一,、五寶茶是哪五寶

五寶茶屬于藥膳茶,，它的組成方式有很多，主要是由五味中藥組成,。正宗的五寶茶是由瑪卡,、黃精、人參,、桑葚,、紅棗五寶制作而成。

五寶茶有時(shí)候也會(huì)添加其他輔料,，如枸杞子,、黑芝麻等，這些物質(zhì)都能夠起到益腎固精的作用,，對(duì)于很多男性朋友都有很大的幫助,。

二、五寶茶的功效與作用

1,、五寶茶屬于再加工茶,，其茶多含各種營養(yǎng)成分以及礦物質(zhì)，可適合日常滋補(bǔ)飲用,，可以改善體倦乏力,，補(bǔ)充精力，同時(shí)也可以維持身體平衡,，增強(qiáng)身體體質(zhì),。

2、五寶茶里邊的桂圓紅棗等物針對(duì)血?dú)獾南蘸脱a(bǔ)充具備優(yōu)良的功效,，因此能夠補(bǔ)氣血滋陰,，適宜身體虛弱的人群飲用,，但需要注意禁忌過度飲用。

3,、五寶茶對(duì)人體有調(diào)養(yǎng)的功效,，能夠防輻射，在五寶茶中帶有韭菜子這類成份,，具備一定的補(bǔ)腎壯陽作用,，同時(shí)也起到暖胃健脾的功效。

4,、五寶茶也有一些黃酮,、多糖類的物質(zhì)，可以提高身體的免疫力,，還能夠推動(dòng)人體各層面的作用,，長期服用五寶茶還能夠具有調(diào)整內(nèi)分泌的作用。

5,、五寶茶還有益于提高睡眠質(zhì)量,，減輕活力疲憊，適合被神經(jīng)衰弱困惑的男士服食,，服食后夜里入睡快,，大白天活力足，連夫妻性生活品質(zhì)都提升了許多,。

6,、人上了年紀(jì)之后，可能會(huì)出現(xiàn)尿頻尿急的情況,，日常服用五寶茶也是可以得到有效改善的,。

7、長期出現(xiàn)出現(xiàn)腰膝酸軟的人都是因?yàn)槟I氣不足引起的,，因此可以適當(dāng)泡點(diǎn)五寶茶來補(bǔ)充腎氣,，改善腰膝酸軟問題。