為了讓家中老人睡得更舒服,,有些年輕人精心挑選又厚又軟的床墊,,老人家卻翻來覆去,,怎么樣也睡不慣,;還有一些老人深信,,硬床比軟床來得更合適。實(shí)際上,,太軟,、太硬的床都不好。
記住一個(gè)原則:床墊厚薄不是關(guān)鍵,,但不能硬到不變形,,也不能軟到變形太大。
床墊太軟,,支撐力不夠,,第二天醒來會(huì)腰酸背痛。有些老人瘦到接近皮包骨,,太硬的床可能讓壓力集中在某一點(diǎn),,睡得不舒服。
老人床墊選擇有一定硬度的床墊,。養(yǎng)重于防,,防重于治,在享受美好睡眠中同時(shí)保護(hù)自己的腰部,。當(dāng)然,,老人選擇睡床,并不是越硬就越好,。床墊行業(yè)內(nèi),,在設(shè)計(jì)加硬型床墊中,選擇的附加材料,,主要以硬棕為主,。老年人的身體健康很重要,離不開一張適合硬度的床墊,。家中有老人的朋友,,不妨選擇一張品質(zhì)好的硬棕床墊。
床具大一點(diǎn)比較好,,不只安心,,翻身時(shí)比較不會(huì)覺得有壓力,還可以在床上做運(yùn)動(dòng),。
不少老人家都有膝關(guān)節(jié)退化的毛病,,床太低,不易起身,;反之,,床太高,老人家爬上爬下也不方便。
床的高度應(yīng)方便老人上下床,,一般以40厘米為宜,。老人家坐在床緣時(shí),雙腳要能穩(wěn)穩(wěn)踩在地面上,,避免不慎跌倒,。對(duì)使用輪椅的老人,床面高度應(yīng)與輪椅座位面平行,。
上了年紀(jì)的消費(fèi)者對(duì)實(shí)木有一定的偏好,,因其簡(jiǎn)單大氣,讓人有回歸大自然之感,,容易使人收獲更平和的心境,,有益于老年人的身心健康。實(shí)木床板通透性比較好,,也能夠輕易營(yíng)造一種質(zhì)樸的感覺,,非常適合老年人在經(jīng)歷青春時(shí)期的華麗張揚(yáng)后回歸樸素的情懷,光是看著就非常養(yǎng)眼,。
1,、材料
藤質(zhì)也是有優(yōu)劣之分的,藤搖椅的藤質(zhì)選擇主要以粗長(zhǎng),、勻稱,,并且沒有雜色為主,這也是優(yōu)質(zhì)的藤,;劣質(zhì)的藤比較細(xì),、韌性小,抗拉力小,,容易拉斷,。最好的藤質(zhì)就是印尼藤,印尼藤材質(zhì)飽滿,,而且色澤勻稱,,韌性極好。
2,、顏色
會(huì)選材還不夠,,要選購(gòu)一款好的藤搖椅,還必須會(huì)察“顏”觀色,,看藤搖椅的整體顏色是否一致,,各黏合部位是否牢固;還要觀察藤搖椅的造型,,看其是否端正,;若是藤搖椅配有座墊,,則需看座墊與家具的弧位是否相合,表面的圖案拼接是否整齊,。
藤搖椅市場(chǎng)上的品牌比較好的,,主要是款式也比較多,很多種造型可以供消費(fèi)者自己挑選,,當(dāng)然價(jià)格也不一樣,覺得只要質(zhì)量好,,款式喜歡就好,,藤搖椅的價(jià)格一般在幾百到千元左右,可以根據(jù)自己的消費(fèi)水平和需求進(jìn)行選擇,。具體的藤搖椅價(jià)格可以參考藤搖椅網(wǎng)購(gòu)大全,。
1、鍛煉手腳,。要想讓搖椅搖起來,,身體還不能完全放松下來,四肢要暗暗使力,,讓搖椅有規(guī)則地運(yùn)動(dòng)起來,。這樣可以鍛煉老人的手腳。
2,、益精明目,。休息時(shí),躺在搖椅上閉目養(yǎng)神,,可以使眼睛也得到了片刻的放松,,等睜開眼睛時(shí),一定又是炯炯有神了,。
3,、聲韻入樂。椅輪在搖動(dòng)時(shí)發(fā)出有規(guī)則的聲音,,仿佛是在輕唱一首低婉的搖籃曲,,讓老人放松至極呢!
