才睡午覺，或者午睡時間過早,，以至晚上提前入睡,，半夜睡醒，沒有人陪著玩就哭鬧,。

五,、睡前情緒興奮：

如常在睡前逗笑或驚嚇?gòu)雰海屍淝榫w突然亢奮,，會因為興奮而晚上無法入睡,，進而哭鬧。

寶寶夜啼的病因

1.中耳炎或外耳道炎,，小兒可發(fā)生耳痛,，發(fā)燒可使小兒哭鬧不止。

2.寄生蟲病,，如蟯蟲病使小兒肛門瘙癢,，難以安睡。

3.皮膚濕疹,，因使身體不適而啼,。

4.佝僂病，因缺鈣而出現(xiàn)哭鬧,、多汗,、易驚等癥。

5.腹痛,，如腸套疊,，此時小兒可出現(xiàn)哭鬧不安,、面色蒼白、嘔吐等,。

6.機體的某些過敏反應(yīng),，如蕁麻疹，可引起皮膚瘙癢而造成小兒夜啼,。

如果能準確地查明病因,，對癥治療，病愈后寶寶也會安然入睡,。

如何預防寶寶夜啼

預防小兒夜啼應(yīng)從孕期做起,，孕婦應(yīng)注意飲食清淡，營養(yǎng)均衡,，不過食寒涼,、燥熱之品,。哺乳期間要注意保養(yǎng),，少吃辛辣肥膩、不易消化的食物,。
　　除此以外,，治療小兒夜啼首先應(yīng)注意養(yǎng)成孩子日醒夜睡的習慣，白天盡量不要讓小兒睡得太多,，臨睡前讓寶寶解凈小便,，夜間少喂奶。另外小孩睡覺要養(yǎng)成熄燈的習慣,。專家提醒,，如果寶寶每逢喝奶時或喝完奶后愛哭，排便稀軟有酸臭味,，很可能是胃腸道原因;如果有發(fā)燒現(xiàn)象,，可能是因為感染體內(nèi)有炎癥的表現(xiàn)。這些都需要到醫(yī)院由專業(yè)的醫(yī)生來檢查和探索病因,，從而對癥治療,。

寶寶夜啼應(yīng)對方法

一、保持持室內(nèi)環(huán)境清新

讓孩子保持良好心情,，要給寶寶創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境：室溫適宜,、安靜，光線較暗,。蓋的東西要輕,、軟、干燥,。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿,。如果發(fā)現(xiàn)孩子穿太多,，或經(jīng)常臉紅，可能是穿太多了,。

二,、緩解上火癥狀

盡量選擇母乳喂養(yǎng)，通過天然植物調(diào)配而成的清火產(chǎn)品,，可緩解孩子的上火癥狀,，達到“一清二潤三舒暢”的降火效果。要注意挑選可值得信賴且口碑良好的清火產(chǎn)品,。如每伴“清清寶”等產(chǎn)品,，安全無副作用，將其調(diào)入牛奶或直接用溫水沖調(diào),，可達到平衡食物攝入熱量的效果,，溫和降火，不會過涼,。

三,、睡前不可玩得太興奮

養(yǎng)成早睡早起的良好作息規(guī)律，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時,，應(yīng)讓寶寶安靜下來,，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶,。免得寶寶因過于興奮,、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目,，不講緊張可怕的故事,，也不玩新玩具。

四,、注意與嬰兒溝通時的態(tài)度語氣

嬰兒夜里醒來的時候,，可以用很低的聲音跟他說話，房間最好不要開燈,，他如果提出去房間外,，盡量不要滿足他。但這個期間不是完全不理孩子,，可以有一種柔和的,、很輕的語調(diào)跟他說話，這樣讓孩子感覺到媽媽很關(guān)心他,，但這種過分的要求也不去理會他,。逐漸一兩天以后，會產(chǎn)生一種“睡眠的延遲反饋”,。所以兩三天以后,，孩子可能就會接受你這種帶養(yǎng)方式,，就不再要求去外面。

如果每次都滿足孩子那種不合理的要求,，逐漸會變成生物鐘,，形成習慣的調(diào)整，這樣就很難糾正,。所以夜間孩子出現(xiàn)各種問題時,，處理方法一定要慎重，有一次,、兩次之后孩子很有可能變成習慣,。

五、不要把寶寶喂得過飽

由于兒童新陳代謝旺盛,，過度的食物攝入會造成食物在胃部的“積食”,，引起腸胃不適，導致夜晚不能正常睡眠,。

六、緩解夜啼的按摩

對于總是夜啼的孩子,，父母為其按摩,，可收到一定的效果。方法為：家長用大拇指從孩子的拇指指尖處沿拇指外側(cè)推向孩子的掌根處,，做50-100次；由無名指指尖沿掌面推向掌根處,，做50-100次,；沿前臂掌面正中，從腕關(guān)節(jié)推向肘關(guān)節(jié),，20-30次,；從腕關(guān)節(jié)沿前臂大拇指掌側(cè)面向肘關(guān)節(jié)推30次，掐掐孩子手掌面與腕的橫紋中點,；掐掐孩子手指尖的十宣穴,；揉孩子頭頂百會穴20-50次；自下而上為孩子捏脊3遍,。

