足浴盆是進(jìn)行足部沖洗按摩的容器,大體分為兩種,,一種是木質(zhì)足浴桶,,功能限于泡腳;一種是電器足浴盆,,具有按摩腳底,、臭氧殺菌、加速血液循環(huán),、理療保健等功效,。如今,不少人都會(huì)選擇電器足浴盆進(jìn)行放松按摩,。那么,,足浴按摩器如何使用?哪些人不適合使用足浴盆呢,?本期專題就一起了解下足浴盆的相關(guān)知識(shí),。
足浴盆指用于足部沖洗按摩的容器。一般分為兩種,,一種是電器,,帶保溫按摩功能的塑料盆;另一種是全實(shí)木的足浴盆,,一般用的是香柏木,。足部熱浴是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)發(fā)汗療術(shù)中行之有效的理療,、保健方法,當(dāng)人體足部受到外部溫度刺激時(shí),,可擴(kuò)張足部血管,,增高皮膚溫度,加上足底反射區(qū)凸點(diǎn)按摩和磁力作用,,推動(dòng)氣血津液循經(jīng)上行,,促進(jìn)足部和全身的血液循環(huán)加速,驅(qū)散足底沉積物和消除體內(nèi)的疲勞物質(zhì),,確保血液循環(huán)順暢和改善,,從而調(diào)節(jié)各內(nèi)分泌的機(jī)能,促使各內(nèi)分泌體分泌各種激素,。
1,、自動(dòng)加熱保溫 ---足浴按摩器采用節(jié)能流水直熱式,可有效控制,、保持人體感覺(jué)舒適的水溫,,開機(jī)后可在35~50℃之間隨意調(diào)節(jié),到達(dá)設(shè)定的溫度,。自動(dòng)保持恒溫狀態(tài),,可盡情享受足浴按摩器帶來(lái)的舒適。
2,、氣泡沖擊按摩 ---足浴按摩器的氣泡槽能放出大量氣泡沖擊足底各個(gè)穴位,,促進(jìn)血液循環(huán),起到按摩保健作用,。
3,、振動(dòng)按摩 ---足浴按摩器底部設(shè)有振動(dòng)電機(jī)和上百個(gè)按摩粒子,開機(jī)后高頻振動(dòng),,可充分刺激腳部穴位,,促進(jìn)血液循環(huán),改善新陳代謝,,提高睡眠質(zhì)量,,消除疲勞,增進(jìn)健康,,提高抗病能力,。
4、水流沖擊按摩 ---足浴按摩器前側(cè)有水柱噴擊,,沖擊腳部穴位,,起到緩解肌肉緊張和柔性按摩作用,改善足部微循環(huán),促進(jìn)身體健康,。
5,、臭氧殺菌 ---足浴按摩器可產(chǎn)生臭氧氣泡,溶解于水中,,用含有活氧的水泡腳,,可殺除腳上的各種細(xì)菌,雙腳自然就不會(huì)生腳氣了,。
6,、紅外線按摩 ---緩和肌肉緊張,促進(jìn)血液循環(huán),,改善新陳代謝,。
7、磁保健 ---足浴按摩器底部裝有永久磁石,,形成低磁場(chǎng)網(wǎng)絡(luò)覆蓋足部,,磁場(chǎng)滲透足部穴位,能產(chǎn)生多種效應(yīng)的綜合作用,,促進(jìn)保健效果,。
8、自動(dòng)排水功能 ---使用后,,可自動(dòng)將存水排放。
1,、安全性
足浴盆是采用水+電的工作原理,,因此安全便是首先要考慮的問(wèn)題。一般足浴盆的加熱方式一般有玻璃管加熱,、PTC加熱,、蒸汽加熱三種,其中,,安全性能較差的是PTC加熱,,安全系數(shù)高的是蒸汽加熱。
2,、方便性
足浴都需要盛水,、倒水、清潔等,,因而方便性也是選購(gòu)要點(diǎn)之一,。按結(jié)構(gòu)劃分有一體式和分體式。一體式放水,、倒水,、清潔都需要端起盆和主機(jī),比較不方便;分體式盛倒水和清潔只需將上盆取出,,較方便,、安全。
3,、功能性
一般足浴盆都有加熱,、溫控、多檔按摩等功能,,建議選擇功能較齊全的足浴桶,,比如能分類中藥煎煮的,因?yàn)樗軌蜃詣?dòng)生成足浴藥液,,可以減少足藥浴時(shí)煎煮中藥的麻煩,。
4、足浴盆尺寸
一般深度越深泡腳也就越舒,,口徑尺寸越大泡腳也就越方便,,但耗水量會(huì)比較多。建議選擇材質(zhì)比較厚一點(diǎn)或雙層的足浴盆,,這樣使用壽命,、保溫時(shí)間也會(huì)相對(duì)長(zhǎng)一些。
5,、使用人群
