俗話說“一白遮三丑”，可由于受陽光紫外線及其他刺激而造成的黑色素沉淀,、皮膚暗淡無光等肌膚問題,，讓我們?cè)诿腊椎牡缆飞显阶咴竭h(yuǎn)。其實(shí),，我們可以根據(jù)不同膚質(zhì)特點(diǎn)及肌膚問題,，對(duì)癥選擇合適的美白護(hù)膚品來達(dá)到美白的目的。那么美白護(hù)膚品怎么選,？什么美白產(chǎn)品好用,？下面，maigoo小編就教大家怎么挑選美白護(hù)膚品,，并推薦一些美白效果好的護(hù)膚品,，一起來看看吧。

俗話說“一白遮三丑”,，美白是許多女性的追求,，誰不想白白凈凈的呢。其實(shí)美白是可以吃出來的,，因?yàn)槿粘ｏ嬍持?，就有不少食物具有美白的功效。下面MAIGOO小編為大家介紹可以美白食物,，有檸檬,、番茄、黃瓜,、櫻桃,、豆?jié){、冬瓜,、胡蘿卜,、獼猴桃、堅(jiān)果,、白蘿卜等,。這些天然無副作用美白食物，教你吃出健康美白的皮膚,。還等什么,，快和小編一起去看看吧。

擁有一身如雪般的肌膚,，是亞洲年輕愛美女性共同的追求,，尤其是在夏季,，街上各種穿著吊帶背心的MM，雪白透亮的肌膚引得旁人好不艷羨,！如果你也想被人夸贊膚白底子好,，就從全身美白開始吧，了解全身美白的有效方法,，使用可全身美白的產(chǎn)品,，讓你從頭白到腳。

所謂“光敏性食物”,，是指那些可能增加皮膚對(duì)紫外線敏感性的食物,，食用后若暴露于強(qiáng)光下，可能引發(fā)日光性皮炎,、皮膚發(fā)紅,、色素沉著等問題。那么常見的感光食物有哪些呢,？下面,，小編為大家分享光敏性食物清單表一覽，包括芹菜,、無花果,、泥螺、香菜,、柑橘,、茴香、檸檬,、莧菜等,，一起來了解下吧。

平時(shí)多吃水果對(duì)身體有很大好處,，有些水果中富含大量的維生素和微量元素,，對(duì)皮膚起到美白、滋潤(rùn)和延緩衰老的效果,，常吃能讓皮膚更加白皙水嫩,，是很好的美容水果。在這些對(duì)皮膚好的水果中,，最受歡迎的美白水果就有檸檬、葡萄,、櫻桃,、草莓、獼猴桃,、蘋果,、雪梨,、石榴、柚子,、橙子,。下面就隨maigoo小編一起來詳細(xì)了解下吧。