一,、大蒜素的作用與功效
大蒜素是從百合科植物大蒜的鱗莖中提取的化合物,具有廣泛的藥理作用和功效,,包括抗菌消炎,、抗氧化、促進消化,、保護肝臟,、預防心血管疾病、降血脂等:
1,、抗菌消炎:大蒜素可以抑制或消滅多種細菌,、真菌、病毒和原蟲,,包括革蘭氏陽性和陰性菌,、大腸桿菌、痢疾桿菌等腸道細菌,,以及真菌病毒,、阿米巴原蟲、陰道滴蟲,、蟯蟲等病菌,,對病毒性感冒、流行性感冒等病毒感染也有一定的治療效果,。
2,、抗氧化:大蒜素能夠清除體內(nèi)的自由基,具有抗氧化作用,,有助于減緩皮膚衰老過程,。
3、促進消化:大蒜素可以促進胃液分泌和胃腸道蠕動,,改善食欲和促進食物的消化與吸收,。
4、保護肝臟:大蒜素通過提高肝臟環(huán)腺苷酸的水平,,促進血脂分解,,保護肝臟免受損傷。
5,、預防心血管疾?。?/strong>大蒜素能夠抑制血小板凝聚,降低心腦血管疾病的發(fā)生率,同時提高心臟功能,,對預防心血管疾病有益,。
6、降血脂:大蒜素有助于降低血脂水平,,包括膽固醇,,對高脂血癥等疾病有輔助治療作用。
二,、大蒜素適合什么人吃
前文已經(jīng)簡單的了解了大蒜素的作用與功效,,那么大蒜素適合什么人吃呢?
大蒜素對于免疫力低下的人群,,有高血壓,、高血脂、冠心病的中老年人群,,以及需要清除血液和腸道毒素的人群,,都是具有一定作用的。
三,、大蒜素禁忌人群
1,、過敏的人群
對大蒜素過敏,或本身屬于過敏體質的人群,,應當禁止服用或慎重服用,,以免出現(xiàn)腹瀉、皮膚瘙癢等過敏反應,。
2,、合并胃腸道疾病的人群
大蒜素對于胃腸道黏膜有一定的刺激作用,此類人群服用大蒜素可能加重原有疾病的癥狀,,如腹瀉,、腹痛、惡心嘔吐等,,應當慎重服用,。
3、肝功能異常的人群
大蒜素的代謝需要經(jīng)過肝臟,,同時大蒜素可能對肝臟有一定的的刺激作用,,此類人群服用大蒜素可能加重肝功能異常的情況,應當慎重服用,。
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