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高血壓頭暈是什么原因引起的 高血壓頭暈怎么辦

摘要:高血壓是一種常見的慢性疾病,與高血糖,、高血脂并成為三高,,是危害人體健康的隱形殺手,血壓的異常波動引起的腦供血不足,,一旦腦供血不足就容易發(fā)生暈眩的狀況,,如果不及時緩解,很容易引起更嚴(yán)重的后果,。那么高血壓頭暈怎么辦呢,?下面一起來詳細(xì)了解下。

高血壓頭暈是什么原因引起的

血壓升高時,,血管壁緊張性加大,,血液流動阻力增加,導(dǎo)致腦部供血減少,,腦細(xì)胞缺血缺氧,,就會引起頭暈的癥狀。

高血壓頭暈怎么辦

當(dāng)患者在家里或者戶外的話,,應(yīng)盡量平臥或者靜坐休息,,以免因頭暈導(dǎo)致跌倒意外的發(fā)生。有條件的可以測量一下當(dāng)時血壓,,如果血壓特別高,,可以馬上服用降壓藥或者由家人撥打120急救電話,送醫(yī)院進(jìn)一步治療,。

高血壓病人應(yīng)該按時服用降壓藥物,,平時注意測量血壓,維持血壓在140/90mmHg以下,。并定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢,及早發(fā)現(xiàn)因高血壓帶來的心,、腦,、腎等器官的損害并加以預(yù)防;可以同時使用改善腦部血液循環(huán)的藥物。

高血壓病人在日常生活中也需要注意低鹽低脂飲食,,多食蔬菜和水果,,適當(dāng)運動,戒煙酒,,避免勞累,,控制體重等。

高血壓頭暈嘔吐在家怎么緊急處理

1,、首先的治療就是臥床休息,。

2,、其次藥物降壓,,比較常用的藥物有硝苯地平,,舌下含服,;硫酸鎂溶液,肌肉注射,;硝普鈉,,避光靜滴。

3,、降低顱壓,,常用藥物主要就是甘露醇靜脈滴注。

4,、對癥處理,,對于煩躁患者可以臨時應(yīng)用安定靜脈注射。

高血壓頭暈怎么調(diào)理最好

1,、堅持服用降壓藥

根據(jù)自己的實際病情服用短效還是長效的降壓藥,,即使自己的血壓趨向于穩(wěn)定水平、病情控制的比較好了,,也要先詢問醫(yī)生是否可以停藥會換藥,,醫(yī)生允許了可以,不允許最好不要私自停藥,,一旦血壓升高,,可能就不能及時發(fā)現(xiàn)和控制了。

2,、飲食生活控制

一是要調(diào)整飲食,,飲食要遵循低鹽低脂的原則,常吃些富含膳食纖維的蔬菜水果,,像油炸燒烤,、大魚大肉、火鍋,、煙酒等食物要管住嘴了,,不妨常吃點蘋果,、山楂、紅棗,、豆制品,、菌菇類食物,或能有效輔助降壓,;二是要堅持運動控制體重,,加快代謝,防止因肥胖誘發(fā)各種并發(fā)癥,。

3,、調(diào)整情緒

情緒不可大起大落、大悲大喜,;很多時候血壓突然的上升可能并不是飲食和藥物的問題,,若是因為患者的情緒有比較大的波動導(dǎo)致的,情緒大起大落,,自己經(jīng)常大悲大喜的,,精神就會緊張,神經(jīng)也會受到強(qiáng)烈的刺激,,這就會引起血壓突然上升,,導(dǎo)致腦供血不足,就會頭暈,,所以中老年人切勿大喜大悲,,要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、擺正心態(tài),,這才對穩(wěn)定血壓有幫助,。

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