一,、海豹油的保質(zhì)期一般是多久

海豹油是一種保健食品，作為保健食品,，它也是有一定的保質(zhì)期的,，一般來說，市面上的海豹油保質(zhì)期在未開封的狀態(tài)下一般是兩到三年,，如果開封了則保質(zhì)期限會有一定縮短,，如果保存良好，放置在密封,、陰涼干燥處保存的話保質(zhì)期限會長一些,；如果被陽光直曬或沒有蓋上蓋子，很快就會氧化掉,，過期變質(zhì)了,。

二、如何保存海豹油

1,、由于海豹油膠囊在高溫環(huán)境或陽光直射下,，其中的不飽和脂肪酸很容易被氧化掉，因此需要避光保存,，一般是放在不透明的包裝瓶里,，放置于陰涼干燥避光處，可以放在冰箱里,。

2,、保存海豹油還要注意將其放在兒童夠不到的地方，因為海豹油不適合少年兒童食用,，好奇心重的小孩子可能會誤服海豹油,，因此要注意小心放置。

三,、海豹油保健品過期了還可以吃么

不可以,。

海豹油保健品如果過期了，里面的營養(yǎng)成分會有一定程度的流失,，保健效果會大打折扣,，并且過期的海豹油還可能因為保存不當(dāng)，出現(xiàn)氧化,、變質(zhì)等現(xiàn)象,，貿(mào)然服用的話可能會對身體健康造成一定的危害，因此過期的海豹油是不建議服用的,。

四,、過期的海豹油有什么用

海豹油過期了就不建議服用了，不過也有朋友覺得直接丟棄有些浪費(fèi),，那么過期海豹油能干什么呢,？

1、涂抹皮膚

如果海豹油剛過期不久,，可以將里面的油脂涂抹在皮膚干燥的地方,，比如手或者腳跟等位置，能起到改善皮膚的作用,。但是要注意不要直接涂抹臉上,，因為太油了，涂在臉上皮膚不易吸收,，還可能堵塞毛孔,。

2、摻入其他產(chǎn)品

過期不久的海豹油還可以摻到護(hù)手霜里,，或者單獨(dú)抹在指甲上,，能讓指甲變得更有光澤；如果摻到護(hù)發(fā)素里,，洗頭發(fā)后會更加柔順有光澤,。

不過要注意的是，可以這樣用的海豹油都是過期不久,，沒有出現(xiàn)明顯氧化變質(zhì)現(xiàn)象的海豹油,，如果過期比較久了，那么還是建議直接丟棄比較好,。