1,、注意傾斜弧度,。擺動(dòng)弧度過于大的搖椅,長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致乘坐的人頭腦有一些昏漲,,為老年人購(gòu)買尤其需要注意這一點(diǎn),。
2、腳踏要舒適,。搖椅的腳踏是必不可少的部分,,一個(gè)舒適柔軟的腳踏可以讓老人雙腿平置,,這對(duì)防止下肢缺血起到了很大的作用。
3,、頭部有支撐,。乘坐搖椅的時(shí)候整個(gè)身體是很放松的,沒有放頭的搖椅如果長(zhǎng)時(shí)間靠坐,,會(huì)導(dǎo)致背部以及腦部血液的流通不順,,有放頭且海綿材質(zhì)的搖椅,在起伏搖曳間海綿可以充氣放氣,,不用擔(dān)心此類問題,。
4、細(xì)看材質(zhì),。藤材的選擇以粗長(zhǎng),、勻稱而無(wú)雜色的藤為優(yōu)質(zhì)藤。劣質(zhì)藤較細(xì),,韌性小,,抗拉力低易斷。察“顏”觀色 藤制搖椅的整體顏色是否一致,,黏合部位是否穩(wěn)固,,外觀是否端正是檢驗(yàn)它好壞的主要因素,。對(duì)配有座墊的藤椅,,要仔細(xì)觀察座墊的弧位與家具弧位是否吻合,布面料圖案拼接是否整齊,,牙線是否圓滑挺直,。
1,、設(shè)開層板
老人們習(xí)慣了將衣服按照不同的季節(jié)疊起來,小時(shí)候印象最深的就是家里的大衣服箱子,,因此老人衣柜的設(shè)計(jì)最好尊重老人的取用習(xí)慣,,多用開層的夾板而不是可懸掛的柜式。這樣方便老人根據(jù)習(xí)慣疊放衣物,,同時(shí)開層也不需要老人費(fèi)力去拉開衣柜的門,。
2、不宜過高
老人們普遍腿腳不便,,甚至?xí)幸恍劚?,因此老人房衣柜設(shè)計(jì)一定不要太高,以老人伸手就能夠到的高度為宜,,千萬(wàn)不要讓老人踩著凳子去取用衣物,。同時(shí),衣柜的抽屜不要設(shè)置在上層而應(yīng)設(shè)計(jì)在下層或者中間,,方便老人拉開,,同時(shí)也不用擔(dān)心會(huì)打到頭,。
3、掛衣區(qū)分長(zhǎng)短
老人房衣柜設(shè)計(jì)中可以將掛衣區(qū)分為長(zhǎng)短兩個(gè)區(qū)域,,方便老人將長(zhǎng)的睡衣掛在長(zhǎng)掛衣區(qū)隨時(shí)取用,,同時(shí)將其他短的常用衣物掛在短區(qū)。老人們的記憶力可能不太好,,小伙伴們可以在長(zhǎng)短掛衣區(qū)位置貼個(gè)標(biāo)簽,,方便老人們知道哪些是睡衣,哪些是外出要穿的衣物,。
4,、盡量選用木制衣柜
一方面老人們習(xí)慣了使用木頭柜子,另一方面,,木制的柜子比較健康環(huán)保。小伙伴們可以選擇紅橡木,、紅檀木或者老紅木,,這些木頭顏色古樸大氣,質(zhì)感比較好,。同時(shí)小伙伴們?cè)谶x購(gòu)的時(shí)候要注意看材料的質(zhì)量證明,,避免買到劣質(zhì)木柜影響老人健康。
5,、邊角盡量圓滑
老人們行動(dòng)不便很容易產(chǎn)生磕碰,,因此老人房衣柜設(shè)計(jì)要盡量保證老人的安全,衣柜的邊角要盡量圓滑,,以免老人取用衣物時(shí)不小心被劃傷或者磕碰,。
