雪蓮花因其頂形似蓮花,，故得名雪蓮花,，簡稱雪蓮。為菊科,、風(fēng)毛菊屬多年生草本,，高15-35厘米。

雪蓮花分布于中國多地高寒地帶,，俄羅斯及哈薩克斯坦也有分布,。生長于高山雪線附近的巖縫、石壁和冰磺礫石灘中,，海拔2400-4000米,。以天山所產(chǎn)最多，質(zhì)亦最佳,?？勺魉幱茫灿幸欢ǖ挠^賞價(jià)值,。1996年中國已將天山雪蓮列為二級(jí)保護(hù)植物,，天山雪蓮是唯一列入《中國植物紅皮書》的雪蓮植物，是中國國家三級(jí)瀕危物種,。2000年國務(wù)院13號(hào)文件已明令禁止采挖野生雪蓮,，需要辦理相關(guān)手續(xù)才可以采挖。詳細(xì)>>

全體密被白色或淡黃色長柔毛,，莖常中空,，棒狀，葉互生,，密集,，無柄，基部有棕黑色殘存葉片,，為披針形或狹倒卵形,，邊緣羽裂或具粗齒；有多數(shù)密集頭狀花序,，總苞片狹長倒披針形,，無毛，有光澤,，中央草質(zhì),，邊緣膜質(zhì)；花兩性,，全為管狀花,，裂片披針形,；瘦果扁平，棕色,，有不明顯的四棱,。

莖粗壯，基部殘存密集棕褐色葉片,；頭狀花序頂生,，總苞片卵形葉狀，近似膜質(zhì),，呈白色或淡綠黃色,；花棕紫色，全為管狀花,；瘦果刺毛狀,。

莖短而粗，葉密生,，具長而扁的葉柄,，葉片卵圓形或倒卵形，葉邊鋸齒形,，上部葉成菱形或披針形,，基部延伸成翅柄；頭狀花序無總梗,，總苞球形,；花紫色；瘦果,；冠毛二層,，灰白色，外層刺毛狀,，內(nèi)層為羽狀,。

雪蓮花含有豐富的蛋白質(zhì),、氨基酸,，能夠調(diào)節(jié)人體的酸堿度，增加人體免疫力,，具有通經(jīng)活血,、散寒除濕、止血消腫的功效,。

1,、溫腎壯陽。用于腎虛陽痿,、腰膝酸軟,；用于女子月經(jīng)不調(diào)、崩漏,、帶下,。前者配伍冬蟲夏草泡酒飲用，后者配伍峨?yún)?、黨參,，燉雞食用。

2,、溫經(jīng)散寒,。用于婦女少腹冷痛、閉經(jīng),、胎衣不下等證,。雪蓮花15克，加白酒或黃酒100毫升,，泡7天,，每服10毫升，1日2次,。

3,、祛寒化痰。用于肺寒咳嗽,、痰多,、色白。雪蓮花全草1-1.5克,，研末沖服,，1日3次。

4,、祛風(fēng)除濕,。用于風(fēng)濕痹痛，關(guān)節(jié)曲伸不利。雪蓮花50克,，切段,，白酒500毫升，浸泡10天,，每次10毫升,，1日2次?；蛞匝┥徎ㄗ⑸湟杭∪庾⑸?，每次2-4毫升，對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有一定療效,。

5,、用于雪盲、牙痛,。雪蓮花6-12克,，生吃或水煎服。

6,、用于外傷出血,。雪蓮花適量，搗爛敷患處,。詳細(xì)>>

雪蓮花的美容功效極為突出,，它能夠加速皮膚的新陳代謝，可以減少皺紋,，然后皮膚變得更加紅潤有光澤,，還可以清除面部的雀斑。

原料：15克雪蓮,，10克枸杞,，10克紅花，適量白酒,。

做法：首先將雪蓮枸杞紅花和適量的白酒一起放到一個(gè)合適的大容器內(nèi),，然后密封好，存放起來半個(gè)月左右就可以飲用了,。每天早上和晚上都要飲用一次,，每次只需要喝10-20毫升左右就可以了。

功效：雪蓮花酒能夠祛濕止痛,，對(duì)于那些患有風(fēng)濕及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,、肩周炎、老年性腰腿痛的患者來說,，治療效果是非常好的,。

原料：5克雪蓮花,。

做法：首先將已經(jīng)準(zhǔn)備好的適量的雪蓮花放入茶杯中，往茶杯中沖入適量的沸水,，浸泡10～20分鐘左右后就可以飲用了。

功效：每天喝一杯雪蓮花茶,，能夠祛濕止痛,，非常適用于治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛,、麻木,、四肢不溫等疾病。

