造成肺氣虛的原因

《內(nèi)經(jīng)》論述了肺氣虛的病因病機(jī),。隋代《諸病源候論》 闡述了汗出病候與肺氣虛損，衛(wèi)陽(yáng)不固的關(guān)系,。

宋代楊仁齋(即楊士瀛)的《仁齋直指方論》認(rèn)為肺氣虛進(jìn)一步發(fā)展即為肺陽(yáng)虛證,。明代張景岳在《景岳全書》中指出肺氣虛的主要癥狀是虛喘。清代《醫(yī)學(xué)心悟》指出肺氣虛有因“脾虛不能生肺”而成者,。

肺氣虛可由勞傷,，久咳，暑熱及重病之后,，或脾虛不能上升清氣于肺,，而致肺氣虧少，功能活動(dòng)減弱,，形成肺氣虛證,。

1、先天不足

一些人天生肺氣虛,，特別是由于遺傳,、母體等原因，在胎兒時(shí)期就出現(xiàn)稟賦不足,、哭聲低微,、肺氣虛弱?；颊叩挚沽^弱,，容易咳嗽、感冒,，調(diào)理難度大,、時(shí)間長(zhǎng),?？梢宰襻t(yī)囑用黃芪、百合,、黨參等泡水喝,，補(bǔ)氣養(yǎng)身。

2,、慢性疾病

患者有慢性支氣管炎,、肺部疾病等,，久咳不愈，損傷肺氣,，或者是由于脾虛體弱,，導(dǎo)致肺氣虛?？梢远嘌a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,，如蜂蜜、蘿卜,、百合,、山藥、花生等,。忌食辛辣,、生冷的食物。

3,、生活習(xí)慣

情緒悲傷,、過(guò)度勞累、熬夜傷神,、暴飲暴食等,，容易損傷肺氣，導(dǎo)致肺氣虛的情況,。適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng),，增強(qiáng)心肺功能，提高免疫力,。常喝溫開(kāi)水,，多吃枇杷、梨子,、金桔等潤(rùn)肺生津的食物,，調(diào)節(jié)肺氣虛。

肺氣虛的表現(xiàn)

1,、咳嗽

患者機(jī)體虛弱加上過(guò)度勞累,，會(huì)進(jìn)一步損耗機(jī)體的正氣，肺主一身之表,，易受到外界邪氣的侵襲出現(xiàn)咳嗽癥狀,，表現(xiàn)為久咳痰白。

2,、喘息無(wú)力

肺部的津液不斷被消耗,，長(zhǎng)此以往會(huì)有喘息無(wú)力、呼吸短促、活動(dòng)后呼吸急促等表現(xiàn),。

3,、畏風(fēng)

肺的抵抗功能或部分主氣功能減退，在外界環(huán)境溫度變化時(shí),，會(huì)出現(xiàn)畏風(fēng),、畏寒，怕風(fēng)易出汗,，容易罹患感冒,。

4、多汗

肺氣不足,，就會(huì)失去對(duì)皮毛的統(tǒng)攝作用,，積液容易被泄出到身體外部，形成大量汗液,。

5,、面色蒼白

此類患者津血不能滋潤(rùn)充養(yǎng)肌膚，正常情況下,，皮膚滋潤(rùn)光滑,、有彈性，而損傷肺氣,，會(huì)有唇青,、舌紫、面色蒼白,、浮腫等異常,。

6、乏力

肺部的功能活動(dòng)得不到必需的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給,，肺部功能減弱,，會(huì)出現(xiàn)肢體倦怠乏力，容易疲勞,，平時(shí)不想講話,，說(shuō)話時(shí)語(yǔ)聲低微等。

肺氣虛怎么調(diào)理

1,、飲食調(diào)理

如果患者肺氣虛,，可以多吃梨、百合,、花生,，燕窩，山藥,，豬肺等食物,，也可以喝枇杷葉羅漢果茶,，沙參,，玉竹老鴨湯,，銀耳冰糖羹，蒲公英巴葉茶等飲品來(lái)調(diào)理肺氣虛的癥狀,。

2,、心理調(diào)理

由于肺氣虛的過(guò)程較長(zhǎng)，可能會(huì)使患者產(chǎn)生氣喘,、胸悶?？僧a(chǎn)生焦慮的情緒，需要患者轉(zhuǎn)移注意力,，減輕疾病引起的痛苦,，盡量讓避免刺激，多做自己喜歡的事情,，使患者的心情愉悅,。肺氣虛多由久咳傷氣、情志不調(diào),、勞倦過(guò)度等因素所致,，放松心情，避免悲傷,、憤怒,、抑郁等不良情緒，以免損耗肺氣,。

3,、生活調(diào)理

當(dāng)患者出汗過(guò)多時(shí)，應(yīng)及時(shí)用干毛巾擦干,，及時(shí)更換潮濕的衣服和被子,；患者也要隨著氣候季節(jié)的變化及時(shí)增減衣服；多出去散步,，呼吸新鮮空氣,，按時(shí)把窗戶打開(kāi)，使室內(nèi)保持新鮮空氣,，可以更好的調(diào)理肺氣虛的癥狀,。還要要規(guī)律作息，保持充足的睡眠,。

4,、藥物治療

肺氣虛主要表現(xiàn)為咳喘無(wú)力、氣短胸悶,、痰液清稀,、聲音低怯、神疲體倦等癥狀，需要在中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行中藥調(diào)理,，治療宜補(bǔ)益肺氣,，常用的中藥有人參、黨參,、黃芪,、西洋參、甘草,、冬蟲夏草等,。患者也可以選用中成藥進(jìn)行治療,，比如玉屏風(fēng)顆粒,、黃芪精口服液、黃芪顆粒,、參苓白術(shù)丸,、四君子丸、六君子丸等,，不同藥物的適應(yīng)癥有所差異,，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

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