電子血壓計(jì)的使用方法：

1.在測(cè)量血壓之前的20分鐘,，可以上一下廁所，憋尿會(huì)對(duì)血壓有一定的影響，之后就是坐在桌邊，不要運(yùn)動(dòng)、抽煙等,。

2.待15分鐘后，心情放松,，然后把電子血壓計(jì)的袖帶空氣排盡后,，綁在左臂或者右臂上，注意,，與心臟平齊,。而且不能有毛衣等厚的衣服，袖帶要與肌膚接觸或只能有一個(gè)薄的衣服,。

3.打開(kāi)血壓計(jì)的開(kāi)始按鈕進(jìn)行測(cè)量,，然后根據(jù)電子血壓計(jì)的說(shuō)明書(shū)看一下測(cè)量的時(shí)間是多少,，具體的視電子血壓計(jì)說(shuō)明書(shū)為準(zhǔn)。

4.在測(cè)量過(guò)程中,，手臂放松,，手掌張開(kāi)，不要握拳,。在休息3-5分鐘后再次測(cè)量一遍,，取平均值即為此次測(cè)量的結(jié)果。測(cè)量的時(shí)間最好是在起床后的1小時(shí)或睡覺(jué)前的1小時(shí)為最佳,。

水銀血壓計(jì)使用方法

1.正確的姿勢(shì)：血壓計(jì)應(yīng)與被測(cè)量的手臂,、心臟保持同一水平位置。被測(cè)者可以選擇坐位或臥位進(jìn)行測(cè)量,。

2.打開(kāi)血壓計(jì),，使水銀柱的讀數(shù)降至零。將血壓計(jì)袖帶內(nèi)的空氣排盡后,，套在手臂的肘關(guān)節(jié)以上2～3厘米處（以選擇左臂測(cè)量為好,，因?yàn)樽蟊垭x心臟近，相對(duì)測(cè)量的數(shù)據(jù)比較穩(wěn)定）,。

3.綁好氣袖（不要綁太緊或太松）,，在肘窩內(nèi)側(cè)摸到肱動(dòng)脈跳動(dòng)后，將聽(tīng)診器聽(tīng)頭放在肱動(dòng)脈上,，擰緊氣袖上的氣閥門?？焖俅驓鉁y(cè)壓,。在打氣時(shí),，測(cè)量者應(yīng)注視血壓計(jì)的水銀柱（注意視線與刻度盡量保持同一水平）,。

4.擰開(kāi)氣閥門，使水銀緩緩下降,。當(dāng)聽(tīng)到第一聲脈搏跳動(dòng)的聲音,，此時(shí)顯示的讀數(shù)即為收縮壓值。繼續(xù)邊放氣邊聽(tīng),，直到在某個(gè)血壓刻度,，脈搏聲變?nèi)跎踔料В藭r(shí)顯示的血壓為舒張壓,。被測(cè)者在測(cè)量前要保持心平氣和,。測(cè)量后，應(yīng)在至少1～2分鐘后,，進(jìn)行重測(cè),。選擇兩次的平均值作為所測(cè)得的血壓值。

5.水銀血壓計(jì)的安全處置：

（1）血壓計(jì)使用完畢后，應(yīng)將血壓計(jì)向汞瓶右側(cè)傾斜約45°,，將汞完全回流后關(guān)閉儲(chǔ)汞瓶的開(kāi)關(guān),，以防汞流出。

（2）儲(chǔ)汞瓶的開(kāi)關(guān)沒(méi)打開(kāi)時(shí),，切勿向橡皮袋充氣,、加壓。因?yàn)榇鼉?nèi)有空氣時(shí)打開(kāi)儲(chǔ)汞瓶的開(kāi)關(guān),，容易導(dǎo)致貢噴出,，造成事故。

（3）血壓計(jì)若有問(wèn)題,，應(yīng)送專業(yè)部門修理,。擅自修理易導(dǎo)致水銀外流，影響您的健康,。

（4）血壓計(jì)應(yīng)水平放置在平穩(wěn)牢固處,，環(huán)境溫度-20℃～+35℃，相對(duì)濕度≤80%,。