一,、孕婦可以穿彈力襪嗎?
統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明:首次懷孕的媽媽有30%人患有靜脈曲張,;多次懷孕的母親有50%以上的人患有靜脈曲張,。
產(chǎn)后1—2個(gè)月是下肢靜脈血栓形成的高發(fā)期,下肢靜脈血栓形成與產(chǎn)后用大量止血藥物和產(chǎn)后恢復(fù)期間活動(dòng)過少有關(guān),,產(chǎn)婦在“坐月子”期間常被關(guān)在屋子里不許出去,,甚至臥床不起,,自然活動(dòng)量減少,血液循環(huán)速度也就減慢,,構(gòu)成了血栓形成的主要原因,。再加上產(chǎn)后為了下奶,進(jìn)食多量含脂肪的食物,,致使血液粘度增大,,也是下肢靜脈血栓形成的原因之一。這些問題不僅常影響美觀,,并且有損孕婦的健康,,對(duì)母親和嬰兒造成危險(xiǎn)。
對(duì)妊娠期靜脈曲張的治療無需大動(dòng)干戈而行手術(shù)或藥物治療以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響,,重要措施是應(yīng)用醫(yī)用彈力襪,,人為改善下肢血液循環(huán),使下肢水腫減輕,,因曲張的靜脈引起的疼痛和不適得以緩解,,防止靜脈曲張程度加重。并且適當(dāng)增加妊娠期活動(dòng),,避免過久站立,、久坐少動(dòng),以改善下肢血液循環(huán),,預(yù)防及減輕靜脈曲張。
二,、孕婦穿靜脈曲張襪對(duì)胎兒有影響嗎,?
妊娠期間腿部靜脈的壓力是平時(shí)的兩倍。對(duì)孕婦來說,,最好是長(zhǎng)期穿彈力襪,,特別是到妊娠的后期,可以有效防止靜脈曲張的形成,,消除腿部的腫脹,。產(chǎn)后穿著彈力襪可幫助身材的快速恢復(fù)。但是要選擇壓力級(jí)別適合自己的襪子,,不會(huì)影響到胎兒,。
三、靜脈曲張襪穿著與保養(yǎng)方法
穿循序減壓彈力襪的最佳時(shí)間是在早上起床之時(shí),,因?yàn)榇藭r(shí)血液循環(huán)最暢通腫脹尚未開始或于穿彈力襪前事先抬腿5-10分鐘,,這個(gè)動(dòng)作能防止血液回流,對(duì)長(zhǎng)期站立者這個(gè)動(dòng)作效果更是顯著,。如初期不適應(yīng)緊繃者,,可漸進(jìn)式的穿著合適的緊度(避免失去耐心,、輕言放棄)。因夏天濕熱容易排汗,,可事先抹些痱子粉在腿上,,有潤(rùn)滑作用及防止拉破襪子。
治療型彈力襪因需要具有高度壓力,,故比一般絲襪和彈力襪穿著困難,,初次穿者只需保持耐心多練習(xí)幾次,即可駕輕就熟,??梢园凑找韵碌姆疵嫣崂奖容^容易穿著:
1. 一手伸進(jìn)襪筒,捏住襪跟的部位,,另一手把襪筒翻至襪跟,。
2. 把絕大部分襪筒翻過來、展順,,以便腳能輕松地伸進(jìn)襪頭,。
3. 兩手拇指撐在襪內(nèi)側(cè),四指抓住襪身,,把腳伸入襪內(nèi),,兩手拇指向外撐緊襪子,四指與拇指協(xié)調(diào)把襪子拉向踝部,,并把襪跟置于正確的位置,。
4. 把襪子腿部循序往回翻并向上拉,穿好后將襪子貼身佛平,。
特別注意在穿或脫彈力襪時(shí),、不要讓鉆飾或長(zhǎng)指甲刮傷彈力襪。
請(qǐng)勤剪手腳指甲,,在干燥的季節(jié)要預(yù)防腳后跟皮膚皴裂,,避免刮傷彈力襪。此外還要經(jīng)常檢查鞋內(nèi)是否平整,,防止雜物造成彈力襪不必要的磨損,,延長(zhǎng)使用壽命。洗滌要用中性洗滌劑在溫水中水洗,,不要擰干,,用手?jǐn)D或用干毛巾吸除多余的水分,于陰涼處晾干,,勿置于陽光下或人工熱源下晾曬或烘烤,。任何高質(zhì)量的產(chǎn)品,只有精心的照料才能延長(zhǎng)其使用壽命,,達(dá)到最佳的使用效果,。