母乳喂養(yǎng)多久好

1,、按需喂養(yǎng)

新生寶寶按需哺乳，一個月前的寶寶隨餓隨吃,，就是說不受喂奶時間和次數(shù)的限制,。

不少爸媽認為寶寶哭就是餓的表示，所以一哭就喂奶,，結(jié)果不是按需喂奶,，而是變成按哭喂奶了。

寶寶若是饑餓性哭鬧,，媽媽用手觸摸寶寶面頰或口唇時會有覓食反應,，吃飽后安靜入睡，如果喂奶后仍然反復哭鬧不安,，或有其他異常表現(xiàn),，應該想到寶寶是否生病了，必要時應去醫(yī)院就診,。

2,、按時喂養(yǎng)

1—2個月后可改為按時哺乳。一定的月齡會自動形成大約三四小時吃一次奶的規(guī)律,。例如上午6,、9、12點,，下午3,、6、9點,，夜間12點各喂一次奶,，深夜就逐漸讓寶寶習慣不吃奶，這樣有利于媽媽和寶寶的夜間休息,。3—5個月后,，可改為3—4小時喂一次。半歲后可改為4—5小時喂一次,，并養(yǎng)成夜間不喂奶的習慣,。每次喂奶時間不宜太長，以15—20分鐘為宜,。這樣有規(guī)律的喂奶有利于嬰兒消化系統(tǒng)有規(guī)律地工作,。

3、前6個月純母乳喂養(yǎng)

母乳中含有6個月內(nèi)嬰兒生長發(fā)育所需要的所有營養(yǎng)物質(zhì),，所以寶寶6個月前不必添加任何食物、水及其他飲料，建議用純母乳喂養(yǎng),。6個月后開始添加輔食,。

4、一次喂奶多久

嬰兒正常喂奶時間是每側(cè)乳房10分鐘,，兩側(cè)20分鐘已足夠了,。從一側(cè)喂奶時間10分鐘來看，最初2分鐘內(nèi)可吃到總奶量的50%,，最初4分鐘內(nèi)可吃到總奶量的80%～90%,，以后的5分鐘幾乎吃不到多少奶。由此可見,，吃奶時間越長并非吃進的奶越多,，雖然一側(cè)喂奶時間只需4分鐘就夠了但后5分鐘也是必需的，它可刺激催乳素釋放增加下一次的乳汁分泌,，同時也可加強母嬰感情的聯(lián)結(jié),。

5、夜間喂奶

從四個月起媽媽要有意識的幫助寶寶逐漸戒掉夜奶,，因為吃夜奶不僅容易導致寶寶長得過胖還會導致寶寶長齲齒,。媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間喂奶的次數(shù)，從三次到兩次再到一次讓寶寶慢慢習慣,。為了防止寶寶餓醒晚上臨睡前的最后一頓奶要延遲,，把寶寶喂飽再督促他睡安穩(wěn)覺，媽媽可以晚上10點多喂飽他以后讓他睡到第二天早上6點,。

6,、斷奶

一般情況下，如果10個月-1周歲就要斷奶了,，可以前兩三個月開始逐漸斷奶,。春秋兩季適合斷奶。

關(guān)于母乳喂養(yǎng)一些錯誤的認知需注意

在進行母乳喂養(yǎng),，常常有一些錯誤的認識和行為,，應加以注意。首先,，嬰兒應早開奶,，除特殊原因外開始喂哺時間不應超過半小時，頻繁刺激可以促進母親乳汁分泌,，有助于早期母乳喂養(yǎng)成功,。其次，初乳應該喂哺,，初乳營養(yǎng)豐富,，含有多種活性成分,，但由于色黃而粘稠，被許多母親誤認為不凈,，將之擠掉,，非常可惜,。母乳喂養(yǎng)時還應該按需哺乳,，只要嬰兒有吃奶的愿望，不論白天和黑夜都可以哺乳而不要拘泥于幾個小時喂一次奶,。最后,，要及時添加輔食，母乳的營養(yǎng)成分在嬰兒6個月時無法再滿足其需要,，應及時科學合理添加輔食,，避免由于缺乏營養(yǎng)素導致生長發(fā)育遲緩。

