一,、玫瑰花茶的功效與作用
1、美容養(yǎng)顏
玫瑰花茶非常的適合女性獨(dú)用,,因?yàn)橹灰獔?jiān)持服用就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的氣色越來(lái)越好,,臉色就如同鮮艷的花瓣一樣?jì)善G欲滴。這主要是由于玫瑰花具有活血,、化瘀以及調(diào)和體內(nèi)臟腑的作用所引起的,。
玫瑰花泡水喝還具有美白皮膚的作用,同時(shí)還能夠有效的減少皺紋的生長(zhǎng),。另外還具有改善體質(zhì)的作用,,如果是一些屬于肝郁氣滯的患者想要進(jìn)行減肥,那么服用玫瑰花茶能夠起到非常不錯(cuò)的效果,。另外,,玫瑰花茶還具有豐胸調(diào)經(jīng)的作用,,還能夠滋潤(rùn)腸道,避免出現(xiàn)便秘,。
2,、調(diào)理身體
玫瑰花性溫,服用之后具有很好的鎮(zhèn)靜,、補(bǔ)氣血,、調(diào)節(jié)情緒以及美容養(yǎng)顏等等的作用,另外對(duì)于肝臟還有腸胃具有非常不錯(cuò)的調(diào)節(jié)作用,,建議每天服用一些玫瑰花茶,,能夠很好的消除身體疲勞,同時(shí)還能夠改善體質(zhì),。
玫瑰花的味道非常的好聞,,具有緩和情緒的作用,進(jìn)入身體之后還能夠改善體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)的情況,,促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),,對(duì)于慢性胃炎還有慢性肝炎都有非常不錯(cuò)的治療作用。
3,、治療口臭
玫瑰花帶有一股濃烈的花香,,服用之后能夠很好的改善口臭的情況,在進(jìn)入身體之后能夠有效的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,,保護(hù)肝臟健康,。另外,日常堅(jiān)持將玫瑰花泡水喝,,能夠改善睡眠,。
4、減肥
另外,,玫瑰花還具有幫助消化以及消減脂肪的作用,,所以說(shuō)服用玫瑰花具有減肥的效果。另外需要注意的是,,玫瑰花具有一定的收斂作用,,如果是便秘患者最好不要過(guò)多服用,避免便秘的情況加重,。
5,、調(diào)節(jié)氣血疏肝解郁
服用玫瑰花還具有降火健脾以及祛瘀的作用,能夠有效的治療冷痛,、積寒以及調(diào)節(jié)氣血還有安神,、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能夠有效的緩和情緒,、調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌情況,。
二,、玫瑰花茶的泡法
1、玫瑰花茶
材料:玫瑰花12朵,,冰糖1粒,。
做法:將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。代茶飲用,。
功效:氣味芬芳,,味甘微甜,促進(jìn)食欲,,能活血行氣,,調(diào)經(jīng)止痛,是女性的婦女病癥的良藥,。
2,、金銀玫瑰茶
材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,,麥門冬2克,,山楂2克。
做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可,。代茶飲用,。
功效:理氣解郁,,滋陰清熱,。適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,,皮膚干燥者,。
3、桂圓玫瑰茶
材料:桂圓5克,,枸杞子5克,,玫瑰花2朵。
做法:將桂圓,、枸杞子還有玫瑰花等量準(zhǔn)備好,,然后桂圓取出桂圓肉和枸杞子放入開(kāi)水中沖泡十分鐘,隨后加入玫瑰花,,蓋上杯子,,十分鐘之后就可以服用了。
功效:具有很好的滋陰養(yǎng)血的作用,,經(jīng)常服用能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌情況,,臉色也會(huì)越來(lái)越好。
4,、丹參杞玫瑰茶
材料:丹參,,枸杞子,,葡萄干,玫瑰花,。
做法:將丹參,、枸杞子、葡萄干還有玫瑰花準(zhǔn)備好,,然后一起放入杯子中用開(kāi)水進(jìn)行沖泡,,然后蓋上蓋子燜十分鐘就可以代替茶水飲用。
功效:具有很好的活血以及安神的作用,。
三,、玫瑰花泡水服用禁忌
1、不能和茶葉一起沖泡
在沖泡玫瑰花的時(shí)候我們可以根據(jù)個(gè)人口味的不同添加一些其他的調(diào)味品,,例如蜂蜜還有冰糖就是很不錯(cuò)的選擇,。不過(guò),玫瑰花千萬(wàn)不能夠和茶葉一起沖泡,,這主要是由于茶葉中含有大量的鞣酸,,服用之后會(huì)影響藥效,特別是疏肝解郁的功效會(huì)大幅度的減弱,。
2,、不適合每天服用
雖然玫瑰花具有很不錯(cuò)的美容作用,但是如果天天都將玫瑰花泡水喝,,很容易導(dǎo)致體內(nèi)的氣血運(yùn)行出現(xiàn)毛病,。如果體內(nèi)的氣血運(yùn)行速度過(guò)快,那么身體的健康就會(huì)受到影響,,特別是在月經(jīng)期間的女性更加容易大出血,,甚至有可能威脅生命健康。
3,、不適合月經(jīng)量過(guò)多的女性服用
雖然說(shuō)將玫瑰泡水喝對(duì)于多種婦科疾病有著很不錯(cuò)的治療作用,,特別是月經(jīng)不調(diào)或者是痛經(jīng)。不過(guò),,玫瑰雖然能夠治療婦科疾病,,但不爭(zhēng)氣服用也有可能導(dǎo)致身體患有婦科疾病。如果說(shuō)平時(shí)的月經(jīng)量比較多,,那么在月經(jīng)期間最好不要將玫瑰泡水之后服用,,甚至在平時(shí)也要減少。因?yàn)槿绻@些時(shí)候服用玫瑰,,會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增加,,甚至大出血。
4,、便秘患者不適合服用
玫瑰具有一定的收斂作用,,所以說(shuō)拉肚子的患者服用之后具有止瀉的功效,。但是如果是一些便秘的患者服用,不僅不能夠緩解便秘,,甚至還會(huì)導(dǎo)致便秘的問(wèn)題更加的嚴(yán)重,。
5、孕婦不要經(jīng)常服用
研究發(fā)現(xiàn),,如果女性在懷孕期間大量并且長(zhǎng)期將玫瑰泡水喝,,那么流產(chǎn)以及分娩困難的情況就會(huì)加重。所以,,為了自己以及孩子的健康,,小編不建議懷孕期間的女性服用玫瑰。
6,、胃寒以及容易腹瀉的患者不適合服用
這一類型的患者并不是說(shuō)堅(jiān)決不能夠?qū)⒚倒迮菟?,而是服用的時(shí)間間隔一定要長(zhǎng),不能夠長(zhǎng)期并且經(jīng)常的服用,。
7,、體質(zhì)較差的患者不適合服用
在生活中很多的人都會(huì)出現(xiàn)疲倦感。如果你經(jīng)常感覺(jué)到身體疲倦,,而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差,,那么最好不要服用玫瑰花,因?yàn)樗粌H不能夠提高體質(zhì),,反而會(huì)令體質(zhì)越來(lái)越差,。
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