寶寶夜啼的治療方法

1,、脾寒氣滯

證候：啼哭時哭聲低弱，時哭時止,，睡喜蜷曲,，腹喜摩按。四肢欠溫,，吮乳無力,，胃納欠佳,，大便溏薄，小便較清,，面色青白,，唇色淡紅，舌苔薄白,，指紋多淡紅,。

分析：夜則陰盛陽衰，脾寒愈甚,，寒邪凝滯,，腹中作痛而夜啼不安?！侗氪橐ひ固洹吩疲骸耙箤訇?，陰盛則脾臟之寒愈盛，脾為至陰,，喜溫而惡寒,，寒則腹中作痛，故曲腰而啼,?！币蛲炊洌唇舛?，故時哭時止,。脾臟虛寒，運化失司.故吮乳無力,，胃納欠佳,，大便溏薄。虛寒內(nèi)盛,，故睡喜蜷曲,，腹喜摩按。小便較清,，面色青白,，唇色淡紅，舌苔薄白,，指紋淡紅均為脾寒所致,。

治法：溫脾散寒，行氣止痛,。

方藥：烏藥散合勻氣散加減,。常用藥：烏藥、高良姜,、炮姜溫中散寒,，砂仁,、陳皮、木香,、香附行氣止痛;白芍,、甘草緩急止痛，桔梗載藥上行,，調(diào)暢氣機,。

大便溏薄加黨參、白術(shù),、茯苓健脾益氣;時有驚惕加蟬蛻,、鉤藤祛風鎮(zhèn)驚;哭聲微弱，胎稟怯弱,，形體羸瘦可酌用附子理中湯治之,，以溫中健脾，同時注意保暖,。

2,、心經(jīng)積熱

證候：啼哭時哭聲較響，見燈尤甚,，哭時面赤唇紅,，煩躁不寧，身腹俱暖,，大便秘結(jié),，小便短赤，舌尖紅,，苔薄黃,，指紋多紫。

分析：心主火,，熱伏于內(nèi)，擾動神明,，故人夜心煩而啼,。(保嬰撮要·夜啼)云：“心屬火，見燈則煩熱內(nèi)生,，兩陽相搏,，故仰身而啼?！薄队卓瓢l(fā)揮·心所生病》云：“心屬火則煩,，多夜啼?！贝俗C為受熱所致,，故哭聲響亮,，面赤唇紅，身腹俱暖,，大便秘結(jié),。苔黃，指紋紫均為熱象,。小便短赤,，舌尖紅為心經(jīng)有熱之象。

治法：清心導赤,，瀉火安神,。

方藥：導赤散加減。常用藥：生地清熱涼血,，竹葉,、木通清心降火，甘草梢瀉火清熱,，燈心引諸藥人心經(jīng),。同時要注意避免衣被及室內(nèi)過暖。

大便秘結(jié)而煩躁不安者,，加生大黃以瀉火除煩;腹部脹滿而乳食不化者,，加麥芽、萊菔子,、焦山楂以消食導滯;熱盛煩鬧者加黃連,、梔子以瀉火除煩。

3,、驚恐傷神

證候：夜間突然啼哭,，似見異物狀，神情不安,，時作驚惕,，緊偎母懷，面色乍青乍白,，哭聲時高時低,，時急時緩，舌苔正常,，指紋色紫,，脈數(shù)。

分析：小兒神氣怯弱,，復因暴受驚恐,，則心神受驚，故睡中驚悸而突然啼哭，神情不安,，時作驚惕,，緊偎母懷以求安全?！队龐爰颐亍ひ固洹吩疲骸绑@惕者,，常在夢中哭而作驚?！北┦荏@恐,，神志不安，心虛膽怯,，故面色乍青乍白,，指紋色紫，脈數(shù),。

治法：定驚安神,，補氣養(yǎng)心。,，

方藥：遠志丸去朱砂,。常用藥：遠志、石菖蒲,、茯神,、龍齒定驚安神，人參,、茯苓補氣養(yǎng)心,。

睡中時時驚惕者，加鉤藤,、蟬蛻,、菊花以熄風鎮(zhèn)驚。也可用琥珀抱龍丸以安神化痰,。

4,、其他療法

（1）外治療法

將艾葉、干姜粉炒熱,，用紗布包裹,，熨小腹部，從上至下,，反復多次?；蛴枚∠?、肉桂、吳茱萸等量研細末，置于.普通膏藥上,，貼于臍部,。用于脾寒氣滯證。

（2）針灸療法

1.艾灸神闕將艾條燃著后在神闕周圍溫灸,，不觸到皮膚,，以皮膚潮紅為度。每日1次,，連灸7日,，用于脾寒氣滯證。

2.針刺取穴中沖,，不留針,，淺刺出血。用于心經(jīng)積熱證,。

（3）推拿療法

1.分陰陽,，運八卦，平肝木,，揉百會,、安眠(翳風與風池連線之中點)。驚恐者清肺金,，揉印堂,、太沖、內(nèi)關(guān);脾寒者補脾土,，揉足三里,、三陰交、關(guān)元;心熱者瀉小腸,，揉小天心,、內(nèi)關(guān)、神門,。