1,、4個月之內(nèi)的嬰兒在吃母乳之外也要喝水,。

母乳的滲透力與血漿相似，對腎臟的滲透負荷很低,，因此,，即使在熱帶或沙漠中母乳喂養(yǎng)也不需要喂水。有不少人不知道母乳有這一特點,，母乳足夠的情況下還給寶寶喝水,，這真是好心辦錯事。寶寶的胃容量有限,，喝了水,，勢必影響吃奶，喝糖水減少寶寶對母乳的需求,，還容易腹脹,。對于4個月之內(nèi)的寶寶，只要吃母乳營養(yǎng)就足夠了,，不需要喂其他的東西,。

2、母乳喂養(yǎng)會使媽媽乳房下垂,、身材走樣,。

給寶寶喂奶不但不會使新媽媽的乳房下垂，反而會由于喂奶的關(guān)系讓乳房變大,，如果能夠配合適量的運動,，乳房會比以前還漂亮。同時,，由于親自帶寶寶,，再加上乳汁的分泌,，會大大增加體能的消耗，幫助媽媽盡快恢復體形,。

母乳喂養(yǎng)不單對寶寶好,，對媽媽也同樣有益處。首先,，通過寶寶的吸吮，使媽媽體內(nèi)產(chǎn)生大量的催產(chǎn)素,，增強子宮收縮,，促進惡露的排出，有利于子宮的恢復,。另外,，母乳喂養(yǎng)還可以大大降低乳腺癌和卵巢癌的發(fā)病率。

3,、為了讓寶寶睡得香,，給寶寶在臨睡時吃奶。

給寶寶在臨睡時吃奶易造成乳牙齲齒,，這是因為睡眠時唾液的分泌量對口腔清洗的功能原本就會減少,，加上奶水長時間在口腔內(nèi)發(fā)酵，會破壞乳齒的結(jié)構(gòu),。其次,，容易發(fā)生吸嗆，當寶寶意識不清時,，口咽肌肉的協(xié)助性不足,，不能有效保護氣管口，易使奶水滲入造成吸嗆的危險,。

另外,，還容易降低寶寶的食欲，因為肚子內(nèi)的奶都是在昏昏沉沉的時候被灌進去的,，寶寶清醒時腦海里沒有饑餓的感覺,，所以以后看到食物會降低欲望。

4,、初乳沒有營養(yǎng),，不喂給寶寶吃。

初乳是產(chǎn)婦產(chǎn)后一周內(nèi)分泌的乳汁,，顏色淡黃,、黏稠，含有豐富的蛋白質(zhì),。它是寶寶出生一周內(nèi)最佳的天然營養(yǎng)品,。它所含物質(zhì)的質(zhì)與量的特性和新生兒一周內(nèi)的特殊需要非常一致,，初乳分泌量雖然少，但對正常嬰兒來說是足夠了,。

5,、母乳6個月以后就沒什么營養(yǎng)了，應該給孩子斷奶,。

正常情況下,，新生兒從出生到6個月，完全依靠母乳喂養(yǎng),，就能夠得到成長所需全部營養(yǎng),，不必添加任何輔助食品。6個月以后,，嬰兒成長所需養(yǎng)分,，單純依靠母乳已經(jīng)不夠，需要添加輔食,。

在增加輔食的情況下,，也應盡量延長母乳喂養(yǎng)1—2年。而且6個月不是絕對的底線,，有些早產(chǎn)兒或者過敏體質(zhì)的嬰兒,，由于身體的原因，拒絕或不能喂輔食,，完全依靠母乳喂養(yǎng)到八九個月甚至更長,，也一樣營養(yǎng)俱全，健壯成長,。迄今為止,，沒有任何科學依據(jù)證明母乳在任何階段會失去營養(yǎng)價值。

6,、母乳喂養(yǎng)要定時定量,。

母乳喂養(yǎng)過程中不要嚴格地限制喂奶的間隔時間，尤其在寶寶出生后的頭幾周,。新生寶寶每次吃到的奶量不盡相同,，因此有時孩子吃奶后1小時就餓了，而有時孩子間隔達3小時都似乎還不那么想吃,。

這些情況都是很自然的,，而且每個寶寶都是獨一無二的，食量也不盡相同,，所以按所需哺乳為宜,。只要寶寶想吃，就可以隨時哺喂,；如果媽媽漲奶了,，而寶寶肯吃,，也可以喂，而不應拘泥于是否到了預定的時間”,。