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肺是人體重要的器官,，能夠幫助人體獲取氧氣,，我們?nèi)粘Ｒ⒁夥尾康酿B(yǎng)護(hù)。大家可以通過調(diào)整飲食滋養(yǎng)肺部,，改善生活習(xí)慣提升肺功能,，以及進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)和深呼吸練習(xí)增強(qiáng)心肺功能。 另外要避免一些會(huì)傷害到肺部的場景,，例如吸煙,、過度勞累等等。下面為大家介紹養(yǎng)肺補(bǔ)肺最好的方法,，一起來了解一下吧,。

肺是人體的呼吸器官，肺的功能正常與身體健康有著密切聯(lián)系,，肺不好將會(huì)嚴(yán)重影響生活,，保護(hù)肺部不僅要注意生活習(xí)慣，還要重視日常飲食,，那么什么食物對肺最好能養(yǎng)肺呢,？常見的有雪梨、百合,、白蘿卜,、銀耳、蓮藕,、山藥,、蜂蜜、枇杷,、杏仁,、羅漢果等。以下,，MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大最佳養(yǎng)肺食物排行,，一起來看看護(hù)肺的食物及相關(guān)內(nèi)容吧。

咳嗽是生活中很常見的一種癥狀,，如果是濕咳會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)痰多,，那么哪些食物可以清肺熱化痰呢,？下面MAigoo網(wǎng)編輯為大家推薦十大潤肺止咳化痰的食物，包括梨,、白蘿卜、陳皮,、杏仁,、羅漢果、百合,、枇杷,、柿子、蜂蜜,、銀耳等,，一起來看看咳嗽痰多吃什么食物好吧！

蔬菜是人們?nèi)粘ｏ嬍持斜夭豢缮俚氖澄镏?，大家都知道綠色蔬菜對健康有好處,，其實(shí)白色蔬菜也營養(yǎng)豐富，那么哪種白色的蔬菜最有營養(yǎng)呢,？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十種健康白色蔬菜,，分別是大白菜、洋蔥,、百合,、山藥、白蘿卜,、蓮藕,、大蒜、茭白,、菱角,、荸薺，一起來看看白色蔬菜營養(yǎng)價(jià)值及相關(guān)情況吧,。

水果是日常飲食中必不可少的,，白色水果是比較常見的，含有豐富的營養(yǎng),，對人體尤其是肺部有很好的滋補(bǔ)效果,，人參果、白桃,、荔枝,、皇冠梨、白草莓,、香瓜,、白蘋果,、白桑葚、白枇杷,、牛奶鳳梨等是常見的十大白色水果,。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大白色的水果排行,，一起來看看白色水果的功效與作用吧,。

呼吸系統(tǒng)炎癥反應(yīng)出現(xiàn)的咳嗽癥狀可以通過食物來緩解，比如常見的冰糖雪梨等,，那么,，除了冰糖和雪梨，還有什么化痰止咳食物,？十大最佳潤肺止咳食物有枇杷,、百合、山藥,、銀耳,、金桔、白果,、烏梅,、柚子、蜂蜜,、甘蔗等,。下面一起來和MAIGOO網(wǎng)編看潤肺止咳十大食物排行吧！

秋季養(yǎng)生重在養(yǎng)肺,，宜吃溫補(bǔ),、潤肺的食物，如梨,、鴨肉,、冬瓜、白蘿卜等,，將這些食物結(jié)合秋季時(shí)令蔬菜做成湯可以很好的滋補(bǔ)身體,。那么秋天喝什么湯好？冰糖雪梨湯,、蓮藕排骨湯,、生姜秋梨湯、白蘿卜豬蹄湯,、百合銀耳蓮子湯,、山藥老鴨湯、鯽魚湯,、茶樹菇排骨湯,、百合豬肺湯,、綠豆薏仁鴨湯等都是秋季家常煲湯做法。以下,，請看MAIGOO小編帶來的秋季十大家常湯排行,，了解一下秋季養(yǎng)生湯有哪些吧。

白色食物在生活中很常見,，山藥,、牛奶、雪梨,、豆腐、銀耳,、杏仁,、蓮子、大米,、冰糖,、魚肉等都是白顏色的食物，看上去平淡無奇,，但營養(yǎng)價(jià)值都很高,，而且五行中白色對應(yīng)肺，常吃白色食物可以潤肺養(yǎng)肺,。以下,，MaiGoo網(wǎng)小編整理了10種營養(yǎng)價(jià)值高的白色食物，一起來看看養(yǎng)肺必吃的十大白色食物吧,。

肺炎是當(dāng)今最多見的疾病之一,，會(huì)給人體帶來各種健康傷害。我們在日常生活中要定期檢查,，做好預(yù)防,。那么，你對肺炎及其分類了解多少呢,，知道肺炎的種類有哪些嗎,？Maigoo編輯帶來了一份按病因分類的常見的肺炎類型名單。其中有細(xì)菌性肺炎,、病毒性肺炎,、支原體肺炎、真菌性肺炎等,。一起看看這些肺炎的癥狀和危害吧,。

結(jié)核病是一種的常見的慢性傳染病，免疫能力低下的人群比較容易受到感染,。最常見的結(jié)核病是肺結(jié)核,，也有胃結(jié)核,、肝結(jié)核等其他結(jié)核病?；加薪Y(jié)核病一定要積極治療,，并且日常要注意隔離。大家要定期做好身體檢查,，及早發(fā)現(xiàn)病情,，有助于后續(xù)結(jié)核病治療的效率。那么結(jié)核病的癥狀表現(xiàn)有哪些,？結(jié)核病怎么治療,？下面買購網(wǎng)小編介紹結(jié)核病相關(guān)知識(shí)，讓你更了解結(jié)核病,。

呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔,、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病,。那么常見呼吸道傳染病有哪些呢,？大家所熟知的流感、水痘,、肺結(jié)核等都是呼吸道傳染病,，常在冬春季高發(fā)。只有了解呼吸道疾病的病因,、癥狀,、預(yù)防措施等，才可以大大降低呼吸道感染的風(fēng)險(xiǎn),。那么下面這篇文章就會(huì)為大家詳細(xì)介紹呼吸道傳染病的相關(guān)知識(shí),，一起來看看吧！

咳嗽是生活中比較常見的癥狀,，不同原因?qū)е碌目人灾委煼椒ㄊ遣灰粯拥?，在出現(xiàn)咳嗽癥狀后，可以根據(jù)醫(yī)囑服用中藥進(jìn)行緩解,，那么清肺止咳中藥材有哪些呢,？下面小編整理了10種平喘止咳的草藥，包括枇杷葉,、苦杏仁,、百部、紫菀,、葶藶子,、銀杏、款冬花,、紫蘇子,、桑白皮,、馬兜鈴等，一起來看看吧,。

風(fēng)熱咳嗽是外感咳嗽的一個(gè)主要證型,，主要是機(jī)體感受風(fēng)熱之邪，肺失清肅所致,，治療宜疏風(fēng)清熱,、宣肺止咳，那么熱咳干咳吃什么藥好得快呢,？治熱咳比較好的中藥有前胡,、瓜蔞、貝母,、天竹黃,、竹茹、竹瀝,、海浮石、海蛤殼,、瓦楞子,、海藻等。以下,，小編整理了10種治風(fēng)熱咳嗽的中藥,，一起來看看熱咳干咳吃什么藥好得快吧。

支原體肺炎是由肺炎支原體引起的急性肺部炎癥,，支原體感染癥狀主要表現(xiàn)為干咳,、發(fā)熱等癥狀，可通過飛沫和直接接觸傳播,。由于支原體肺炎的傳播渠道較多,，傳染性較強(qiáng)且類型多樣，人們越來越重視支原體肺炎的預(yù)防及治療,。你了解支原體感染原因嗎,？支原體感染是什么原因造成的呢？下文為您整理了支原體肺炎相關(guān)知識(shí)內(nèi)容,，讓我們一起進(jìn)行閱讀了解吧,。

沙塵暴天氣不僅會(huì)影響出行，讓人灰頭土臉,，空氣中的塵土等還有可能會(huì)進(jìn)入肺中,，造成不良后果，因此要多吃一些清塵肺的食物,，那么什么食物清肺效果最好呢,？常見的有豬血,、黑木耳、海帶,、梨子,、蘿卜、百合,、蓮藕,、山藥、蜂蜜,、圓白菜等,。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了十種清肺除塵的食物,，一起來看看沙塵暴天氣飲食指南吧,。

中醫(yī)講究四季對應(yīng)臟器的學(xué)說，秋季是對應(yīng)肺臟,，因此秋季是養(yǎng)肺的好時(shí)節(jié),。此時(shí)可以進(jìn)行飲食調(diào)理、注意防護(hù),，同時(shí)要保持樂觀情緒,，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以達(dá)到一定的養(yǎng)肺效果,。下面為大家詳細(xì)介紹秋季養(yǎng)肺十大小妙招,，一起來看下秋季養(yǎng)肺怎么養(yǎng)吧。

肝膽脾肺都是內(nèi)臟中的重要器官,，一旦任何一個(gè)出現(xiàn)問題,，都會(huì)嚴(yán)重影響我們的的身體健康。因此,，肝膽脾肺的健康非常重要,。日常生活中我們要怎么樣保養(yǎng)這些器官呢?在本期肝膽脾肺食療專題中，小編將從護(hù)肝、護(hù)膽,、健脾,、潤肺這四個(gè)方面向大家推薦肝膽脾肺養(yǎng)護(hù)食譜。

潤肺養(yǎng)肺的中成藥有哪些,？養(yǎng)肺清肺用什么中成藥好,？目前市場上對肺好的中成藥有很多種，可以針對不同的肺部問題起到相應(yīng)的調(diào)理作用,，建議經(jīng)中醫(yī)辨證論治后,，遵醫(yī)囑對癥服用。下面,，小編為大家盤點(diǎn)10種常見的潤肺養(yǎng)肺中成藥,，包括健肺丸,、川貝枇杷膏、補(bǔ)肺丸,、強(qiáng)力枇杷露,、養(yǎng)陰清肺丸等,，一起來了解下吧,。

中醫(yī)認(rèn)為五臟對應(yīng)自然界的四季,，所以應(yīng)該根據(jù)不同的季節(jié)來養(yǎng)護(hù)我們的主要器官：春天養(yǎng)肝，夏天養(yǎng)心,，秋天養(yǎng)肺,，冬天養(yǎng)腎，四季養(yǎng)脾胃,。養(yǎng)生是人們追求健康的方法之一，養(yǎng)生之道在于養(yǎng)而有時(shí),，遵循天地四時(shí)之規(guī)律,，調(diào)配合宜食療，以滋養(yǎng)調(diào)理周身,。