足浴盆選購(gòu)時(shí)也可因人而異,,比如老年人適合選擇恒溫型的,避免燙傷,;白領(lǐng)族適合選擇按摩的,,可以緩解疲勞,使人放松,;糖尿病人適合水流震動(dòng)式搪瓷的,。
1、初次使用前
a,、初次使用前首先應(yīng)該詳細(xì)的閱讀使用說(shuō)明書,;
b、按照說(shuō)明書中的要求認(rèn)真檢查足浴盆的各個(gè)配件是否齊全,、正常,;
c、認(rèn)真檢查足浴盆箱體或內(nèi)壁是否存在破損問(wèn)題,;
d,、檢查電線是否存在破損、折斷等現(xiàn)象,;
e,、檢查插頭是否可以完全插實(shí),、無(wú)過(guò)緊或松動(dòng)現(xiàn)象;
f,、做漏電測(cè)試,、排除漏電隱患。
2,、使用中
a,、先放入清水、后插電源,;
b,、找到適合自己的設(shè)置、避免頻繁調(diào)節(jié)足浴盆的溫度和頻率等,;
c,、使用時(shí)不要站起、避免損壞足浴盆或發(fā)生傾覆現(xiàn)象,。
3,、使用后
a、切斷電源,、將盆內(nèi)的水排空,;
b、用干凈的濕布將足浴盆內(nèi)簡(jiǎn)單的清潔一下,;
c,、再用柔軟的干布將足浴盆徹底擦干;
d,、將足浴盆收納在干燥,、避光、通風(fēng)的地方,。
適用人群
1、 睡眠不良,、體虛,、畏寒者。
2,、 貧血,、靜脈曲張及其他心腦血管疾病患者。
3,、 腎虛,、胃寒者。
4,、 內(nèi)分泌不良,、微循環(huán)不暢、少出汗者。
5,、 長(zhǎng)期站立,、久坐或用腿工作者。
6,、 四肢寒冷或生活在寒冷地區(qū)者,。
7、 關(guān)節(jié),、骨骼,、頸椎病患者。
8,、 疲勞,、精神緊張、皮膚干燥等問(wèn)題者,。
禁忌人群
1,、心臟疾病患者,孕婦,,小孩,。
2、腦出血治療中人群,。
3,、出血性疾病,敗血癥患者,。
4,、溫度感應(yīng)遲鈍者,是不適合足浴,。
5,、嚴(yán)重的心臟疾病的患者。
6,、足有炎癥,,皮膚疾病,創(chuàng)傷或燒傷的皮膚,。
7,、嚴(yán)重血栓患者。
1,、使用足浴盆之前,,應(yīng)將機(jī)器安置水平位置,最好能固定插頭,,固定位置使用,。
2,、原則上每天使用2次,早,、晚各一次,,每次30分鐘,水溫以42℃為宜,。
3,、熱浪足浴時(shí),全身毛孔呈開放狀態(tài),,所以請(qǐng)勿讓電扇或空調(diào)冷氣吹向身體,,以免導(dǎo)致風(fēng)寒。
4,、每次使用足浴時(shí),,將加速體內(nèi)新陳代謝,排除毒素,、廢物,、全身汗腺打開,以致出汗,,請(qǐng)多喝開水,,一般使用前,后各飲250ml溫開水,。
5,、在開啟氣波、臭氧功能浴足時(shí),,水中的污垢會(huì)囤積在機(jī)器內(nèi)壁,,使用完畢后一定要擦干凈。
6,、飯前,、飯后一小時(shí)以外浴足比較適宜。足浴完畢后,,不要馬上站立離開,,先做三次深呼吸,再閉目養(yǎng)神2-3分鐘,,然后再走動(dòng)。
1,、使用后先排水,,如有殘留的少量水,可用干布進(jìn)行擦拭,,或者開通排水管一段時(shí)間,,使其自然流出,。
2、清洗盆內(nèi)時(shí)可正面朝上沖洗,,不可翻轉(zhuǎn)沖洗,,嚴(yán)禁讓水從背面散熱孔進(jìn)入盆內(nèi),以免破壞電氣功能,,發(fā)生危險(xiǎn),。
3、足浴盆內(nèi)壁如果有異物或其他污垢,,可先用沖浪功能簡(jiǎn)單清洗,,再用軟布擦拭,內(nèi)壁不能用硬物刮洗,。
4,、盆的外圍可用毛巾擦拭,也可每周作一次刷洗,,可用洗潔精,、洗衣粉類無(wú)嚴(yán)重腐蝕性的清潔劑洗刷。長(zhǎng)期不用時(shí),,徹底洗刷一次,,放置晾干后裝入包裝盒。
5,、一些縫隙里存有污垢,,清洗時(shí)很難清除,可用洗滌劑和鋼絲球清洗,,但是注意不要用力過(guò)猛,,以免損壞機(jī)體,在清洗時(shí)避開紅外按鈕和滾輪,。在不使用的情況下,,要及時(shí)切斷電源,不要讓內(nèi)部存留余水,,以免燒壞機(jī)器內(nèi)部的零部件,。