在醫(yī)學上,,癌是指起源于上皮組織的惡性腫瘤,,是惡性腫瘤中最常見的一類,。相對應的,起源于間葉組織的惡性腫瘤統(tǒng)稱為肉瘤,。有少數(shù)惡性腫瘤不按上述原則命名,,如腎母細胞瘤,、惡性畸胎瘤等,。一般人們所說的“癌癥”習慣上泛指所有惡性腫瘤,。癌癥具有細胞分化和增殖異常,、生長失去控制,、浸潤性和轉移性等生物學特征,其發(fā)生是一個多因子,、多步驟的復雜過程,分為致癌,、促癌,、演進三個過程,,與吸煙、感染,、職業(yè)暴露、環(huán)境污染,、不合理膳食,、遺傳因素密切相關,。
惡性腫瘤的病因尚未完全了解。目前較為明確的與癌癥有關的因素可分為外源性和內源性兩大類:
(1)生活習慣
如吸煙等不良生活習慣,,與癌癥發(fā)生密切相關,。約1/3因癌癥而死亡的患者與吸煙有關,,吸煙是肺癌的主要危險因素。攝入大量烈性酒可導致口腔、咽喉,、食管惡性腫瘤的發(fā)生,。高能量高脂肪食品可增加乳腺癌,、子宮內膜癌,、前列腺癌,、結腸癌的發(fā)病率。飲用污染水,、吃霉變食物可誘發(fā)肝癌,、食管癌、胃癌,。
(2)環(huán)境污染與職業(yè)性
空氣,、飲水、食物的污染均可對人類造成嚴重危害,。世界衛(wèi)生組織已公布的與環(huán)境有關的致癌性物質包括:砷,、石棉、聯(lián)苯胺,、4-氨基聯(lián)苯、鉻,、乙烯雌酚,、放射性氡氣,、煤焦油,、礦物油、偶聯(lián)雌激素等等,。環(huán)境中的這些化學的或物理的致癌物通過體表,、呼吸和消化道進入人體,誘發(fā)癌癥,。
(3)天然及生物因素
天然因素也可以致癌,,例如在一定條件下紫外線可引起皮膚癌。生物因素主要為病毒,,其中1/3為DNA病毒,2/3為RNA病毒,。DNA病毒如EB病毒與鼻咽癌、伯基特淋巴瘤有關,人類乳頭狀病毒感染與宮頸癌有關,乙型肝炎病毒與肝癌有關。RNA病毒如T細胞白血病/淋巴瘤病毒與T細胞白血病/淋巴瘤有關,。此外,細菌、寄生蟲、真菌在一定條件下均可致癌,如幽門螺桿菌感染與胃癌發(fā)生有關系,埃及血吸蟲病被證實可誘發(fā)膀胱癌,,黃曲霉菌及其毒素可致肝癌,。
(4)慢性刺激與創(chuàng)傷
創(chuàng)傷和局部慢性刺激如燒傷深瘢痕和皮膚慢性潰瘍均可能發(fā)生癌變等,。
(5)醫(yī)源性因素
如電離輻射,如X線,、放射性核素可引起皮膚癌,、白血病等;細胞毒藥物,、激素,、砷劑、免疫抑制劑等均有致癌的可能性,。
(1)遺傳因素
真正直接遺傳的腫瘤只是少數(shù)不常見的腫瘤,,遺傳因素在大多數(shù)腫瘤發(fā)生中的作用是增加了機體發(fā)生腫瘤的傾向性和對致癌因子的易感性,即所謂的遺傳易感性,,包括染色體不穩(wěn)定,、基因不穩(wěn)定以及微衛(wèi)星不穩(wěn)定。如家族性結腸腺瘤性息肉者,,因存在胚系細胞APC基因突變,,40歲以后大部分均有大腸癌變;Brca-1,、Brca-2突變與乳腺癌發(fā)生相關,,發(fā)生率達80%以上。
(2)免疫因素
先天性或后天性免疫缺陷易發(fā)生惡性腫瘤,,如丙種蛋白缺乏癥患者易患白血病和淋巴造血系統(tǒng)腫瘤,,AIDS(艾滋病)患者惡性腫瘤發(fā)生率明顯增高,。但大多數(shù)惡性腫瘤發(fā)生于免疫機能“正?!钡娜巳海饕蛟谟谀[瘤能逃脫免疫系統(tǒng)的監(jiān)視并破壞機體免疫系統(tǒng),,機制尚不完全清楚,。
