許多人都認(rèn)為，性愛是夫妻感情的黏合劑,，能修復(fù)日常生活中的分歧和矛盾,。但它也有失效的一天。比如,，受到年齡,、心理壓力、激素等影響,，女性的陰道分泌物會出現(xiàn)“供不應(yīng)求”的局面,，結(jié)果是痛苦多于歡愉。

據(jù)中國性學(xué)會性醫(yī)學(xué)委員會與中華醫(yī)學(xué)會婦產(chǎn)學(xué)分會絕經(jīng)組聯(lián)合進(jìn)行的中國女性性調(diào)查數(shù)據(jù)分析結(jié)果顯示,，在參與調(diào)查的女性中有78.5%的人承認(rèn),。在性生活中出現(xiàn)過陰道潤滑不足情況，不潤滑是因?yàn)榕缘男耘d奮不足,，沒有分泌出腺液，要做到尊重女性的感受,，液體分泌不足而被男方強(qiáng)行進(jìn)入,，是很影響雙方感情的，這已成為影響婚姻質(zhì)量的罪魁禍?zhǔn)字弧?/p>

而老年女性過性生活常因疼痛而抗拒,，這是因?yàn)槔夏晷躁幍姥椎陌l(fā)病率可占老年婦女的30%至50%,，主要發(fā)生于絕經(jīng)后的老年婦女。老年人陰道炎患者的陰道黏膜薄,，陰道內(nèi)彈性組織減少,，過性生活時稍不注意就可能損傷陰道黏膜及血管，使細(xì)菌趁機(jī)侵入,。

另外,，絕經(jīng)期婦女性性功能可能會收到影響，比如雌激素水平下降,、性腺功能減退可能造成生殖器官退化,，特別是女性外陰萎縮，陰道彈性和潤滑差,，分泌物減少并延遲等,。

和所有精密儀器一樣，女人的“私人部位”也需要不時進(jìn)行一下潤滑,。年輕女性的私處就像有水的海綿一樣水淋淋,，而中年女性的私處就像干涸的軟木干巴巴,，這個比喻是很形象的。如果你或你的伴侶的陰道較為干燥時,，使用人體潤滑劑可以使性交更加順暢,。

然而，潤滑劑的作用不止于此,，還能減少陰道對陰莖的摩擦,，讓性愛更持久，可謂百利而無一害,。

人體潤滑劑顯示出最大作用的時候是在手淫的過程中,。一小滴潤滑劑就能把一件普通的“手工工作”變成一種潤滑、能夠喚起極大情欲的體驗(yàn),，同時,，也可以用來消除初次性愛或間隔很長時間的性愛的不適，伴侶們在沐浴的時候做愛也可以使用它,，因?yàn)闈櫥瑒┠軌蛳伤斐傻母稍铩?/p>

人體潤滑劑有副作用嗎

性用品在中國依然是遮遮掩掩,，讓很多人對這類產(chǎn)品并不理解，往往在店里巴不得隨便拿一個就走,，而更多的人不好意思去,，自己想辦法解決，比如有些人會用凡士林和嬰兒油當(dāng)作性愛中的潤滑劑使用,，其實(shí)是非常不安全和科學(xué)的,。只有使用專用的人體潤滑劑才獲得最好的效果，并且沒有殘留等副作用,。

如果使用了過期的潤滑劑不僅起不到作用,，反而對皮膚產(chǎn)生一定的侵蝕，建議不要用過期的潤滑劑,。

目前,，人體潤滑劑主要可分為4種，包括水溶性,、硅樹脂,、石油和油性。水溶性潤滑劑主要成分是水,，感覺最自然,、使用最方便?？梢院腿槟z避孕套等一起使用,，不易引起過敏。但由于水溶性成分易被空氣蒸發(fā)和被皮膚吸收，因此作用時間較短,。

硅樹脂潤滑劑的主要成分為硅樹脂,，其防水性能好，非常適合各種形式的水下性行為,，且作用時間比水溶性潤滑劑長,。

石油潤滑劑主要由礦物油或石油制成，主要用于男性自慰和肛交,。由于它能溶解乳膠,，所以不能和乳膠避孕套等一起使用。

油性潤滑劑也會溶解乳膠避孕套,，且在陰道內(nèi)不易分解,，可能會誘發(fā)女性陰道炎。所以這兩類潤滑劑最好少用,。

人體潤滑劑的PH值為5-7的偏弱酸性,，與陰道環(huán)境一致，同時其粘度為1500-2000mpa.s的潤滑特性又是人體分泌物所不具備的,。只有使用專用的人體潤滑劑才獲得最好的效果,，并且沒有殘留等副作用。所以只要正確使用專用的潤滑劑,，一般是無副作用的,。在購買時，應(yīng)秉著“成分簡單,、無色無味,，優(yōu)先選擇水溶性和硅樹脂”的原則。

使用方法

許多時大家對潤滑液都無從入手： “住哪兒涂,？ ”“涂多少？”“滿手都是豈不麻煩,？” 諸如此類問題不斷浮現(xiàn),。 其實(shí)只隨個人喜好便可。以下為大家提供一些小貼示,，提示您最簡潔的使用方法,。

①倒出約一亳子大小的潤滑液在手指頭，搓揉數(shù)秒使之與體溫相若,，然后均勻涂在情趣玩具或陰莖上,；

②若使用按摩棒或者仿真陽具時要揉及頭部及其莖干；其他具刺激作用的部份亦要涂上潤滑液,；

③要使情趣玩具表面順滑而非水滴滴的 ,，但過分搓揉，手部皮膚亦會將潤滑液吸收；

④若男士使用自慰杯,，應(yīng)在自慰杯的入口邊緣及內(nèi)側(cè)涂上潤滑液,，若直接注入，潤滑液或會從自慰套筒末端小孔流出,，所以份量不要過多,，可在使用中途隨時增加份量；

⑤假如你或你的玩具開始干涸,， 請即加用潤滑液,。

使用份量

只要令情趣玩具舒適自然地滑入及套上身體即足夠。而使用份量多穿則因人而異,，有些用者愈多潤滑液愈覺刺激,；有些則只加一點(diǎn)兒以減摩擦力，以達(dá)到 "剛剛好" 的效果,。建議初用者先用一毫子般大小的份量在情趣玩具上,，然后按照需要績續(xù)漸增加份量，直至達(dá)到理想刺激效果,，用者很快便能掌握所需的份量,。

做按摩油使用

潤滑液亦有按摩功效，用法與其他按摩油相同：不要將油直接從器皿倒在皮膚上,，應(yīng)先倒在手心搓揉一會,，使之溫暖，再按摩在愛侶或者自己的身體上,。使用情趣玩具用法如上,，否則將冷冰冰的潤滑液涂在你最喜愛的震動器上實(shí)在掃興。

與伴侶分享情趣玩具

假如你與伴侶一齊使用同一個情趣玩具時,，例如震動持久環(huán)等,，緊記將所有地方涂上潤滑液。當(dāng)然你不須要涂滿整個人,，主要在性器官涂上足夠的潤滑液便可：例如陰莖,、震動持久環(huán)的刺激配件；當(dāng)然還有你伴侶所接觸的震動部份,。