老人為什么容易孤獨,？

1,、與子女合不來

老年人與年青人的代溝有擴(kuò)大趨勢，老人固守的價值觀念,、生活方式,、不為后生認(rèn)可，由此而疏于代際交往,，與子女分開生活,。

2、子女婚后離家

目前我國的家庭結(jié)構(gòu)已經(jīng)從“四代同堂”的大家庭中分化出來,，成為“兩代同堂”或“小夫妻”型家庭結(jié)構(gòu),，子女婚后大多離長輩而去,，難得一聚。

3,、好兒女志在四方,、壞兒女嫌棄老人

大凡事業(yè)心強(qiáng)闖蕩天下的子女，很少能廝守著老人,，伴隨父母,。某些良心欠佳的子女，僅對父母的遺產(chǎn)和勞動力感興趣,，而對老人的生活,、健康狀況，興趣愛好全然不顧,。

4,、興趣索然、自娛乏門

有不少老年人未培養(yǎng)起自己的興趣愛好,，離開工作崗位后,，除了吃飯睡覺，便是看電視,、身心無所依托,。

5、病理生理的變化

更年期病理或生理的變化,，如腦動脈硬化,，體內(nèi)某些激素平衡失調(diào)等，這些生理變化引起了老人的心理變化,。使有些老年人的性格變得孤獨,、怪癖。

6,、社會地位的變化

老年人退休后,，脫離了原來的集體。生活節(jié)奏減慢,，活動天地狹小,。與人的交往也相對減少。對于這一變化,，許多老年人不能立即適應(yīng),。在一些老年人的心理上，會產(chǎn)生被社會拋棄,、冷落的感覺,。

7、家庭地位的變化

在我國傳統(tǒng)大家庭中，老人是一家之主,，在家庭中負(fù)擔(dān)重要角色,，為父母、長輩,，他們受到小輩的尊重,，很有權(quán)威。但是現(xiàn)時代,，老年人與年青人的代溝有擴(kuò)大趨勢,，老人固守的價值觀念、生活方式,、不為后生認(rèn)可。

8,、消極的交往方式

孤獨老人因為采用消極的交往方式,，并缺乏必要的社交技能，而難以與他人建立親密的友誼,。與這些人交往常常讓人感到不愉快,，于是他們很難建立有助他們發(fā)展社交技能的人際關(guān)系，從而難以擺脫孤獨,。

9,、對他人和自我的消極評價

孤獨的老人可能更內(nèi)向、焦慮,，對拒絕反應(yīng)更敏感,，并且更容易抑郁。孤獨的人在朋友身上花費(fèi)更少的時間,，不經(jīng)常參加集會,，沒有什么親密的朋友。在人際交往時,，他們對自己和對方的評價極端消極,。

如何消除老人孤獨感？

1,、子女應(yīng)盡自己贍養(yǎng),、孝順老人的責(zé)任，身在外地時更要多加關(guān)心,，從而讓老人享受到兒孫繞膝,、晚輩噓寒問暖的天倫之樂，而不至產(chǎn)生被冷落,、被遺棄的感覺,。

2、樹立敬老、愛老的社會新風(fēng),，讓他們感受到整個社會大家庭的溫暖,，例如逢年過節(jié)組織對孤寡老人的慰問、服務(wù)等,。

3,、支持喪偶老人再婚，子女對老人再好,，有些感情卻是子女無法替代的,，老人的某些感情需要，是當(dāng)子女的也滿足不了的,。因此,，對于喪偶老人，子女應(yīng)該熱心當(dāng)“紅娘”,，成全他們的,。

4、常與老人談心,，老人整日在家,，活動范圍小，又年老,、體弱多病,，加上對子女的牽掛和對往日好友的思念，內(nèi)心常常不平靜,。精神上的這些苦惱,、煩悶、憂慮需要向外渲泄,，向人訴說,。小輩如能抽時間常和老人談心聊家常，能使老人的心理滿足,，同時也利于家庭氣氛的和睦,。婚姻,，不應(yīng)充當(dāng)不光彩的干涉者,。

5、探尋家門內(nèi)外無數(shù)消閑自娛之道,。老年人是得天獨厚的“悠閑族”,，有人稱退休是“第二人生”之始，沒有子女相隨,，卸了撫育重?fù)?dān),，正可自尋樂趣,。魚蟲花鳥、走親訪友,、優(yōu)哉游哉(旅游),，身心怡然。