(3)內分泌因素
體內激素水平異常是腫瘤誘發(fā)因素之一,如雌激素和催乳素與乳腺癌有關,,生長激素可以刺激癌的發(fā)展,。
第一次機會:輕度疲勞,。
第二次機會:深度疲勞,。
第三次機會:臟器內部變異--癌變。
一般情況下,,疲勞后只要好好休息很快就能調整過來,。但極度的疲倦就要引起重視了,。
長期難以恢復的慢性疲勞,會破壞人體的免疫力,,使?jié)摬卦隗w內的癌細胞快速生長,,尤其是消化器官腫瘤,與慢性疲勞和便秘關系密切,。
第一次機會:咳嗽,。
第二次機會:肺部結節(jié)--肺癌,。
咳嗽很常見,,但久治不愈的咳嗽要小心!很多特殊表現(xiàn)的咳嗽,,要高度懷疑肺癌,。
? 頑固的刺激性干咳。
? 間斷性咳血痰或痰中帶血絲,。
? 咳嗽伴有胸悶,、氣促等表現(xiàn)。
? 咳嗽伴有大量的泡沫痰,。
? 咳嗽伴有不明原因的中低度發(fā)熱等
肺癌的排查,,其實不難。出現(xiàn)了久治不愈的咳嗽,,只要超過兩周,,用藥也沒有好轉的病人,都建議做胸片檢查,,看看肺部是否有病變,。
第一次機會:消化不良,。
第二次機會:胃炎,、胃潰瘍、胃癌,。
持續(xù)性的消化不良可能是食道,、咽喉、胃部等發(fā)生癌癥的信號,。
燒心又叫慢性胃灼熱,,長期胃灼熱、腹部疼痛,、胃潰瘍,,再服用止痛、止酸藥物后仍不能緩解,,進食后還會出現(xiàn)飽脹或疼痛,、進行性食欲減退,、消瘦等現(xiàn)象。這些都是胃癌或是食道癌的早期信號,。
第一次機會:持續(xù)腹脹,。
第二次機會:盆腔炎、卵巢癌,。
女性持續(xù)腹脹,,有可能是卵巢癌的癥狀。
腹部持續(xù)腫脹,、有壓迫感,、下腹或骨盆疼痛、腸胃不適,,出現(xiàn)進食困難或極易有飽腹感,持續(xù)數(shù)周不緩解,,都可能是卵巢癌的征兆。
第一次機會:腹痛,。
第二次機會:慢性胰腺炎,、胰腺癌。
有腹痛,,夜間更為嚴重,,平臥位可使疼痛加重,疼痛常常模糊不清,,難以言明,,這種情況往往要小心胰腺癌。
近年來,,在對慢性胰腺炎與胰腺癌關系的研究中發(fā)現(xiàn),,2.2%病例伴有胰腺癌,這一比例較一般人群中胰腺癌的發(fā)病率高出了近100倍,。
第一次機會:反復口腔潰瘍,。
第二次機會:黏膜白斑、口腔癌,。
口腔黏膜上(包括上下唇,、舌體、牙齦等)有固定性潰瘍,,經(jīng)治療3~4周后仍不愈者,,要警惕白塞氏病甚或口腔癌。
美國癌癥協(xié)會指出,,吸煙者要特別注意口腔及舌頭上出現(xiàn)的白色斑塊,,這可能是口腔癌的前兆——黏膜白斑病,。
第一次機會:便血,。
第二次機會:腸息肉,、腸癌。
便血常與痔瘡混淆,,但這很可能是腸癌的癥狀,。腸癌除了便血以外,如果腫瘤生長在靠近肛門處,,還可能出現(xiàn)大便變細,、次數(shù)增多等癥狀,甚至引起大便困難,。
結腸息肉也容易引起大便出血,,患有結腸息肉的患者應該定期做結腸鏡檢查,,其目的是及早發(fā)現(xiàn)息肉是否出現(xiàn)了惡變,。
第一次機會:持續(xù)發(fā)燒,。
第二次機會:免疫力減弱,、白血病。
發(fā)燒一般不是由嚴重疾病引起的,,但如果經(jīng)過了常規(guī)治療卻一直沒有退燒,,就要注意了。
發(fā)燒是身體的一種調節(jié)機制,,白血病,、淋巴瘤等許多癌癥都會對免疫系統(tǒng)造成影響,身體為了對抗這種問題,,就可能表現(xiàn)為持續(xù)發(fā)燒,。