由于老年人的疊放衣物多,掛件少,。所以,,在設(shè)計(jì)時(shí)建議多做層板和抽屜,常開啟的抽屜位置不要設(shè)計(jì)的過低,,以免老年人蹲下取物不方便,。
考慮到老人蹲下比較辛苦,所以把抽屜設(shè)在了比較居中的位置,。而且老人家折疊的衣物比較多,,所以掛衣服和放折疊衣物的比例就一半一半。兩種方案差異不大,,還需要根據(jù)各家老人的生活習(xí)慣來考慮,。
家有一老,如有一寶,。隨著社會(huì)老齡化的加重,,老人的健康與安全問題得到越來越大的重視,,只有家中老人身體健康、生活安全年輕人才有十足的精力掙錢養(yǎng)家,。為了方便家人料理行動(dòng)不便的老人,,多功能護(hù)理床誕生,接下來本文帶您詳細(xì)了解多功能護(hù)理床,,看看多功能護(hù)理床到底好不好,,都有哪些功能可以給料理帶來方便。
多功能護(hù)理床是專門根據(jù)常年臥床不起的病人所設(shè)計(jì)的,,多功能護(hù)理床在設(shè)計(jì)上采用了雙折面結(jié)構(gòu),,其床面結(jié)構(gòu)是特殊的軟墊結(jié)構(gòu),這樣就可以使床面能夠自由調(diào)整成平躺,、臥式,、坐式等空間狀態(tài),可以使病人感受到不同的姿態(tài),,身體上的舒適感也會(huì)強(qiáng)很多,;多功能護(hù)理床可以刺激血液循環(huán),很好的提高護(hù)理水平,。
1,、多功能護(hù)理床擁有可以拆卸的多功能餐桌,使用完之后就可以收在床下面,;
2,、多功能護(hù)理床還配有防水床墊,液體不會(huì)輕易的滲透床體表面,,擦拭的時(shí)候也是非常容易的,;
3、多功能護(hù)理床帶有不銹鋼雙節(jié)輸液架,,病人也是可以在家里打點(diǎn)滴的,,更加方便了家里人對(duì)病人的照顧;
4,、多功能護(hù)理床擁有可拆卸式床頭與床尾,,這樣就可以方便護(hù)理人員給病人=洗頭、洗腳,、按摩等日常護(hù)理,;
5、多功能護(hù)理床還擁有有線遙控裝置,,這樣病人就可以自己調(diào)節(jié)北部與腳部的姿勢(shì),,不用護(hù)理人員都可以做到。
多電動(dòng)功能護(hù)理床的的規(guī)格是符合人體工程學(xué)原理的,,一般的尺寸為:2150*1000*520/720mm,;手動(dòng)多功能護(hù)理床的規(guī)格是按照豪華三功能護(hù)理床及兩功能規(guī)格分別是:2150*1000*520/720mm,,2150*1000*520mm;那么普通多功能護(hù)理床的尺寸一般為:2020*900*500mm,。
在現(xiàn)實(shí)生活中,,一些年輕人為了讓老人睡得更好,于是去買一張價(jià)格高昂,,厚實(shí)而柔軟的席夢(mèng)思床墊給父母,,覺得這樣的床墊又舒適又保暖,也算是盡子女的一份孝心,??墒抢先怂艘欢螘r(shí)間后,卻常常覺得很累,,感到腰酸背痛,,嚴(yán)重者不得不去咨詢醫(yī)生,尋求治療方法,。骨科醫(yī)療及保健專家強(qiáng)調(diào):因睡床問題而引發(fā),、加重腰骨疾病癥狀的人群占相當(dāng)比例。
