一、全身按摩墊有用嗎

按摩墊是一種便攜型的按摩器,，現(xiàn)在有一種全身按摩墊,，可以按摩身上各個(gè)部位，那么全身按摩墊真的有用嗎？

按摩墊確實(shí)是有用的,，現(xiàn)在的按摩墊基本都是模擬人工推,、揉等手法，按摩效果相當(dāng)不錯(cuò),，經(jīng)常使用按摩墊可以改善皮膚和肌肉的血液循環(huán),，促進(jìn)組織器官的新陳代謝，加強(qiáng)腸胃功能,，刺激或抑制神經(jīng),，從而起到止痛、消炎,、解痙,、消腫的作用，增強(qiáng)免疫功能,。

對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間坐著工作和開(kāi)車的人來(lái)說(shuō),，使用按摩墊按摩能令血液循環(huán)通暢，改善腰酸背痛及預(yù)防病癥,，還能提高睡眠質(zhì)量,，緩解全身疲勞，改善姿勢(shì)及鍛煉健康身體,。

不過(guò)需要注意的是,，有的按摩墊說(shuō)有治療頸椎炎、肩周炎,、腰肌勞損,、貧血、神經(jīng)衰弱,、失眠,、靜脈曲張的作用，這是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的,。

二,、按摩墊適合什么人群使用

按摩墊適合絕大部分人群使用，尤其是中老年人,、久坐的辦公族,、經(jīng)常開(kāi)車的司機(jī)朋友等，不過(guò)需要注意的是,，也有部分人群是不宜使用按摩墊的：

1,、處于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童青少年。

2,、有開(kāi)放性創(chuàng)傷的如皮膚潰瘍,、燒燙傷的人群,。

3、正在月經(jīng)期或懷孕期的女性,。

4,、有嚴(yán)重心血管病或身體比較虛弱、年齡較大的人群,。