荷葉粉的功效與作用

1,、減肥

減肥瘦身是荷葉粉最主要的功效，荷葉中的生物堿常被臨床用作治療肥胖癥的藥,，人們?cè)谑秤昧撕扇~粉之后,，在腸壁上會(huì)出現(xiàn)一層隔離膜，將脂肪徹底隔離開來,，這樣就能夠阻止人體吸收脂肪,，達(dá)到減肥瘦身的效果。

2,、降血脂

荷葉粉是堿性食物，而血脂是酸性的,，我們食用了荷葉粉之后,，堿性的荷葉粉經(jīng)人體吸收進(jìn)入血液當(dāng)中，可以和酸性的血脂起到中和作用,，這樣就能夠減少一部分的血脂,，起到降低血脂的功效，,。同時(shí),，荷葉粉當(dāng)中含有的黃酮類物質(zhì)，可以使冠狀脈流量增加，使舒張壓降低,，能夠防治心血管疾病,。

3、美白淡斑

荷葉粉中含有豐富的維生素C,，而眾所周知維生素C是抗氧化,、消除自由基的能手，它能夠抑制人體內(nèi)酪胺酶的形成,，從而起到美白,、淡斑的作用。

4,、防治心血管疾病

荷葉粉中的黃酮類物質(zhì)可以幫助提高人體內(nèi)某些酶的活性,，起到增加冠脈流量、降低血管舒張壓的作用,，對(duì)防治心血管疾病,、冠心病、高血壓,、心律失常等疾病都具有顯著的輔助治療效果,。

荷葉粉的副作用

1、荷葉粉一般是沒有什么副作用的,，但是,，如果荷葉粉在加工的過程中沒有清洗干凈，讓農(nóng)藥殘留在上面,，肯定會(huì)給腸胃帶來負(fù)擔(dān),。

2、荷葉粉屬于寒性的食材,，所以女性在月經(jīng)期間或者懷孕的女性盡量不要飲用,。

3、脾胃虛寒,、氣血虛弱的人群最好也不要食用荷葉粉,。

4、食用荷葉粉要有度,，不要過量食用,。

荷葉粉適合人群

1、 吃減肥藥無作用的人群,。

2,、 不希望通過運(yùn)動(dòng)、手術(shù)等減肥方法,，而想安全減肥瘦身的人群,。

3、 需要局部減肥的人群，如對(duì)腰,、腹部,、小腿等部位不滿意的。

4,、 想短期內(nèi)迅速減肥的準(zhǔn)新娘,、影視明星等。

5,、特別提醒：孕婦雖可以喝荷葉茶,，但不建議喝，荷葉茶屬濃茶,，孕婦可喝一些淡茶,。

荷葉茶適合人群是相當(dāng)廣泛的，大家可以依據(jù)自己的口味和功效要求加入冰糖,、檸檬,、百合等配料。