自制酸奶是指用純牛奶,、酸奶發(fā)酵劑等材料自己制作的酸奶,。酸奶成本低廉，操作也并不復(fù)雜,，而口感鮮美,，也不失為美味佳肴！自制酸奶的最好做法是能做到不油不膩,，這樣的自制酸奶吃起來才會香,，那么如何自制美味酸奶呢？首先我們要將將鮮牛奶倒進(jìn)事先用開水燙過的酸奶機(jī)不銹鋼內(nèi)膽中,。下面就一起來學(xué)習(xí)酸奶的制作方法吧,！

牛奶中含有豐富的人體所需營養(yǎng)物質(zhì)，而由牛奶制成的乳制品中也同樣富含營養(yǎng),，那常見奶制品由哪些呢,？除了牛奶、酸奶,、含乳飲料等飲品外，還包括有奶粉,、奶油,、奶酪奶片等，其食用方式各有不同,。下面,，小編為你帶來常見奶制品種類大盤點(diǎn)及其選購技巧，看看你最愛哪一種,。

自制酸奶用料和做法簡單,，營養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì),、乳酸菌,、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。酸奶是由牛奶（或原料奶）經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵制成,。那么,，自制酸奶的方法是什么呢？在家自制的酸奶保質(zhì)期多長,？自己做的酸奶能放幾天呢,？

進(jìn)口乳制品受人們的歡迎,，其種類豐富多樣，常見的有進(jìn)口奶粉,、牛奶,、酸奶、羊奶等,，營養(yǎng)口感也不通,。那么進(jìn)口乳制品買哪種好呢？購買時(shí)要注意什么,？其實(shí)無論買哪種乳制品,，都會優(yōu)先考慮奶源地產(chǎn)，以新西蘭,、澳洲,、愛爾蘭等地較好，奶源品質(zhì)有保障，更受歡迎,，其次是乳制品的保質(zhì)期,、名品大牌等，都是著重關(guān)注的點(diǎn),。下面,，小編為大家?guī)磉M(jìn)口乳制品的選購要點(diǎn)以及購買注意事項(xiàng)，輕松買到健康放心的乳制品,！

液態(tài)奶好還是奶粉好,？很多人都有這個(gè)疑問，這得從液態(tài)奶是什么奶說起,，對于人體來說,，各種各樣的液態(tài)奶富含鈣質(zhì)，而且鈣磷比合理,，是很好的補(bǔ)鈣產(chǎn)品,。另外液態(tài)奶中還富含鉀、以及維生素d,，也是很好的蛋白質(zhì)來源,，營養(yǎng)豐富，容易消化吸收,。所以液態(tài)奶和奶粉營養(yǎng)成分差不多,，那么常見的液態(tài)奶有哪些呢？常見的有牛奶,、酸奶,、含乳飲料、羊奶等,，下面跟著MAIGOO小編一起來了解一下這些液態(tài)奶的特點(diǎn),、種類和營養(yǎng)等知識。