第一次機會:血尿。
第二次機會:膀胱腫瘤,、膀胱癌,。
身體沒有任何不適,尿液偏黃并帶有血色,,很多人便以為是“上火”了,。殊不知,這是膀胱癌的危險信號,。
膀胱腫瘤絕大多數(shù)為惡性的膀胱癌,,良性的腫瘤非常罕見,但不管是良性還是惡性都可表現(xiàn)為無痛性,、肉眼可見的血尿,?;颊呷菀滓驗闆]有疼痛等不適而掉以輕心,結果耽誤了診療,。
香煙中含有幾十種對人體有害的物質,,經(jīng)常細煙的人群是癌癥的高發(fā)區(qū)。經(jīng)研究,,吸煙是癌癥的一大主要誘因,,而且致死率較高。吸煙者患肺癌,、食道癌,、喉癌、胰腺癌,、胃癌等癌癥的風險都會增加,。細煙真是百害無一利,望大家為了自己的健康盡早戒煙,。
經(jīng)常熬夜的人,,自身的免疫力會慢慢下降,給癌細胞的生長提供了幫助,。晚上燈光所產(chǎn)生的光線會減少抑制腫瘤的褪黑激素分泌,,打亂正常作息也會損傷免疫系統(tǒng),不利于癌細胞的清除,。所以,一定要保證充足的睡眠,,切記長時間熬夜,。
醫(yī)生都知道,癌不傳染但遺傳,。一般去做癌癥檢查的人,,醫(yī)生都會提前詢問家族中是否有患癌癥的病人。研究表明,,乳腺癌,、卵巢癌、前列腺癌和結腸癌是遺傳傾向最大的四種癌癥,。此外,,癌癥病人后代患癌的幾率也會高一些。所以,,對于家族內有患癌癥的朋友們,,一定要定期檢查身體,做到早預防早發(fā)現(xiàn),。
經(jīng)常吃肉的人一般體質會慢慢變酸,,酸性體質是癌細胞生長的必要條件,。研究表明吃肉較多的人患直腸癌的幾率比吃肉少高2倍,患結腸癌的幾率也高出很多,。所以,,一定要合理膳食,多吃水果和蔬菜,。
基本上每個人都缺乏維生素,,只是缺少的情況不同而已。研究發(fā)現(xiàn),,缺乏維生素A,、β-胡蘿卜素,患肺癌的危險增加,;缺乏維生素C,,患食道癌、胃癌的危險分別增加,;缺乏維生素E者,,患口腔癌、皮膚癌,、宮頸癌,、胃癌、腸癌,、肺癌的風險都會增加。此點也是說到飲食方面,,日常生活中我們身體維生素的攝入基本來自蔬菜和水果,,只要不挑食的話,一般人都沒什么問題,。
日常生活中,,很多人因為趕時間而不待茶飯去熱后再吃,這會大大增加癌癥的發(fā)病率,,尤其是食道癌,。首先,溫度高的食物會破會我們的腸胃黏膜,。其次,,腸胃黏膜被破壞后就會產(chǎn)生炎癥。最后,,炎癥會慢慢轉變?yōu)榘┌Y,。
不管是早上晨跑,飯后散步還是晚上夜跑都是不錯的選擇,。運動對于身體是非常有好處的,。
每天都要攝取蔬菜,、水果。因為蔬菜水果含有豐富的維生素C,,可以幫助預防癌癥,可以降低患癌癥的風險,。
全麥,、玉米、小米,、燕麥等五五谷雜糧不僅可以降低癌癥的可能還能減少心血管疾病,、三高等的產(chǎn)生。
吃飯要跟蝸牛一樣細嚼慢咽,,吃飯講究慢,,慢慢可以吃可以使食物充分消,對胃是非常好的,。
睡覺前吃得太飽會增加胃的負擔,,長久如此會增加胃癌的發(fā)生風險。如果晚上實在餓的話,,喝杯牛奶,,有助于入睡。
如果房間空氣不流通的話,,有毒氣體進入到身體是非常不好的,,所以得保證每天的空氣流通?;蛘叩绞彝馊ズ粑滦迈r空氣,。
睡眠可以讓人保持旺盛的精力,而經(jīng)常熬夜缺覺的人群非常容易精神恍惚并且容易生病,。
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