一,、鹿胎粉的功效與作用

1,、改善精血不足

如果有精血不足,，或者是子宮虛冷的女性患者，可以嘗試服用鹿胎粉,，以起到一定的改善作用,。有些女性朋友因?yàn)榫蛔慊蛘呤枪δ艿默F(xiàn)象，導(dǎo)致雌激素分泌異常,，這樣一來(lái)就引起了體虛胃寒的癥狀,。當(dāng)出現(xiàn)這種癥狀以后，服用鹿胎粉可以改善病癥,。

2,、調(diào)理不孕不育

導(dǎo)致女性或者是男性朋友不孕不育的原因有很多，對(duì)于女性朋友而言,，導(dǎo)致不孕的一個(gè)最常見的原因就是因?yàn)閷m寒,，因?yàn)槁固シ勰軌蚝芎玫母纳茖m寒癥狀，所以就能夠幫助改善女性不育癥狀,。除此以外一些女性患者還有月經(jīng)延長(zhǎng),，或者是月經(jīng)量增大的現(xiàn)象，都可以利用鹿胎粉幫助改善和治療,。

3,、補(bǔ)氣益血

女性朋友基本都是靠血?dú)庾萄a(bǔ)起來(lái)的，一旦氣血不足,，那么除了身體健康會(huì)受到影響以外,，整個(gè)人的精神狀態(tài)也會(huì)受到打擊。鹿胎粉對(duì)于益氣補(bǔ)血和改善氣血兩虛癥狀有著明顯的效果,，同時(shí)還能夠改善四肢無(wú)力和面色蒼白,。對(duì)于身體素質(zhì)本來(lái)就不太好的女性朋友而言，適量的服用鹿胎粉還能夠起到強(qiáng)身健體的作用,。

鹿胎粉的功效與作用是非常多的,，尤其是對(duì)女性朋友而言，不過要想正確發(fā)揮作用,，充分吸收營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,，還需要掌握鹿胎粉的正確吃法。

二,、鹿胎粉怎么吃效果好

1,、黃酒沖泡

將鹿胎粉跟黃酒一起服用，已經(jīng)是非常廣為流傳的吃法,，其服用方法特別簡(jiǎn)單,，首先用一個(gè)能夠有耐熱效果的杯子，將鹿胎粉放到里面，然后再倒入一定量的黃酒,，黃酒跟鹿胎粉的比例要?jiǎng)倓偤?，再用筷子攪拌均勻，然后放到微波爐里面加熱,，一分鐘的時(shí)間再拿出來(lái),，直接喝掉就可以,，一定要確保鹿胎粉完全的融化在黃酒里面,，這樣功效才能發(fā)揮到最好。

2,、溫水吞服

溫水吞服和黃酒吞服的作用原理是一樣的,，但是所呈現(xiàn)出來(lái)的功效還是有差別，其實(shí)除了用溫水吞服以外,，還可以在水中放入一點(diǎn)蜂蜜,，畢竟蜂蜜是可以入靶藥的，而且不用擔(dān)心相克性的問題,，蜂蜜水拿來(lái)吞服鹿胎粉,，會(huì)比溫水吞服鹿胎粉的效果要好很多，而且口感上也會(huì)比較好,。

3,、煲湯服用

將鹿胎粉跟雞或者是別的藥材一起搭配煲湯服用，所呈現(xiàn)出來(lái)的功效也是特別好,，這就是我們經(jīng)常所講到的食療方法,，但是在選擇其他的藥材時(shí)，一定要注意這種藥材跟鹿胎粉的藥性是否有相克性,，所以在用之前最好是先咨詢一下專業(yè)人士,，不要盲目的服用。

鹿胎粉的正確吃法實(shí)際上不止這三種,，但這三種是比較常見和方便的,，因此推薦給大家。在服用的過程中要注意鹿胎粉的服用禁忌,，一次服用多少量合適,，服用鹿胎粉不能與什么合用等，都需要注意,。

三,、鹿胎粉的服用禁忌

1、注意服用的量

鹿胎粉一般一次服用兩到三克,，一天服用兩次就行,。從月經(jīng)結(jié)束的第一天，就可以開始服用鹿胎粉，不過下次月經(jīng)來(lái)臨前要停止服用,。也就是說(shuō),，在經(jīng)期不要服用任何的鹿胎粉，按照這個(gè)方法來(lái)吃鹿胎粉,，可以起到調(diào)經(jīng)的功效,。

2、注意服用的禁忌

服用鹿胎粉要注意其禁忌,，鹿胎粉對(duì)女性有極大的益處,，不過，在服用鹿胎粉的時(shí)候,，不要和皂莢,、五靈脂等中草藥通用，以免耽誤其藥效,。服用的同時(shí),，要注意生活規(guī)律，盡量避免熬夜,，更不要縱欲過度,，最好要保持心情的愉悅。

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