一,、西洋參含片的正確吃法

建議大家在服用西洋參含片的時(shí)候最好是每天服用三次,，每次服用三片，在服用的時(shí)候就含在嘴里即可,，也可以用水煎熬或者是泡茶喝,。但是我們在服用西洋參含片的過程中也應(yīng)該掌握好相應(yīng)的注意事項(xiàng)，不要和藜蘆同時(shí)服用,，因?yàn)檫@兩種食材是相克的,，一起服用就會產(chǎn)生一些副作用；不要和蘿卜,、濃茶,、咖啡等同食。西洋參含片也可以在飯前服用,，也可以在飯后服用,，沒有特定的時(shí)間。

二,、西洋參含片適合什么人吃

1,、節(jié)奏緊張、壓力大,、有疲勞感的城市人群,。

2、高負(fù)荷的腦力工作者,。

3,、需加班加點(diǎn)，生活不規(guī)律的人群,。

4,、初中以上學(xué)生,，用以補(bǔ)充腦力消耗，提高記憶力,，并可調(diào)節(jié)考試前的緊張情緒。

5,、健康人群和希望保持年輕的人群，進(jìn)一步提高身體素質(zhì)和生命質(zhì)量,。

6,、體質(zhì)稍弱人群或康復(fù)人群，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力,。

三、西洋參含片一般什么時(shí)候吃最好

如果身體有熱癥,，比如口干煩躁、手心發(fā)熱,、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力,，使用西洋參類補(bǔ)品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的,。西洋參含片對于服用時(shí)間無特殊要求，飯前飯后服用都可以,。

四,、西洋參含片什么季節(jié)吃最好

服用西洋參含片也是要分季節(jié)的，在季節(jié)方面,，春季和夏季是最適合吃西洋參含片的季節(jié)。很多人春天困得厲害,，白天晚上睡都不解乏，就是因?yàn)闅馓?，氣血鼓動無力，所以腦供血不足,，這個(gè)時(shí)候是應(yīng)該吃點(diǎn)兒西洋參的。到了夏天,，更適合吃點(diǎn)兒西洋參,，因?yàn)橄奶斓南淖畲螅揪蜌馓摰娜说搅讼奶?，或者過了夏天會覺得很累,，和氣陰被熱消耗掉了有關(guān)系，因此適合吃點(diǎn)兒西洋參,。

其實(shí)秋冬季節(jié)也適合吃西洋參含片,，寒冷的冬季能用西洋參配合桂圓、紅棗等泡水喝,，也有不錯(cuò)的效果,。

五、西洋參含片一次吃多少片

西洋參含片一天吃幾次呢,？最好是一天服用三次,，每次服用三片,。

六,、西洋參片干得好還是濕的好

鮮西洋參片比干的藥效大些,，但經(jīng)過炮制后的干西洋參片更利于人體吸收,。而且市面上出售的西洋參含片一般的都是干的,，利于保存，生的也就是濕的西洋參含片市面都沒有賣,，除非自己去弄,?？偟膩碚f，干的西洋參含片比較好，服用方便,、容易保存，濕參很容易發(fā)霉變質(zhì),。