一,、vc泡騰片的副作用有哪些

各類維生素對(duì)我們的身體有好處，缺乏維生素c會(huì)使人體患病,，正常人可以通過新鮮蔬果來(lái)攝入維生素c,，不過也有人習(xí)慣吃維生素c泡騰片來(lái)補(bǔ)充維c，那么服用維c泡騰片有副作用嗎？維c泡騰片正常少量服用一般不會(huì)有害,，但如果過量服用或長(zhǎng)期服用,，可能對(duì)人體造成以下危害：

1、腹瀉：一次服用1-4g維生素c,，會(huì)導(dǎo)致人體小腸蠕動(dòng)加速,，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,。

2,、胃出血：長(zhǎng)期大量口服維生素Ｃ，會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過多,，發(fā)生惡心,、嘔吐等現(xiàn)象，嚴(yán)重者還會(huì)促使胃及十二指腸潰瘍疼痛加劇,，造成胃黏膜充血,、水腫，而導(dǎo)致胃出血,。

3,、貧血：長(zhǎng)期大量服用維生素Ｃ，會(huì)減少人體腸道對(duì)維生素Ｂ１２的吸收,，致使巨幼紅細(xì)胞性貧血的病情加劇惡化,。若病人先天性缺乏６－磷酸葡萄糖脫氫酶，每日使用維生素Ｃ超過５克時(shí),，會(huì)促使紅細(xì)胞破裂,，發(fā)生溶血現(xiàn)象，而產(chǎn)生貧血,，嚴(yán)重者可危及生命,。

4、痛風(fēng)：痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝發(fā)生紊亂引起的一種疾病,，主要表現(xiàn)為血中尿酸濃度過高,，致使關(guān)節(jié)、結(jié)締組織和腎臟等處發(fā)生一系列癥狀,。而大量服用維生素Ｃ,，可引起尿酸劇增，誘發(fā)痛風(fēng),。

5,、嬰兒消化不良：哺乳期的嬰兒大量服用維Ｃ，容易出現(xiàn)不安,、不眠,、消化不良等癥,。

6、不孕癥：育齡婦女長(zhǎng)期大量服用維生素,，每日劑量大于２克時(shí),，會(huì)降低生育能力。

維C泡騰片口感鮮甜如果汁,，但由于它屬于高濃縮的維生素C,，不宜作為健康人群的日常營(yíng)養(yǎng)增補(bǔ)劑，如果需要服用,，應(yīng)在醫(yī)師或藥師指導(dǎo)下正確使用,，且連續(xù)服用時(shí)間不宜超過5天。

二,、服用維c泡騰片有什么禁忌

維c泡騰片雖然可以補(bǔ)充維生素c,，但也不是所有人都能吃的，并且吃維c泡騰片還有一些禁忌,，例如：

1,、維c泡騰片的禁忌人群

維c泡騰片適合維生素C缺乏癥、疾病康復(fù)期或創(chuàng)傷愈合期患者的輔助治療,，而半胱氨酸尿癥,、痛風(fēng)患者、高草酸鹽尿癥,、草酸鹽沉積癥、尿酸鹽性腎結(jié)石,、葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏癥,、血色病、鐵粒幼細(xì)胞性貧血或地中海貧血,、鐮形紅細(xì)胞貧血,、糖尿病等人群均不宜服用維c泡騰片。

2,、vc泡騰片不能和什么一起吃

（1）動(dòng)物肝臟：肝臟中的大量銅可使維生素C氧化,，從而失去作用。

（2）牛奶：牛奶中的維生素B2也會(huì)氧化維生素c,。

（3）貝殼類水產(chǎn)品：含有的5價(jià)砷易被還原成3價(jià)砷,，具有毒性。

（4）磺胺類藥物：易在酸性環(huán)境中形成磺胺結(jié)晶鹽,，誘發(fā)泌尿系統(tǒng)結(jié)石,。

（5）葉酸：在酸性環(huán)境中分解速度會(huì)加快，降低效果,。

（6）水楊酸類藥物：會(huì)增加維生素C的排泄量,，影響維C吸收,。

（7）堿性藥物：易與維生素C發(fā)生酸堿中和反應(yīng)。

（8）抗凝類藥物：維c會(huì)對(duì)抗抗凝類藥物的抗凝作用,。

（9）降血脂藥物：會(huì)被維生素C的抗氧化作用抵消,。