在懷孕期間，孕婦需補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng),，多喝滋補(bǔ)湯就是一種不錯(cuò)的方式，可以選擇用電燉鍋來(lái)煲湯,，還可防止?fàn)I養(yǎng)成分的流失,，工作時(shí)，也不需看管,，而且電燉鍋的功耗比電飯煲還小得多,，其產(chǎn)生的輻射可以忽略不計(jì)，還遠(yuǎn)沒(méi)有達(dá)到能傷害人健康的程度,，因此是適合孕婦使用的,。可選多功能的,，能滿(mǎn)足不同湯類(lèi)的需求,。【電燉鍋選購(gòu)攻略>>】

品牌推薦：天際|蘇泊爾|小熊

價(jià)格范圍：150-200元左右

準(zhǔn)媽媽們多吃酸奶能有助腸胃消化，還可以緩解孕期便秘，有著增強(qiáng)吸收,、提高免疫力等好處,。但外面賣(mài)的酸奶品牌參差不齊，Maigoo小編建議還不如自己在家用酸奶機(jī)動(dòng)手做,，也許有些孕媽會(huì)擔(dān)心酸奶機(jī)的輻射問(wèn)題,，其實(shí)家里面用的酸奶機(jī)功率體都很小，對(duì)孕婦的影響可忽略,，生baby后酸奶機(jī)還可當(dāng)做溫奶器來(lái)使用,，一舉兩得。 【酸奶機(jī)選購(gòu)攻略>>】

品牌推薦：小熊|榮事達(dá)|日創(chuàng)

價(jià)格范圍：100-150元左右

電陶爐由爐盤(pán)的鎳鉻絲發(fā)熱,，采用遠(yuǎn)紅外線技術(shù),，比傳統(tǒng)的電磁爐節(jié)能了30%，還具有醫(yī)療作用,，同時(shí)還有無(wú)輻射,，健康環(huán)保的作用，不挑鍋的類(lèi)型,，只要是耐高溫平底的就可以使用,。選購(gòu)一般要注意查看電陶爐的發(fā)熱速度以及是否受熱均勻。

品牌推薦：米技|SKG|忠臣

價(jià)格范圍：200-1000元左右

除了廚房電器的輻射需要考慮外,，廚房油煙也會(huì)對(duì)孕婦造成很大的危害,，油煙的產(chǎn)生幾乎可以說(shuō)是炒鍋的原因，這時(shí)候無(wú)煙鍋就是孕婦們健康生活中不可缺少的幫手,，無(wú)煙鍋可帶來(lái)全新的“零油煙”烹飪體驗(yàn),。選購(gòu)時(shí)一定要了解是否有化學(xué)涂層，沒(méi)有才可放心的選擇,。【無(wú)煙鍋選購(gòu)攻略>>】

品牌推薦：蘇泊爾|炊大皇| 愛(ài)仕達(dá)

價(jià)格范圍：100-200元左右

1,、冰箱

冰箱運(yùn)作時(shí)，后側(cè)方或下方的散熱管線釋放的磁場(chǎng)最大,。此外,，冰箱的散熱管灰塵太多也會(huì)對(duì)電磁輻射有影響，灰塵越多電磁輻射就越大,。 破解方法：冰箱放在廚房等不經(jīng)常逗留的場(chǎng)所;盡量避免在冰箱工作時(shí)靠近它或者存放食物,，經(jīng)常用吸塵器把散熱管上的灰塵吸掉。

2,、微波爐

微波爐一旦開(kāi)始工作,，就要通過(guò)釋放微波產(chǎn)生能量來(lái)加熱食物，據(jù)輻射測(cè)評(píng)報(bào)告,，微波爐的電磁輻射是其他家電的幾倍,。 破解方法：微波爐開(kāi)啟后,，人最好離開(kāi)一米左右的距離，微波爐工作結(jié)束后,，等待一段時(shí)間再開(kāi)啟,，最好使用微波爐護(hù)罩，經(jīng)常用其烹煮食品則需要穿屏蔽圍裙,、屏蔽大褂,。

3、消毒柜

消毒柜能夠高效除菌,，保證人們使用的器具潔凈,，但在消毒柜運(yùn)行時(shí)，是采用的紫外線或臭氧殺菌,，靠太近的話(huà),，吸入過(guò)多臭氧，柜產(chǎn)生嚴(yán)重的呼吸道等問(wèn)題,。 破解方法：使用臭氧消毒柜時(shí),，在其工作期間一定不能打開(kāi)柜門(mén)，以免發(fā)生臭氧泄漏,。工作完后,，最好在20分鐘以后再開(kāi)啟柜門(mén)。

4,、電磁爐

電磁爐是利用電磁感應(yīng)產(chǎn)生磁渦流加熱食品,，工作的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生極低頻電場(chǎng)與磁場(chǎng)，其產(chǎn)生的電磁波輻射比手機(jī)大15倍,，其危害對(duì)于老人小孩,、孕婦特別有害健康。

破解方法：選擇有國(guó)家電工認(rèn)證委員會(huì)電工認(rèn)證或歐洲CE認(rèn)證的產(chǎn)品;使用時(shí)至少要距離40厘米以上;吃火鍋時(shí)不要把電磁爐放在桌面上,，最好有金屬隔板遮擋,。