女性小便后如何擦拭外陰

1,、擦拭需從前往后

擦的時候一定要注意擦的方向，要用干凈的衛(wèi)生紙從前往后擦,，如果反過來,，則容易把肛門處的污物帶到陰道和尿道部位，反而不利健康,。

2,、不要用濕紙巾

濕紙巾確實更有助于去掉污垢，適合大便后擦拭肛門，但不建議擦尿道?，F(xiàn)在濕紙巾很多都添加了藥物或殺菌等化學(xué)成分,，一來會破壞陰道自然生態(tài)；二來濕紙巾擦拭后,，依然會存在尿道附近潮濕的問題,，遠不如普通衛(wèi)生紙安全。

3,、注意紙巾衛(wèi)生

很多衛(wèi)生紙都是再造紙,，其中帶有大量的細菌，也容易引起感染,。所以小便用紙一定要買正規(guī)品牌,，以保證紙巾的質(zhì)量。平時也不要隨意的把紙巾抽出來放進口袋,，最好隨身攜帶包裝走,。開封了以后的紙巾存放三天以上就不要再進行使用。

女性如何清潔私處

1,、女性私處可以每天用清水清洗外陰即可,，不要用肥皂或者消毒液清洗。不需要清洗陰道內(nèi),，因為陰道本身有自凈作用,，如果過多、過勤的清洗陰道內(nèi),，會造成菌群的失調(diào),，容易引發(fā)婦科炎癥。

2,、不要經(jīng)常使用護墊,，內(nèi)褲定時更換，及時清洗,，防止細菌滋生,，不要用洗衣機洗，最好手洗,，不要和其他衣物混洗,，內(nèi)褲穿了3個月最好扔掉，因為上面可能會殘留一些洗不掉的物質(zhì),。

3,、注意性生活前后的衛(wèi)生，在月經(jīng)期間要及時更換衛(wèi)生巾,，內(nèi)褲也要選擇寬松,、舒適的,，并且要保證曬干后再穿，不要洗冷水浴,，不要坐浴,。