2.按摩百會,、四神聰、腦門,、風池(雙),，由輕到重，交替進行,。-患兒驚哭停止后,，繼續(xù)按摩2—3分鐘。用于驚恐傷神證,。

寶寶夜啼意味著什么

出生后第1周,，饑餓的新生兒比吃飽的孩子更會哭，喂奶能使他安靜下來，僅僅把他抱起來還不行,。

新生兒在25℃的環(huán)境里比在31℃的環(huán)境里更會哭,，也睡得少些。即使在暖和的室內(nèi),，脫下新生兒身上的衣服會引起啼哭,，給他穿上就會停止啼哭。打針或碰撞所引起的疼痛會使新生兒啼哭,，如果腸胃不舒服也會引起啼哭,。新生兒睡眠受到打擾或因故驚醒時，也往往會啼哭,。如果不是因為尿布濕了而啼哭,，即使給新生兒換下濕尿布也不會停止啼哭。

出生后第2周,，除了第1周的表現(xiàn)外,，還可以因為中斷喂奶引起啼哭。喂母奶的嬰兒要到出生后1個月末才會出現(xiàn)這種啼哭,。如果用奶瓶喂奶,，當嬰兒剛吃1/4時就把奶瓶拿掉，他就會大哭,。這種反應(yīng)要持續(xù)到出生后1個月末或2個月的中旬,。

出生后第3周，在嬰兒活動或煩躁時,，成人的說話聲或拍手聲都會引起他的啼哭,。如果當嬰兒感到滿意時出現(xiàn)說話聲或拍手聲會引起他的微笑或沒有反應(yīng)。

出生后第4周,，某些嬰兒第一次吃谷類食物時會啼哭,，但吃水果汁則很少有哭的。平時搔抓嬰兒腋窩或腹股溝會使他發(fā)笑,，但在他煩躁時搔抓他,，則會使他啼哭。

另外,，爸爸媽媽也要注意新生兒個鐘各樣的啼哭聲,，不同的音律可是表達著不一樣的訊號。

(1)餓了就哭：饑餓時的哭聲帶有乞求感,，如用手指觸嬰兒的面頰,，會立刻轉(zhuǎn)過頭來，并同時有吸吮動作,。

(2)睡醒或吃奶后啼哭,，哭時無淚,。這多半是尿布濕了，要及時給予更換,。

(3)有意向的啼哭，即哭時頭不停地左右扭轉(zhuǎn),。當有人接近時哭聲停止,，這表示要抱的意思。

(4)有的孩子白天睡得很好,，晚上哭鬧不休,。這是因為孩子出生后對自然環(huán)境不適應(yīng)，黑夜和白天顛倒,，父母應(yīng)耐心地予以糾正,。

(5)過冷或過熱也會使小兒哭吵，大人應(yīng)經(jīng)常摸摸孩子的手腳,，如手腳欠暖,，說明穿得過少，需適當增加衣服,。還可摸摸孩子的頸部,，如有出汗，說明孩子太熱了,?？傊⒁庑旱睦渑m宜,。

(6)有時孩子口渴也會啼哭,。大人只要注意一下孩子的口唇，如較干燥,，喂些水就不會再哭了,，夏天更要多喂水。

另外,，衣帶上有異物刺痛孩子或蟲咬等原因,，孩子的哭聲較尖。父母要作檢查,，及時排除異物,，處理患處皮膚的癥狀。父母要學會鑒別孩子的哭吵原因,，便于及時發(fā)現(xiàn)問題進行護理,。

寶寶夜啼的不良后果

嬰兒夜啼會影響成長發(fā)育

通常都說“睡眠充足的孩子長得高”，這是完全正確的科學事實,。

人體的生長要靠生長激素,。生長激素主要生理作用是對人體各種組織尤其是蛋白質(zhì)有促進合成作用,，能刺激骨關(guān)節(jié)軟骨和骨骺軟骨生長，使人增高,。人體一旦缺乏生長激素就導致生長停滯,。生長激素在晚上熟睡時分泌量最多，若夜啼時間一久,，勢必減少生長激素的分泌,，因而就影響到了孩子身長增加的速度。

嬰兒夜啼最初是生物時鐘上的原因,，新生兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善,，晝醒夜眠的條件反射還未建立，對外界的聲,、光等刺激容易泛化,，引起突發(fā)哭鬧。一般情況下,，新生兒在生后１５天大腦皮層的條件反射逐漸開始形成,，當白天睡得過多時，夜間就會哭鬧不止,。其他一些因素,，例如環(huán)境的溫度與濕度或太冷、太熱,，太悶也會使小兒不適而哭鬧,。還有一些嬰兒半夜一定要喂一次奶，如果不喂就哭鬧不止,。有的嬰兒尿布濕了,，如果不及時更換也要哭鬧（一次性尿布可以避免這種現(xiàn)象）。