一,、泡腳木桶漏水怎么辦
1,、最初多的試水會(huì)出現(xiàn)滲水,這是屬于正?,F(xiàn)象的,,將水放滿后需要浸泡12小時(shí)以上,使木桶充分的浸潤(rùn),,這時(shí),,木桶的滲水現(xiàn)象則會(huì)停止,如果還有問(wèn)題及時(shí)找廠家聯(lián)系解決問(wèn)題,。
2,、泡腳木桶漏水的維修可嘗試把鐵箍套上,用一鐵條搭在鐵箍上用錘打鐵條,,把鐵箍往桶的大的一端打,,然后置烈日下暴曬幾個(gè)小時(shí),趁熱再按前面方法打緊,,(油上油漆或桐油更佳,,桐油干得很慢)放置在水中泡泡便可用了。
3,、如果是長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有使用漏水很快,,可以把桶放在水池里或水塘里,,泡一到二天即可,如果是經(jīng)常使用中出現(xiàn)漏水,,可以找些木粉和502膠水,,木桶放干,把木粉壓在裂縫處用小刀把木粉擠實(shí),,然后滴上502干后即可,,如果有打磨紙砂的話再打磨下就行了。
4,、如果沒(méi)有大面積的漏水,,只是滲出一小部分的水。大家可以把木桶倒立過(guò)來(lái),,然后把下面的鐵箍擰緊一下就可以了,。擰緊一下再看看應(yīng)該不會(huì)有太多的水出來(lái),注意不要擰太緊,。
二,、足浴桶泡腳的正確方法
1、桶的選擇
很多人覺(jué)得什么桶都行,,其實(shí)不是,,最好是選用木桶,木桶比其他材質(zhì)的桶,,保溫效果更強(qiáng),,可以使泡腳維持的時(shí)間更長(zhǎng),而且木桶不會(huì)有刺激性的氣味散發(fā)出來(lái),。
2,、桶的高度
足浴桶的高度也是有要求的,必須選擇能夠漫過(guò)小腿的那種較深的木桶,,很多人以為,,只需要泡到腳踝就行了,其實(shí)是需要到小腿,,這樣才是有效的泡腳,,不然是沒(méi)用的。
3,、泡腳的時(shí)間
泡腳不是泡得時(shí)間越長(zhǎng)越好,次數(shù)越多越好,,一般呢泡腳時(shí)間最好是30分鐘~45分鐘,,然后一天一次或者隔天一次就夠了,這樣的時(shí)間安排比較合理,,泡太多的話只會(huì)導(dǎo)致效果沒(méi)達(dá)到,,反而帶來(lái)不必要的傷害,。
4、水的溫度
水溫要保持在38℃~43℃,,不要過(guò)高,,也不要太低,腳的皮膚也受不了太高的高溫,,太冷了又跟容易著涼,,很多人會(huì)說(shuō),怎么把握這個(gè)溫度呢?其實(shí)就是,,感覺(jué)不熱不冷的狀態(tài),,因?yàn)檫@個(gè)溫度正好和人體溫度差不多,而且泡腳最好選擇在晚上9點(diǎn),,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間是補(bǔ)腎的時(shí)候,,在腎最虛弱的時(shí)候泡腳,更能促進(jìn)血液循環(huán),,對(duì)身體幫助更大,,而且還能緩解一天工作上的疲勞,泡完后還能睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué),,工作疲憊的同胞們可以試試,。
5、泡完腳結(jié)束
泡腳時(shí)間是30~45分鐘之間,,那你又怎么知道是否泡好了呢?就是當(dāng)你感覺(jué)你的后背出汗了,,你就可以停止泡腳了。如果等到全身冒汗的時(shí)候,,身體會(huì)因?yàn)槌龊固?,而?dǎo)致鹽分降低,那就已經(jīng)過(guò)度了,,所以要注意自己身體的變化,。
6、泡腳的材料
足浴桶泡腳的方法還有一個(gè)影響因素那就是泡腳材料的選擇,。泡腳時(shí),,可以加入一些材料,促進(jìn)身體的血液循環(huán),,比如說(shuō)生姜,,鹽,白蘿卜或者是中藥,,還有助于健康,,養(yǎng)生,還能促進(jìn)血液循環(huán),。
三,、泡腳桶的使用注意事項(xiàng)
1,、泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以15—30分鐘為宜
在泡腳過(guò)程中,,因?yàn)闇囟葘?dǎo)致人體血液循環(huán)加快,,心率也比平時(shí)快,時(shí)間太長(zhǎng)的話,,容易增加心臟負(fù)擔(dān),。另外,由于更多的血液會(huì)涌向下肢,,體質(zhì)虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈,,眼前發(fā)黑,嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生昏厥,。其中,,心腦血管疾病患者、老年人應(yīng)格外注意,,如果有胸悶,、頭暈的感覺(jué),應(yīng)暫時(shí)停止泡腳,,馬上躺在床上休息,,不能在繼續(xù)泡腳,免得帶來(lái)不必要的麻煩,。
2,、飯后半小時(shí)不宜泡腳
吃完飯后,人體內(nèi)大部分血液都流向消化道,,如果飯后立刻用熱水泡腳,,本該流向消化系統(tǒng)的血液轉(zhuǎn)而流向下肢,日久會(huì)影響消化吸收而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏,,流失了營(yíng)養(yǎng),。因此,最好吃完飯過(guò)1小時(shí)后再洗腳,。
3,、中藥泡腳最好用木桶
許多患有足跟痛、失眠,、痛經(jīng),、高血壓病的患者,常用中藥泡腳來(lái)輔助治療,,但不要用銅盆等金屬盆,,因?yàn)榻饘倥钑?huì)和中藥發(fā)生的化學(xué)反應(yīng)不穩(wěn)定,容易與鞣酸發(fā)生反應(yīng),,生成柔軟鐵等有害物質(zhì),,導(dǎo)致身體產(chǎn)生了一堆毛病,泡腳木桶是更好的選擇,。
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