海藻為馬尾藻科植物海嵩子或羊棲的干燥藻體,。前者習稱“大葉海藻＂,，后者習稱“小葉海藻＂ ，通常固著于海底或某種固體結(jié)構(gòu)上,，可以通過自身體內(nèi)的色素體以及光合作用來合成有機物,，主要生長在低潮線以下的淺海區(qū)域—海洋與陸地交接的地方,。

性味：味苦,、咸，性寒,。歸經(jīng)：歸肝,、胃、腎經(jīng),。

海藻多指飄浮于海面上的藻類植物,，它包括多種植物。海帶是藻類植物的一種,，在藻類植物中是較復雜的,。海帶多附著于巖石上，靠假根固定,。

新鮮的海藻內(nèi)含有豐富的多糖,、食物纖維素、維生素,、褐藻酸以及人體所必須的礦物質(zhì)和微量元素,，適量食用可以預防血栓形成，能夠有效降低膽固醇和防止高血壓?！?/span> 羊棲菜的功效與作用>>】

中藥海藻味咸,，性寒；歸肝,、腎經(jīng),，有消痰軟堅，利水消腫的功效,?？梢詢?nèi)服使用來增加血管彈性、調(diào)節(jié)油脂分泌,，也可以將其搗碎或研末后外敷,，起到美容養(yǎng)顏的作用。

海藻內(nèi)含有大量的海藻膠成分,，將其做成海藻面膜后使用,，能夠提高皮膚的保水性，讓皮膚變得水潤有活力,，此外,，敷海藻面膜還能幫助我們平衡面部油脂分泌、清潔肌膚,、增加肌膚的緊致感,，讓面部肌膚更加光滑、白嫩,?！?a href="http://jsmbw.com/goomai/149931.html" target="_blank">海藻面膜怎么調(diào)>>】

海藻內(nèi)含有一種成分叫藻酸雙酯，這種成分在進入人體后可能會引起惡心,、嘔吐,、腹瀉、頭暈,、大汗等不適,，還可能會導致血管擴張，引起肢體浮腫,、脫發(fā),、關節(jié)肌肉疼痛等不良反應，因此海藻需要在中醫(yī)師指導下使用,。

海藻菜不能和甘草同服,，否則會對心臟、腎臟造成刺激,，導致出現(xiàn)心悸,、水腫等不適,；

中藥海藻味苦、咸,，性寒,，故脾胃虛寒蘊濕者忌服。

新鮮的海藻顏色是翠綠色的,，如果顏色發(fā)黃甚至發(fā)黑,，說明它已經(jīng)太老了，吃起來就不好吃,，因此我們不要買這種,。除此之外，MAIGOO編輯在選購新鮮海藻的時候,，還會用手摸一下表面,，如果有粘粘的觸感，說明它比較新鮮,，吃起來也更好吃,。挑選中藥干海藻時應以色黑褐、鹽霜少,、枝嫩無砂石者為佳,。

材料：新鮮海藻、白芝麻,、香油,、鹽、雞粉,、糖,、白醋。

做法：

第一步：把海藻放到清水中浸泡一小時左右,，然后取出并擠干水分,，然后焯水。

第二步：將焯好的海藻撈出,，放入冰水中過涼，然后撈出瀝干水份,。

第三步：把海藻放入碗中,，加入鹽和白糖，淋入白醋,，淋入香油,。

第四步：撒入雞粉，白芝麻拌勻即可,。 詳細>>

材料：豆腐,、蝦,、海藻、鹽,、油,。

做法：

第一步：豆腐切塊，海藻干放入清水中泡發(fā)半小時至完全展開,。

第二步：鮮蝦洗凈,，剪去須，先將鮮蝦過油鍋炒至變色,。

第三步：另起湯鍋,，加入適量的水，燒滾后,，加入炒過的鮮蝦,。

第四步：依次加入海藻，豆腐,，慢火煮3分鐘,，加入鹽調(diào)味即可。 詳細>>

材料：香菇,、干海藻,、雞蛋、蝦皮,、鹽,、香油。

做法：

第一步：把香菇稍泡一會,，泡開后把香菇撕碎,，泡香菇的水記得留下。

第二步：湯鍋內(nèi)加冷水上火燒,，加入泡好的香菇（香菇水一起倒入）,。

第三步：燒開后加入海藻，再開鍋時加入雞蛋液,，邊倒邊攪拌,，讓蛋液均勻。

第四步：開鍋后,，撒入蝦皮,，加少量鹽，稍等片刻,，關火,，滴入香油。

組成：海藻(洗)十分,，昆布(洗)一兩,，海蛤(研)一兩,，通草一兩，松蘿(洗),、干姜,、桂心各二兩。

用法：上藥治下篩,。每服一錢匕,，酒送下，一日三次,。

功效：消痰,，軟堅，散結(jié),。

出處：《外臺秘要》,。

組成：海藻四兩，半夏,、五味子各半升,，細辛二兩，杏仁五十枚,，生姜一兩,，茯苓六兩。

用法：上挫,，以水一斗,，煮取三升，去滓,。分三次服,，一日三次。

功效：利咽止咳,。

出處：《太平圣惠方》,。

組成：海藻(洗，焙干),、木香,、檳榔、川椒(去目,，炒),、甘遂、川烏(炒,，小兒去之，老人用一兩）各半兩,，白牽(取末半兩),、黑牽牛(取末半兩）各二兩,，茴香(微炒)、豬苓(去皮),、澤瀉各三錢,，吳茱萸(椒炒)四錢。

用法：上為末,，滴水為丸,，如梧桐子大。每服五十丸至百丸,，空心鹽湯,、酒任意下。

功效：利大,、小便,。

出處：《普濟方》。

買購網(wǎng)中藥小編提醒各位注意：中藥的配伍講究對癥用藥,，所以在配藥的時候最好找專業(yè)的中醫(yī)進行調(diào)配,，不要輕信網(wǎng)上的用藥建議，以免導致健康受損,。

中藥干海藻可以直接貯藏在干燥容器內(nèi)保存,，注意要將其放到通風干燥處，避免受潮,。如果是新鮮的海藻,，可以將其用保鮮袋包起來，然后放到冰箱冷凍室保存,。也可以把新鮮的海藻用鹽水浸泡腌漬保存,，食用前用清水浸泡除鹽。

根據(jù)海藻的生殖特點采孢子,，可使用浸孢子水法,、撒孢子水法或采殼孢子等方法。

育苗可以分為自然海區(qū)育苗和室內(nèi)育苗兩種方式,，育苗成功后需要進行幼苗分散處理,。

在種植栽培海藻期間，要及時進行補苗,、調(diào)節(jié)水層,、整理浮筏、施肥,。此外,，Maigoo小編提醒大家注意，若有病害發(fā)生,，需要及時移出病種,，避免其傳染,，影響產(chǎn)量。