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決明子枕頭的功效與作用 如何選購決明子枕頭

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摘要:在睡眠質(zhì)量顯得尤其重要的時代,,不少人對于枕頭的選擇都格外謹慎。市面上的藥枕,,如決明子枕頭就是理想的睡眠保健用品,,讓我們的養(yǎng)身在睡眠時就能輕松完成。那么,,作為人氣很高的決明子枕頭,,我們該如何選購呢?

決明子枕頭的功效與作用

決明子有清肝明目的功效,,決明子枕頭通過其特殊香氣,,對人體的五臟六腑具有修復的作用。顆粒狀的決明子種子也對頭部,、頸椎穴位具有按摩的作用,。使用決明子枕頭,,不僅可以舒經(jīng)活絡,營造一個舒適的睡眠環(huán)境,,還可以促進血液循環(huán),,具有改善頸椎病、腦動脈硬化的功效,。

如何選購決明子枕頭

1,、聞其味,判斷決明子枕頭的質(zhì)量好壞,。決明子枕頭會有一股天然青草香味,,非常清新,讓人聞了就有放松身心的感覺,。

2、決明子比較硬,,直接填充在單層枕套是不大舒適的,,大家選購時最好選擇有夾棉的枕頭,這樣會舒適些,。

3,、給嬰兒使用的決明子枕頭最好決明子的填充量少一些,中間夾棉多一些,,大家可以去直接購買專業(yè)的孩子枕頭,。

4、決明子枕頭通常是以聚脂纖維棉為原料,,加以干燥決明子顆糕點填充物,,精心灌制而成。好的藥枕作為一種頸部藥墊,,起到托扶支撐頸部的作用,,可使頭稍自然后傾,頭部重力向后,、向下,,特別在睡眠狀態(tài)下,頸部肌群松弛,,形成微妙的頸椎牽引力,。大家在購買時可以試用一下,或者用手按壓感受一下其軟硬度,。

決明子枕使用注意事項

1,、藥枕里所放的多是藥材,遇潮后有可能發(fā)霉變質(zhì),。因此,,在使用藥枕時要注意保持干燥,,經(jīng)常將藥枕在太陽光下曬一曬,不要讓藥枕成了導致疾病的根源,。

2,、藥枕的作用是通過藥物來實現(xiàn)的,在使用時,,最好是能夠”對癥用枕”,,根據(jù)自己身體的具體情況來選擇合適的藥枕。

3,、決明子特有的夏涼特點,,夏天利用決明子做枕頭尤其舒適。但是這里要提醒大家注意:決明子枕頭對于成人是最好的,,決明子陰性重,,屬于較涼的中藥,所以單獨用決明子給孩子并不好,,全部應用決明子灌裝枕頭對嬰兒尤其是新生兒并不好,。給新生兒枕頭最好不全部用決明子,不是不可以用,,而是用一部分,,要用夾層用棉的特制面料,最好用加棉雙面結(jié)構(gòu)的造型,,最好和蕎麥殼蠶沙等混雜填充,,由于蕎麥殼的彈性更好,讓孩子更舒適安全,。

長期使用決明子枕的副作用

初期枕用藥物作用比較明顯,,容易引起腹脹、腹瀉和惡心,,但可自行消失,,不影響繼續(xù)睡眠。

長期枕用決明子枕頭輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,,重則使子宮內(nèi)膜不正常,。另外它畢竟是一種瀉藥,長期放在枕頭里邊對身體不好,,會損傷身體的正氣,。建議各位朋友小心使用。

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