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十大驅寒溫補食物推薦 冬天10種御寒暖身食品排行
食物有寒,、熱,、溫、涼四種食性，冬天天氣寒冷,，吃溫熱性的食物可以防寒保暖,，能夠起到溫暖身體的作用，那么御寒抗凍吃什么食物最好呢,？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大驅寒保暖的食物,，包括羊肉、蘿卜,、辣椒、紅棗,、橘子,、雞蛋、紅薯,、生姜,、火鍋、熱奶茶等,，一起來看看冬天必吃的暖身食物及相關情況吧,。
十大適合冬天吃的家常火鍋排名 最受歡迎的10種冬季特色火鍋盤點
冬天天氣寒冷,，特別適合一群人圍著一起吃冒著熱氣的火鍋,，不僅可以對抗寒冷，還能夠增添友誼,，那么冬天有哪些好吃的火鍋呢,？MaiGoo網(wǎng)小編整理了冬季十大火鍋排名，包括羊肉火鍋,、牛肉火鍋,、狗肉火鍋、海鮮火鍋,、粥底火鍋,、椰子雞火鍋、水果火鍋,、菌湯火鍋,、番茄火鍋、菊花火鍋,，一起來看看冬日火鍋的家常做法及相關情況吧,。
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十大冬季必吃美食排行 冬天最受歡迎的10種美食盤點
冬天除了溫暖的被窩外，還有美食治愈人心,，更增添了一份溫暖的煙火氣,。有些美食雖不是冬天限定，但在寒冷的冬日吃，更溫暖治愈,，那么冬天最受歡迎的美食是什么呢,？像火鍋、冰糖葫蘆,、烤紅薯,、炒板栗、熱奶茶,、麻辣燙,、米線、地鍋燉,、烤肉,、牛肉面等都是冬日美食。以下,，請看MAIGOO小編帶來的冬天十大美食排行,，了解更多冬季最好吃的美食小吃及相關情況。
十大冬日暖身飲品排名 驅寒暖胃又營養(yǎng)的10款飲料推薦
冬季天氣比較寒冷,，人們會通過各式各樣的方法抵御寒冷,，最為常見的便是通過飲食調(diào)節(jié)來增加熱量。那么冬季除了多喝熱水,，還有哪些適合冬天喝的飲品呢,？像紅茶、熱紅酒,、咖啡,、奶茶、牛奶,、熱可可,、姜棗茶、蜂蜜柚子茶,、熱飲水果茶,、銀耳茶等都是不錯的冬季暖身熱飲。以下,，請看MAIGOO小編帶來的冬季十大御寒飲品排行,，一起來了解下冬天喝什么飲品暖身吧。
冬天上火吃什么水果好 十大冬季降火水果排行
冬季氣候干燥,，上火咳嗽,、鼻咽部干燥等是常見現(xiàn)象，這時候吃藥不如食補,，可以適當?shù)某砸恍鲂缘乃?。涼性的水果能起到降火的作用,，比較適合熱性體質人群食用。那么冬天吃哪些水果降火效果好呢,？像雪梨,、甘蔗、柚子,、草莓,、香蕉、蘋果,、柿子,、楊桃、雪蓮果,、獼猴桃這些,，都是冬天敗火最好的水果。以下,，請看MAIGOO小編帶來的冬天十大降火水果排行，了解更多冬季去火水果及相關情況,。
適合冬天喝的自制飲品盤點 自制冬季熱飲十大排行
冬天不僅冷,，而且天干物燥，一不小心就非常容易上火感冒,，喝上一杯暖暖的熱飲溫暖手,，不僅驅散了身體的寒意，還可以讓人一整天都精神滿滿,。那么冬天適合做的熱飲有哪些呢,？熱紅酒、紅糖姜棗茶,、姜汁可樂,、紅茶咖啡拿鐵、枸杞菊花茶,、鮮奶燉魚膠,、蜂蜜檸檬姜茶、低脂奶熱可可,、金桔雪梨熱飲,、花生牛奶露等暖飲，不但暖身還暖心,。以下,，請看MAIGOO小編帶來的冬季十大自制熱飲排行，了解更多冬日自制飲品及相關情況,。
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最適合冬天吃的十道菜 冬天吃什么好 冬天食譜推薦
進入冬季后,，隨著天氣轉冷，氣候越來越干燥，因此食療養(yǎng)生就得提上日程了,。冬天我們需要合理的飲食,，葷素搭配，增強體質才行,。那么在寒冷的冬季有哪些養(yǎng)生食譜呢,？其實冬季養(yǎng)生菜譜有不少，如紅蘿卜燉羊肉,、牛肉燉蘿卜,、酸菜魚、花生燉豬腳,、香菇燉雞,、清蒸鱸魚、蓮藕燜鴨,、冬筍炒臘肉等,，這些都是不錯的冬季進補菜肴。本文MAIGoo小編將盤點適合冬季吃的十道養(yǎng)生菜,，快快收藏起來吧,。
最適合冬天吃的十種水果 冬天吃什么水果對身體好
冬季天氣寒冷、氣候干燥,，多吃一些水果,，可以提高身體的抵抗力，對身體健康是很有幫助的,。那么冬天吃什么水果好呢,？下面maigoo小編就為盤點了下最適合冬季吃的十種水果，分別是香蕉,、蘋果,、草莓、獼猴桃,、橙子,、冬棗、梨,、橘子,、番荔枝、柿子等,，希望對你有所幫助,。
最適合冬天喝的十種湯 冬天喝什么湯好 冬季養(yǎng)生湯推薦
冬季溫度較低，氣候比較干燥,，這時應多喝點滋補的湯品,。熱氣騰騰的湯不僅可以祛除寒意,、預防感冒，還可以補充身體所需的水分和營養(yǎng),，達到強身健體的效果,。那么冬天喝什么湯好呢？本文MAIGOO養(yǎng)生小編為你收集了適合冬季喝的10種養(yǎng)生湯,，有蘿卜羊肉湯,、蓮藕排骨湯、胡椒豬肚湯,、蟲草老鴨湯,、魚羊鮮湯、香菇土雞湯,、黃芪牛肉湯,、魚頭豆腐湯等，感興趣的可以試著做做,。
最適合冬季喝的十種養(yǎng)生粥 冬季喝什么粥暖胃去火 冬季養(yǎng)生粥譜
進入冬季后,，天氣越發(fā)寒冷，正是滋補的好時機,，而喝粥就是一種常見的溫補方式,。在冬季養(yǎng)生粥譜中，最為著名的當屬臘八粥了,，除此之外，冬季養(yǎng)生粥還有山藥粥,、南瓜粥,、羊肉粥、紅薯粥,、百合粥等,。本文MAIGOO養(yǎng)生小編就為大家分享下冬季常見的十種養(yǎng)生粥，有些粥不僅能驅寒暖胃,，還有療疾之效,，喜歡的話就快快收藏起來吧。
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