黑茶的功效與作用有哪些 喝黑茶的副作用有哪些
黑茶含有豐富的維生素,、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì),、氨基酸和糖類物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,,適量飲用黑茶,可以起到解油膩,、消食,、降血糖、降血壓,、幫助減肥,、美容護(hù)膚、消炎殺菌,、利尿解毒等功效和作用,,不過喝黑茶也要注意,黑茶里面有較高氟含量,,過多飲用會(huì)使體內(nèi)鈣流失,,而且低血糖、低血壓,、貧血,、經(jīng)期女性應(yīng)避免喝黑茶。下面一起來(lái)了解一下黑茶的功效與作用有哪些以及喝黑茶的副作用有哪些吧,。