老年人的腰椎功能隨著年齡的增長(zhǎng)而退化,,在選擇的睡床時(shí)更應(yīng)注意,,適合老年人的床具應(yīng)該使人體臥躺時(shí)保持腰椎不側(cè)彎,。
由于人的脊椎是自然曲線的,,躺在偏軟的床墊,,整體重量往下沉,脊椎曲線中凹凸部分沒有得到均勻有力的支撐,,偏離了人體脊椎的正常曲線,。雖然人在睡眠休息中,但身體骨骼,,特別是出問題最多的腰部,,腰骨和腰肌仍處于繃緊狀態(tài),實(shí)際上腰骨仍沒有得到充分休息,。長(zhǎng)時(shí)間下去,,首先會(huì)感覺身體疲憊,睡多長(zhǎng)時(shí)間都覺得休息不足,。嚴(yán)重下去,,會(huì)出現(xiàn)腰肌勞損、腰椎間盤突出,、腰腿痛等癥狀,。老人在一天活動(dòng),,無(wú)論是坐、立,、行,,腰骨和腰肌都處于受力的工作狀態(tài),如果在夜間睡覺時(shí)仍然不能讓腰部得到充分的休息,,那么,,腰部病情會(huì)更加嚴(yán)重。
最簡(jiǎn)便易行的方法就是選擇有一定硬度的床墊,。養(yǎng)重于防,防重于治,,在享受美好睡眠中同時(shí)保護(hù)自己的腰部,。
老年人腰部毛病多,當(dāng)患上腰部疾病時(shí),,通過臥床休息尤其是選擇硬型床墊,,可有效地消除負(fù)重和體重對(duì)椎間盤的壓力,使癥狀得以充分緩解,。對(duì)于腰椎間盤老化的患者來說,,睡硬型床墊更有意義。據(jù)醫(yī)療調(diào)查報(bào)告,,80%的患者,,經(jīng)非手術(shù)治療能明顯緩解癥狀,其中就包括選擇適合硬度的睡床,。
此外,,除了保護(hù)腰部,睡硬型床墊對(duì)于患有心臟病的老人來說也很重要,。心臟病猝死的搶救主要在現(xiàn)場(chǎng),,如果能及時(shí)搶救常可轉(zhuǎn)危為安,,而心臟按壓的搶救手法必須在硬板上進(jìn)行,,所以心臟病老人應(yīng)該選擇硬型床墊。
當(dāng)然,,老人選擇睡床,并不是越硬就越好,。有些老人鈣質(zhì)吸收得比較少,,從而引起骨質(zhì)疏松,這種情況如果睡太硬的床墊,就會(huì)導(dǎo)致脊椎變形,。因?yàn)樘驳拇矇|躺上去,,只有頭、背,、臀,、腳四個(gè)支撐點(diǎn),其他部位并沒有完全落到實(shí)處,,沒有支撐的部位仍就在受力,,骨骼處于“支架式”狀態(tài),從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的老人脊椎更易變形,。所以,,選擇床墊并不是越硬越好,只要是具備一定硬度的床墊就可以了,。
床墊行業(yè)內(nèi),在設(shè)計(jì)加硬型床墊中,,選擇的附加材料,,主要以硬棕為主。棕是采集于棕櫚樹,,是一種天然材料,。經(jīng)過嚴(yán)格的加工、壓制等程序,,制作成適合睡眠使用的硬棕材料(按軟硬度來分,,棕有硬棕和高彈性軟棕之分) 。棕墊的使用,,已具有悠久歷史,,可以追述到宋朝年代,。棕具有吸濕,、抗菌防螨功能,在國(guó)內(nèi)倍受喜愛,。
老年人的身體健康很重要,,離不開一張適合硬度的床墊。家中有老人的朋友,,不妨選擇一張品質(zhì)好的硬棕床墊,。