老人為什么容易孤獨？

1,、與子女合不來

老年人與年青人的代溝有擴大趨勢,，老人固守的價值觀念、生活方式,、不為后生認可,，由此而疏于代際交往，與子女分開生活,。

2,、子女婚后離家

目前我國的家庭結構已經從“四代同堂”的大家庭中分化出來，成為“兩代同堂”或“小夫妻”型家庭結構,，子女婚后大多離長輩而去,，難得一聚。

3,、好兒女志在四方,、壞兒女嫌棄老人

大凡事業(yè)心強闖蕩天下的子女，很少能廝守著老人，伴隨父母,。某些良心欠佳的子女,，僅對父母的遺產和勞動力感興趣，而對老人的生活,、健康狀況,，興趣愛好全然不顧。

4,、興趣索然,、自娛乏門

有不少老年人未培養(yǎng)起自己的興趣愛好，離開工作崗位后,，除了吃飯睡覺,，便是看電視、身心無所依托,。

5,、病理生理的變化

更年期病理或生理的變化，如腦動脈硬化,，體內某些激素平衡失調等,，這些生理變化引起了老人的心理變化。使有些老年人的性格變得孤獨,、怪癖。

6,、社會地位的變化

老年人退休后,，脫離了原來的集體。生活節(jié)奏減慢,，活動天地狹小,。與人的交往也相對減少。對于這一變化,，許多老年人不能立即適應,。在一些老年人的心理上，會產生被社會拋棄,、冷落的感覺,。

7、家庭地位的變化

在我國傳統大家庭中,，老人是一家之主,，在家庭中負擔重要角色，為父母,、長輩,，他們受到小輩的尊重，很有權威。但是現時代,，老年人與年青人的代溝有擴大趨勢,，老人固守的價值觀念、生活方式,、不為后生認可,。

8、消極的交往方式

孤獨老人因為采用消極的交往方式,，并缺乏必要的社交技能,，而難以與他人建立親密的友誼。與這些人交往常常讓人感到不愉快,，于是他們很難建立有助他們發(fā)展社交技能的人際關系,，從而難以擺脫孤獨。

9,、對他人和自我的消極評價

孤獨的老人可能更內向,、焦慮，對拒絕反應更敏感,，并且更容易抑郁,。孤獨的人在朋友身上花費更少的時間，不經常參加集會,，沒有什么親密的朋友,。在人際交往時，他們對自己和對方的評價極端消極,。

如何消除老人孤獨感,？

1、子女應盡自己贍養(yǎng),、孝順老人的責任,，身在外地時更要多加關心，從而讓老人享受到兒孫繞膝,、晚輩噓寒問暖的天倫之樂,，而不至產生被冷落、被遺棄的感覺,。

2,、樹立敬老、愛老的社會新風,，讓他們感受到整個社會大家庭的溫暖,，例如逢年過節(jié)組織對孤寡老人的慰問、服務等,。

3,、支持喪偶老人再婚，子女對老人再好，有些感情卻是子女無法替代的,，老人的某些感情需要,，是當子女的也滿足不了的。因此,，對于喪偶老人,，子女應該熱心當“紅娘”，成全他們的,。

4,、常與老人談心，老人整日在家,，活動范圍小,，又年老、體弱多病,，加上對子女的牽掛和對往日好友的思念,，內心常常不平靜。精神上的這些苦惱,、煩悶,、憂慮需要向外渲泄，向人訴說,。小輩如能抽時間常和老人談心聊家常,，能使老人的心理滿足，同時也利于家庭氣氛的和睦,?；橐觯粦洚敳还獠实母缮嬲?。

5、探尋家門內外無數消閑自娛之道,。老年人是得天獨厚的“悠閑族”,，有人稱退休是“第二人生”之始，沒有子女相隨,，卸了撫育重擔,，正可自尋樂趣。魚蟲花鳥,、走親訪友,、優(yōu)哉游哉(旅游)，身心怡然,。