一,、 中藥什么時(shí)候喝效果最好

中藥飯前吃還是飯后吃？不同的藥服用時(shí)間都不一樣,，只有時(shí)間對(duì)了,，才能起到最好的效果,，一般來說中藥的服用時(shí)間有以下幾種：

1、空腹服

有滋補(bǔ)作用的湯藥是適合在早晨空腹服用的,，這樣對(duì)吸收更有利,。用來治療四肢血脈病的藥物也適合空腹服用，這樣藥物可以迅速入腸,，可以更快發(fā)揮藥效,。

2、飯前服

一般在飯前30～60分鐘服藥,。病位在下,，應(yīng)在飯前服藥，以使藥性容易下達(dá),，如肝腎虛損或腰以下的疾病,。治療腸道疾病，也宜在飯前服藥,。因?yàn)?，在胃空狀態(tài)下，藥液能直接與消化道黏膜接觸,，較快通過胃入腸,，從而較多地被吸收而發(fā)揮作用，不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效,。

3,、飯后服

一般來說，是在飯后15~30分鐘服藥,，病位在上的,，應(yīng)該在飯后服。例如治療心肺胸膈,、胃脘以上的病癥,，這樣可以讓藥性上行。對(duì)腸胃有刺激的藥,，飯后用可以減少對(duì)腸胃粘膜的損害,。

4、睡前服

一般在睡前15～30分鐘服用,。補(bǔ)心脾,、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物可在此時(shí)服用,。另外,，某些西藥如催眠藥、驅(qū)蟲藥及抗過敏藥等，一般也應(yīng)在夜晚臨睡前半小時(shí)服用,。

5,、清晨吃

清晨空腹宜服用具有滋補(bǔ)作用尤其是滋補(bǔ)腎陽的藥物,，在早餐前服用,，以利于滋補(bǔ)藥物的充分吸收；治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服用,，可使藥物迅速進(jìn)入胃腸,，并保持較高的濃度而迅速發(fā)揮藥效；利水濕藥,、催吐藥亦宜清晨空腹服用,。

6、午前吃

上午宜服用益氣升陽藥,、發(fā)汗解表透邪藥,。李東垣認(rèn)為：“午前為陽之分，當(dāng)發(fā)汗,；午后陰之分,，不當(dāng)發(fā)汗?！边€強(qiáng)調(diào)益氣升陽藥在午前服用,。羅天益進(jìn)一步提出，益氣升陽藥之所以午前服用,，乃“使人陽氣易達(dá)故也,。”

7,、午后吃

下午或入夜宜服用瀉下藥(如大承氣湯),。李東垣曰：瀉下藥“乃當(dāng)日巳午之后，為陰之分時(shí)下之,?！?巳時(shí)：即上午9~11點(diǎn)，午時(shí)：即上午11~午后1點(diǎn)),，其他醫(yī)家亦都認(rèn)定瀉下藥不宜在午前服用,。

8、隔夜吃

宜服用驅(qū)蟲藥,，如烏梅丸一般睡前服1次,，第二天早晨空腹再服1次，以利于藥物的充分吸收,，便于將蟲體殺死排出體外,。

9、餐間吃

即在兩餐之間服藥，避免食物對(duì)藥物的影響,，治療脾胃病的藥宜餐間服,。中藥服用不但要講究適當(dāng)?shù)姆帟r(shí)間，還要講究服藥次數(shù)和藥物的溫度,，這樣才會(huì)取得最佳的治療效果,。

二、服用中藥注意事項(xiàng)

1,、服藥溫度

中藥湯劑一般情況下宜溫服,，就是煎好的中藥液在常溫下晾至30℃～40℃時(shí)服用。但是解表,、祛寒和活血通脈的藥液應(yīng)趁熱服下;治療熱性病的清熱解毒藥和止吐類藥,，待藥液冷卻后服用。

2,、服藥劑量

一般來說,，每次用的量在150-200毫升最好，發(fā)熱的人服用清熱解毒藥,，藥液可以多一些,。兒童和病重的人，量要少一些,。

3,、服藥次數(shù)

一般湯劑是一日一劑，將頭煎,、二煎藥汁混合均勻,，早晚分服。清熱解毒藥可每日服3～4次;如感冒高燒不退者,，可4小時(shí)服1次發(fā)汗解表藥(不分晝夜),。

4、適當(dāng)忌口

服用湯藥期間,，飲食方面應(yīng)注意忌食生,、冷、黏膩,、辛辣的食品,，喝中藥前后一小時(shí)左右最好不要喝茶、咖啡,、牛奶或豆?jié){,。