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密集恐懼癥是什么原因造成的 密集恐懼癥怎樣克服

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摘要:很多人都會有不同程度的密集恐懼癥,,看到一些密集型的蜂窩,、蓮蓬頭等就會感到非??謶?、惡心,如同恐高癥,、尖銳物體恐懼癥等,,是一種心理反應(yīng),。那么密集恐懼癥是什么原因造成的呢,?下面一起來詳細了解下,。

密集恐懼癥是什么原因造成的

1、遺傳因素

恐懼癥具有較高的家族聚集性。

2,、素質(zhì)因素

患者病前性格多為膽小、羞怯,、被動依賴,、高度內(nèi)向、容易焦慮,、恐懼,、并有強迫傾向等。

3,、生理因素

恐懼癥患者的神經(jīng)系統(tǒng)的警醒水平增高,,這種人很敏感、警覺,、處于過度覺醒狀態(tài),。

4、心理社會因素

首次發(fā)病時可有某種精神刺激因素,,資料表明有近三分之二的患者都主動地追溯到與其發(fā)病有關(guān)的某一件事,。

密集恐懼癥是什么感覺

1、生理癥狀

主要表現(xiàn)為自主神經(jīng)系統(tǒng)活躍癥狀,,例如惡心,、頭暈、心悸,、戰(zhàn)栗,、氣短、出汗,、瘙癢,、起雞皮疙瘩、頭皮發(fā)麻等,,嚴重的患者可能會出現(xiàn)暈厥,。

2、心理癥狀

絕大部分密集恐懼癥患者面對密集物體或圖案時,,會出現(xiàn)厭惡的心理,,小部分患者存在恐懼心理。大部分密集恐懼癥患者,,可伴不同程度的焦慮,、煩躁、緊張,,嚴重焦慮者可出現(xiàn)驚恐發(fā)作樣表現(xiàn),。

3、伴隨癥狀

密集恐懼癥會伴發(fā)廣泛性焦慮和抑郁癥等疾病,其中的廣泛性焦慮,,一般起病比較緩慢,,持續(xù)時間較長。嚴重者對密集物體刺激極為敏感,,甚至可能影響正常生活,。

密集恐懼癥怎樣克服

1、心理治療

以認知行為療法,,特別是暴露反應(yīng)預防法,,或者是行為功能分析、認知重建等方法,,來達到有效的治療目標,。

2、藥物治療

可以選擇應(yīng)用抗焦慮藥物,,抗抑郁藥物等,,足量足療程系統(tǒng)規(guī)范的治療,往往密集恐懼癥可以獲得良好的改善作用,。

3,、物理治療

物理治療也是非常關(guān)鍵的,特別是通過應(yīng)用多參數(shù)生物反饋治療的方法,,也可以幫助患者來改善,,密集恐懼癥相關(guān)的癥狀。

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