一、西洋參的功效與作用

西洋參為五加科植物西洋參的干燥根,。秋季采挖,，洗凈，曬干或低溫干燥,。主產(chǎn)于美國和加拿大,，我國東北部也有種植。西洋參是生活中比較常見的一種保健品,，那么西洋參有什么作用呢,？西洋參味甘、微苦,，性涼,。歸心、肺,、腎經(jīng),。具有補氣養(yǎng)陰，清熱生津的功效,。用于氣虛陰虧,，虛熱煩倦，咳喘痰血,，內熱消渴,，口燥咽干。西洋參既能補氣,，又能養(yǎng)陰清熱,，尤以補肺降火,，養(yǎng)胃生津為長，多用于氣陰兩虛而且有熱的人服用,。

1,、《神農本草》記載：人參有褲五臟,，安精神、止驚悸,、明目益智，久服輕身延年,。

2,、《本草備要》記載：西洋參褲肺降火，生津液,，除煩倦,，虛而有火者最宜。

3,、《本草從新》記載：補肺降火,，生津液，除煩倦,。虛而有火者相宜,。

4、《藥性考》記載：補陰退熱,。姜制益氣，扶正氣,。

5、《本草再新》記載：治肺火旺,，咳嗽痰多,，氣虛呵喘，失血,，勞傷，固精安神,，生產(chǎn)諸虛,。

6、《本章求原》記載：清肺腎,，涼心脾以降火,，消暑,，解酒。

7,、《醫(yī)學衰中參西錄》記載：能補助氣分，并能補益血分,。

二、西洋參泡水喝的功效

西洋參性涼而補,，補而不燥，被稱視為補藥之上品,。日常服用西洋參最便捷的方法就是泡水喝,，那么西洋參泡水喝有什么好處呢？

1,、緩解疲勞

相關實驗發(fā)現(xiàn)，西洋參里面有種叫做皂甙的成分,，它能夠有效提升中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能,，從而達到緩解疲勞、提高記憶力的目的,。

2,、清除虛火

西洋參性涼，再加上其有著滋補的作用,，大家要是出現(xiàn)口干舌燥,、虛熱煩倦等異常癥狀表現(xiàn)，不妨用水泡著喝上一杯,，能夠有效緩解病癥,。

3、提高免疫力

西洋參屬于滋補類的中藥材，能夠幫助血清蛋白等多種營養(yǎng)物質的形成,，從而有效提高身體的抗病能力,。

4、保護血管

西洋參里面的皂甙有助于血管擴張,，加快血液流通的速度,，從而對血管起到了保護作用，一定程度上預防了心血管疾病的出現(xiàn),。

5,、調節(jié)血糖

現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，西洋參中的人參皂甙,、多肽,、多糖等成分對血糖濃度有調整作用，具有一定降血糖效果,。糖尿病人用西洋參泡水喝對穩(wěn)定病情有幫助,。

6、保肝護肝

西洋參可以降低血清中丙氨酸轉氨酶的活性,，提高谷胱甘肽過氧化酶的活性,，增加肝糖原含量，并且其所含的人參皂甙還能對抗肝炎,，具有較好的保肝護肝作用,。

7,、延緩衰老

西洋參里面的有效物質除了皂甙外,，還有多糖類,，其有著抗氧化的功效,。用西洋參泡水喝上一杯,，能夠有效鏟除身體里面的氧化自由基,，從而達到抗衰老的目的,。

西洋參泡水喝的功效與作用有很多，但是小編提醒大家西洋參屬涼補保健品,，可用于滋陰補氣，有寒濕或體虛畏寒的人不宜服用,。而且西洋參泡水喝要控制好量,，過量飲用容易引起口干煩躁、興奮失眠等癥狀,。