血虛的原因有哪些

1,、失血過多

因月經(jīng)過多,、外傷出血或其他原因?qū)е碌氖аq如裝滿水的水箱開閘放水,，水量減少,，人體失血過多造成血虛。

2,、飲食不潔

暴飲暴食,、嗜食偏食、營養(yǎng)不良等原因,，可導(dǎo)致脾胃損傷,，脾為后天之本，氣血生化之源,，脾胃是血液生化之源,，飲食有節(jié)，脾胃運(yùn)化功能正常,，則血液生成自然源源不斷,，脾胃損傷不能化生水谷精微，即血液生成不足,，而導(dǎo)致血虛,。

3,、久病慢性消耗

操勞過度、大病,、久病消耗精氣,，或大汗、泄瀉等耗傷陰液,，勞力過度易耗傷氣血,，久之則氣虛血虧，勞心太過,，易造成陰血暗耗,，心血虧虛，均可造成血液濡養(yǎng)功能失常,，從而導(dǎo)致血虛,。

4、體質(zhì)差

先天體質(zhì)差,、腎精不足,，不能化生出充足的氣血，久病,、慢性疾病不斷損耗人體正常氣血,，時(shí)間長了就會(huì)引起血虛,。

血虛的癥狀有哪些

1,、面色淡白

飲食不調(diào)、勞倦過度,、失血過多等均可引起血虛,。因?yàn)轶w內(nèi)血?dú)獠蛔悖曰颊咂つw會(huì)比較淡白,，看不出血色,。

2、心悸多夢

因?yàn)轶w內(nèi)血液虧損,，所以供給心臟,、顱腦的血液就比較少,，心臟和腦組織得不到血液的濡養(yǎng)，就會(huì)有心悸,、多夢,、頭暈等不適癥狀。

3,、經(jīng)血量不足

女性出現(xiàn)血虛的情況后,，經(jīng)血量就會(huì)變少，所以容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),、痛經(jīng),、閉經(jīng)等不適癥狀。

4,、嗜睡疲倦

由于身體能量不足,，血虛患者常感到疲勞、乏力,、嗜睡,，精神不振。

5,、頭暈?zāi)垦?/p>

由于腦部供氧不足,，患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛,、目眩,、耳鳴等癥狀。

6,、皮膚干燥

由于血液供應(yīng)不足,，皮膚缺少必要的營養(yǎng)和水分，因此容易出現(xiàn)干燥,、起皮,、皸裂等癥狀。

血虛怎么調(diào)理最快

1,、飲食

可以吃一些益氣補(bǔ)血,、含鐵量高的食物，比如大棗,、動(dòng)物血制品,、紅豆、枸杞,、烏雞湯等,，不吃滋膩寒涼的食物。

2,、中成藥

中醫(yī)臨床上常應(yīng)用氣血雙補(bǔ)丸,、復(fù)方阿膠漿,、益氣養(yǎng)血口服液、驢膠補(bǔ)血顆粒等補(bǔ)氣養(yǎng)血的中成藥來調(diào)理血虛,，患者通常都能獲得滿意的療效,。

3、西藥補(bǔ)劑

可以使用琥珀酸亞鐵,、硫酸亞鐵等補(bǔ)鐵的補(bǔ)劑補(bǔ)血,，也可以通過補(bǔ)充葉酸來補(bǔ)血。不同原因?qū)е碌难撍璧奈魉幯a(bǔ)劑不同,，具體的用藥應(yīng)該咨詢醫(yī)生,。

4、改善作息

患者可以適當(dāng)進(jìn)行游泳,、慢跑,、瑜伽、拉伸操等運(yùn)動(dòng),，加強(qiáng)血液循環(huán),、舒筋通絡(luò)、增強(qiáng)氣血,，平時(shí)需要注意保持心情舒暢,。

血虛吃什么中成藥最好

1、八珍丸

由黨參,、茯苓,、白術(shù)（炒）、熟地黃等中藥材組成,，具有補(bǔ)氣益血的功效,，可以用于治療氣血兩虛所引起的食欲不振、面色萎黃等癥狀,。

2,、人參歸脾丸

由人參、白術(shù)（麩炒）,、茯苓等中藥材組成,，可以起到健脾養(yǎng)心、益氣補(bǔ)血的功效,，可用于治療血虛所引起的食少體倦,、失眠健忘等病癥。

3,、人參養(yǎng)榮丸

主要成分有人參、白術(shù)（土炒）,、茯苓等,，具有溫補(bǔ)氣血功效,，可改善氣血兩虛、食少便溏,、心脾不足等病癥,。

4、四物合劑

由當(dāng)歸,、川芎,、白芍、熟地黃組成,，具有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)功效,，用于血虛所引起的頭暈眼花、月經(jīng)不調(diào),、心悸氣短等病癥,。

5、阿膠補(bǔ)血口服液

由阿膠,、熟地黃,、黨參、黃芪,、枸杞子等成分組成,，具有滋陰潤肺、補(bǔ)益氣血的功效,，可用于氣血兩虛所引起的目昏,、久病體弱等病癥。

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