原料：雪蓮20克,，烏雞一只（一斤左右）,，蔥、姜,、鹽,、糖、味精,、精練油少許,。

制法：精煉油加熱，下蔥,、姜炒出香味,，下鹽、糖透,，下烏雞,、雪蓮，加水大火燒滾后文 火燉約45分鐘,，肉爛后?；穑痨?，吃肉喝湯,。

功能：補(bǔ)腎壯陽，調(diào)經(jīng)補(bǔ)血,，適用調(diào)理腸胃,，平衡內(nèi)分泌，自然除火祛斑,，能改善身體狀態(tài),，以補(bǔ)體，調(diào)節(jié),，增強(qiáng)體質(zhì),。

原料：雪蓮10克,，枸杞10克，肉蓯蓉10克,，山藥150克,，乳鴿一只，蔥白50克切段,，姜絲,、料酒少許，鹽,、醬油適量,。

制法：鍋燒熱加油適量，滾熱后倒入山藥翻炒至金黃色,，出鍋待用,。乳鴿切成小塊，肉蓯蓉?zé)崴蒈浐笄衅c枸杞,、山藥入沙藥煲加水適量,，料酒、蔥段,、鹽,、醬油適量，小火燉20分鐘,，鴿肉爛即可食用,。

功能：補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目,、抗衰老,。

原料：雪蓮10克，甲魚一只（300克左右）,，雪蓮20克,，蔥姜少許，鹽味精適量,。

制法：沙鍋中加水至三分之二,，大火燒開，下甲魚,、雪蓮,、紅花、蔥,、姜滾開后文火燉至甲魚殼酥爛,，回入少許鹽，味精即可,。

功能：滋陰補(bǔ)陽,，生津益氣,，適用于男子補(bǔ)陽。詳細(xì)>>

從整體來看,，雪蓮花的副作用不是很大,。我們知道含有毒性較大的秋水仙堿能引起惡心、食欲減退,、腹脹,，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)腸麻痹和便秘、四肢酸痛等癥狀,，而從雪蓮花的提煉中可以確定雪蓮花中也含有這種毒性物質(zhì)秋水堿。雖然雪蓮花屬于珍貴藥材,，但所以我們應(yīng)該適量的使用雪蓮花,，切記不可盲目過量使用。

1,、腸胃不好的人

首先,，天山雪蓮是并不適合那些腸胃不好的人群服用，一般這種腸胃不好的人群服用之后可能會(huì)引發(fā)腹脹以及腹痛的不良癥狀,。為了能夠控制住有這樣病情的患者,，在選擇服用一些保健品，以及藥材的時(shí)候盡量不要去選擇天山雪蓮這樣性寒的食物,，選擇溫?zé)岬漠a(chǎn)品會(huì)更加的適合他們,。

2、糖尿病患者

另外則是對(duì)一些糖尿病人也不能吃天山雪蓮,，因?yàn)樘焐窖┥徃缓罅康奶欠?，糖尿病患者服用之后可能?huì)血糖升高，對(duì)于糖尿病患者血糖升高,，可能就會(huì)引起一系列的副作用情況,，這樣就會(huì)嚴(yán)重不利于他們的身體健康，所以對(duì)于糖尿病患者要盡量不要去選擇這些含糖量比較高的藥材和食品,。

3,、孕婦

除了上面所說的這兩種人群之外，還有孕婦是不適宜服用天山雪蓮這樣的產(chǎn)品,，孕婦本身的抵抗力就比較低,，吸收能力并不是特別的好，為了保證孕婦以及胎兒的健康發(fā)育,，家長們也要注意盡量不要去選擇這些天山雪蓮產(chǎn)品,，以免影響到胎兒的發(fā)育以及孕婦的情緒，不利于孕婦生產(chǎn),。

1,、海拔不一樣：雪蓮和石蓮有本質(zhì)的區(qū)別，它們生長的海拔不同,，藥效也就不同,，雪蓮值錢，而石蓮不值錢,。

2,、根部不一樣：除了海拔不一樣外，還有一個(gè)區(qū)別是雪蓮和石蓮看根,。石蓮因?yàn)椴恢靛X,，在采集時(shí)會(huì)拔很長的根，但雪蓮在采集時(shí),，因?yàn)榭紤]來年的生成,，會(huì)拔的較短。

3,、花瓣韌性不一樣：再一個(gè)就是看干花花瓣的韌性,，雪蓮的花瓣韌性大,。在一定力度的捏握下不會(huì)碎，石蓮的容易碎,，因?yàn)檠┥徥墙?jīng)過雪水浸泡的,，生長周期長，所以有韌性,。詳細(xì)>>

先用保鮮袋將天山雪蓮包裹好,，放入冰箱的冷藏室里面，進(jìn)行防潮,、防蟲就OK了,。

自家保存的時(shí)候一定要先將雪蓮曬干哦，可以先將天山雪蓮在流動(dòng)水下洗干凈,，然后經(jīng)過曬干或風(fēng)干,，然后再按照以上的方法進(jìn)行保存。